夕日☀️が落ちてく瞬間

こんばんは、もっさんです😊たまたま自宅から出たらきれいな夕日☀️が鈴鹿山脈へ落ちていく瞬間でした。とても幻想的😊#鈴鹿山脈 #夕日が綺麗 #幻想的な風景 

家まであと少しのところで雨☂️が…

こんにちは、もっさんです😊今日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️天気予報は晴れ☀️だったが意外と雲☁️が多かった気がする…鈴鹿山脈や御在所岳の上空にはどんよりした雲☁️が漂っていて今にも雨が降りそうだと思いながら散歩🐕🚶‍♀️していたら家まであと少しのところで

4/30(金) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨☔️があがりやっと晴れ間☀️がのぞいてきました。気温も14℃とちょうどいいくらいで寒さもほとんど感じません。鈴鹿山脈や御在所岳の上空にはまだまだ雲☁️が漂ってますが、2日ぶりに見えています。愛犬🐕もやっと

4/29(木) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はしっかり雨☔️が降っております。鈴鹿山脈や御在所岳は雨雲に覆われて全く見ることができません…。もちろんリハビリ散歩🐕🚶‍♀️には出かけられずです😓愛犬🐕は朝からずーっとふてくされて寝ております💤私も今日

4/28(水) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はパラパラと雨☔️が降っております。気温は14℃で風はほとんどないので寒さであまり感じません。鈴鹿山脈や御在所岳の上空にはどんよりした雲☁️が広がっていますが、雨が降り始めてたばかりなのでまだ見えてますね😌

4/27(火) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすらと雲☁️がありますがほぼ快晴☀️の朝です。今朝は少し寒かったけですが、目が覚めてちょうどよかったです😅鈴鹿山脈や御在所岳は今日もきれいに見えていて気持ちよかったです、何かこの数日間空と山のコント

4/26(月) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は晴天☀️で清々しい朝です。気温は14℃ちょっとで微風が吹いてます。鈴鹿山脈や御在所岳はもちろんばっちり山頂までみることができます。朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️も気持ちよく愛犬と少しの歩数でしたがしてきま

強風の中のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は過酷だ…😓

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️天気は最高なんですが、風がめちゃくちゃ強い😵杖が浮きそうなほどで何度か転けそうになりながらもとりあえず歩いてきました😓愛犬🐕の調子は徐々に回復してきてるのか今回はよく歩いてました、よかったです😊そ

4/25(日) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすらと曇ってます。気温は16℃で少し心地よい風が吹いています。鈴鹿山脈や御在所岳の山頂は曇りの影響見え隠れしています😓愛犬🐕はというと、昨日よりかは幾分調子が戻ってきていて朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀

愛犬🐕あまり調子が良くないので室内生活

こんばんは、もっさんです😊今日は愛犬🐕あまり調子良くないみたいで2回リハビリ散歩🐕🚶‍♀️を試みましたが、トイレをしたらもう帰るといった程度しか歩いてません😓愛犬🐕を残したまま行ってもよかったんですけどやめておきました。今日はこんな調子なので室内で違うこと

4/24(土) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は少し曇ってる朝ですがすでに気温も18℃と高く長袖1枚でも歩けるほどです。今朝はちょっと遅めのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️になってしまったので朝イチの天候ではないのでご了承ください🙏😓鈴鹿山脈や御在所岳の山頂付近に

音楽を聴きながらのんびりと🎶

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️今日の天気、予報では晴れ☀️だったのに曇ってる…😵今日は1日曇り☁️なのかな。鈴鹿山脈や御在所岳は朝よりかは見えるようになってきたけどね。2回目はのんびりといつものコースを1周半歩いてきました💦愛犬

4/23(金) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすらと曇っています。気温は14℃とちょうどいいくらいで寒さは感じません。ちょうど今、鈴鹿山脈や御在所岳付近に雲☁️があって残念ながら今朝の様子は見づらいですね😓朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️はいつもと

天気がいいので歩くには絶好の日和☀️

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️ちょっとこの前にでかけてたこともありかなりリハビリしてきたんですが、愛犬🐕が待っててくれたので出かけることに😊天気はよくて鈴鹿山脈や御在所岳もはっきり見えていて最高に気持ちいいです。ちょっと暑いく

4/22(木) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は昨日と変わらず穏やかな朝を迎えております😊鈴鹿山脈や御在所岳の上には青空が広がっていてとてもきれいに見えますし気持ちいいですよ😉1回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️はあまり愛犬🐕の気分がのらなかったのか家の前を

風が強くなかったらなぁ〜歩きやすいんだけど…😓

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️暖かくていい天気なんですが、風が強いのでたまに歩きにくかったですけど気持ちよく歩いてきました😊鈴鹿山脈や御在所岳を見ながら歩いてるとしんどいのが紛らわされるというのかこの景色見て帰ろって気分にさせ

4/21(水) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雲☁️一つない晴天☀️で風も無く穏やかな朝を迎えてます😊リハビリ散歩🐕🚶‍♂️に出た時間がちょうど日の出☀️直後だったのですが、昨日と同じ気温とは思えないほど暖かくてびっくりでした😵鈴鹿山脈や御在所岳は

愛犬🐕泣きの一回トイレ散歩🐕

こんばんは、もっさんです😊本日3回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️とにかく愛犬🐕が吠えて仕方ないので泣きの一回ということでリハビリ散歩🐕🚶‍♀️というよりはトイレ散歩🐕をしてきました。夕暮れの鈴鹿山脈や御在所岳もこれまたきれいですね😊もっときれいに撮れたら朝昼夕

リハビリ散歩🐕🚶‍♀️コースの半周8往復は結構キツい😓

こんばんは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️今日はほんといい天気でぽかぽか陽気☀️鈴鹿山脈や御在所岳は朝のくっきりほどではないですが太陽☀️の下はっきりと見えていてきれいです。愛犬🐕も気持ち良さそうに歩いてました😊しかしいつものコースを1周

4/20(火) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雲☁️ひとつない晴天☀️で心地よい朝でした😊気温が12℃で風がほぼないと冷たい風も少しは暖かく感じてしまいます😅鈴鹿山脈や御在所岳は山頂まで今日もくっきり見えていて清々しいです😊リハビリ散歩🐕🚶‍♀️も今

てんとう虫🐞と仲良く会話してた愛犬🐕😅

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️風がたまに強く吹いたりしますが晴天で比較的穏やかな日中です☀️鈴鹿山脈や御在所岳も真っ青な空に映えてます😉リハビリ散歩🐕🚶‍♀️は愛犬🐕のご機嫌よって歩数が変わることが多いのですが2回目はまぁ〜よ

4/19(月) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はとても穏やかな朝を迎えております😊気温は8℃ですが、風もなくそんなに寒く感じませんでした。鈴鹿山脈や御在所岳は山頂付近には雲☁️が多いもののきれいに見えていて気持ちがいいです。やっぱり朝イチできれいな景色

雨上がりのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️…ちょっと寒かった😓

こんばんは、もっさんです😊突然の雨☔️で行けなかったリハビリ散歩🐕🚶‍♀️、何とか夕方になり雨☔️も上がって路面のほぼほぼ乾いてたので行ってきました。風が冷たいですね、風はそこまで吹いていないんですが。でも愛犬🐕も喜んでくれてるようだし、まぁまぁコース巡

突然の雨でリハビリ散歩🐕🚶‍♀️一旦中止…😓

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ出かけようと思っていたら窓に何かが当たる音がしてふと見たら雨☔️が降っていました😵ちょっと一旦出るのは中止です…、愛犬🐕も残念そう😓#リハビリ散歩🐕🚶‍♂️ #突然の雨☔️ #一旦中止です #愛犬も残

4/18(日) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はやっと雨☔️があがり天気は回復に向かっております😊日差しも出ており暖かいかなぁーと思いきや風が吹いていて体感温度は少し肌寒いといった感じです。愛犬🐕も約2日ぶりに外へ出ておりもうはしゃぎまくりでリハビリ散

今月のトミカ 4月

こんにちは、もっさんです😊毎月第三土曜日は「トミカの日」ということで近くのイオンまでGO‼️🚗💨今日は朝イチのトイレ散歩🐕もリハビリ散歩🐕🚶‍♂️も出来なかったので開店30分前に着くよう出かけました😄開店時間になりいざ玩具売り場へ‼️そうしたら先月の倍ぐらい

4/17(土) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は本降りになってます☔️気温は13℃と少し肌寒い感じもしますが風が吹いてないのでそんなには感じません。鈴鹿山脈や御在所岳はこの通り雨雲☁️に閉ざされ全く見えません😰今日もリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は無理なので室

4/16(金) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は天気予報よりも早くから雨になってしまい時折強く降ったり☔️たまに弱く降ったり☂️を繰り返しています。気温は11℃と風がないためそこまで肌寒くはありません。鈴鹿山脈や御在所岳はどんよりとした雲☁️にすっぽり

4/15(木) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は気温が8℃とこの数日に比べるとちょっと低いですが、風がないのであまり寒さを感じません。今日は朝から快晴☀️で日差しも強く鈴鹿山脈や御在所岳は山頂まできれいに見えていて清々しいです😉リハビリ散歩🐕🚶‍♀️し

今月の服用・貼り薬 4月分

こんばんは、もっさんです😊明日の朝から1ヶ月近く服用する、貼る薬💊です。1.貼り薬・フェントステープ4mg ×2 胸、毎日貼り替え 1日2枚 1日1回2.服用薬・セレコキシブ錠100mg 1日1.5錠 1日2回 朝1錠、夕食後0.5錠・ワントラム錠100mg 1日3錠 1日1回 朝食後・タケキャ

風が強くて歩きにくかった😓

こんにちは、もっさんです😊本日は天候の回復状況等あってリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は1回止まりでした😓雲☁️の隙間から晴れ間がのぞいていても風が強いしなかなか前に進むのに苦労しました…😰愛犬🐕もいつもよりスピードを緩め合わせてくれてたのであまり楽しくなかったのか

4/14(水) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨が上がり晴れ間が出てきております。鈴鹿山脈や御在所岳はまだ少しだけ雲☁️に覆われてる所もある中で雲☁️の隙間から虹🌈が出ている所もありとてもきれいです😊まだ今朝はリハビリ散歩🐕🚶‍♀️出来てませんが、

4/13(火) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は時折大粒の雨が降ってます☔️気温は13℃と寒さはそんなに感じません。鈴鹿山脈や御在所岳の山頂付近は厚い雲に覆われて見えません。雨ということで早朝からトイレ散歩🐕もリハビリ散歩🐕🚶‍♀️も出来ず部屋の中で過

天気が下り坂、体にも影響が出そうだなぁ〜😓

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️に行ってきました😉午前中に比べるとかなり雲☁️が広がり御在所岳の山頂はすっぽりと隠れてしまってます😓昨日ほどは歩いてませんが、今日も気持ちよく歩けたので2,000歩いかなかったけど、OKということにしま

4/12(月) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は全体的に雲☁️の多い朝となっております。気温は11℃で風がほとんどないためあまり寒さを感じません。鈴鹿山脈や御在所岳の上空は雲☁️が一面に広がっていて青空はちょっと厳しい感じです😨朝一のリハビリ散歩🐕🚶‍

今日も天気に助けられて歩けたなぁ〜😅

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️してきました😊今日もまた気候が良く汗ばむほどの暖かさでたまに吹く風が少し和らげてくれるそんな感じでした😊鈴鹿山脈や御在所岳は山頂付近に大きな雲☁️が漂ってましたが麓にかけてはきれいに見えてました👍

4/11(日) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は気温10℃、風もなく穏やかな朝を迎えております。鈴鹿山脈や御在所岳の山頂付近は大きな雲☁️に覆われてますが、青空がほとんどなのでそのうち快晴になるのではないでしょうか😊今日も1日いい天気になってくれることを

本日締めのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

こんばんは、もっさんです😊本日3回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️してきました。夕方というよりもう夜ですね、トイレ散歩🐕も兼ねてですが😅今日は意外とよく歩けました、愛犬🐕のおかげもあって🤭明日もまたこれくらい歩けるといいですけど😅@gozaisho_ropeway @komoshika.off

春の陽気に誘われてリハビリ散歩🐕🚶‍♀️絶好調💪

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️行ってきました😊少し風はありますが気にならないほどいい天気で歩いてると汗💦をかいてしまいそうになるほど気温があがってる感じがします😅鈴鹿山脈や御在所岳が横一線に並んで見えるところまで歩いていくとい

4/10(土) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は6℃と冷え込んでおりますが風もなく空一面快晴☀️でとても気持ちがいいです😉鈴鹿山脈や御在所岳は今日もきれいに見えてます😊朝一はトイレ散歩🐕になることが多くなってきましたが、それもまた仕方ないですね😓リハビ

愛犬🐕の調子がイマイチでほとんどリハビリ散歩🐕🚶‍♀️出来ず…😓

こんばんは、もっさんです😊調子が悪い愛犬🐕でしたが、少し良くなったのかリハビリ散歩🐕🚶‍♀️に行ってみることにしました。さすがに夕方は寒いですね、風が冷たい😨さてさて愛犬🐕の調子はというと少しは良くなってるといった感じでしょうか、足取りも昼間の2回に比べた

4/9(金) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は少し冷たい風が吹いてます。空は快晴☀️で鈴鹿山脈や御在所岳は山頂までクッキリ見えていて眺めは最高です。リハビリ散歩🐕🚶‍♀️は今朝もトイレ散歩🐕程度で終わってしまいました😅今日も天気は良さそうですが、最

硬膜外ブロック注射💉が効いてきたかも…😉

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️行ってきましたよ😊風がちょっと吹いてるんですが暖かさのほうが強くて気持ち良い感じ😉天気が良くて体も動きいつものコースを飛び出して大回り。初めて行ったコースは今日みたいな天気の良い日には最高のロケー

4/8(木) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は快晴☀️で上を向くと真っ青な空が広がっていてとても気持ちがいいです😊鈴鹿山脈や御在所岳も青と緑のコントラストがとてもきれいで何枚も写真📷を撮っちゃいました😅今朝は愛犬🐕が珍しく起きないため6時半過ぎに自宅

夕方のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️はちょっと寒かったな😓

こんばんは、もっさんです😊今日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️、夕方となってしまったが風が冷たい😓上着を着てないともっと寒いだろうなこれは😵ちょうど夕日が沈んだところでしょうか、鈴鹿山脈とのコントラストがきれいですね😊何枚か違う場所からついつい撮っちゃいまし

4/7(水) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨上がりで雲☁️がほとんどない青空の穏やかな朝を迎えております😊気温は8℃若干風が吹いてるので少し肌寒いです。朝一恒例の愛犬🐕トイレ散歩、今日もまた五時半過ぎでちょっと眠い🥱のですが、愛犬🐕はそれどころで

まだちょっと足に違和感が…😓

こんにちは、もっさんです😊2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️、昼間なのに夕方のような少し風が冷たいです。天気は思ったほど良くはなってないですねぇ〜、曇ってます。鈴鹿山脈や御在所岳は意外ときれいに見えてますけどね😅硬膜外ブロック注射💉打って丸一日経ちましたが、そ

4/6(火) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は風がなく穏やかな朝を迎えております😊今朝も愛犬🐕に起こされトイレ散歩😅時刻はまだ5時半過ぎ、さすがに日の出☀️はまだ、まだちょいと眠いな…🥱気温は9℃ですが上着を着てれば寒さは感じず、空一面雲☁️が広がっ

リハビリ散歩🐕🚶‍♀️以上に歩いたぞ💪

こんばんは、もっさんです😊今日は朝から丸一日外へ出てたのでリハビリ散歩🐕🚶‍♀️することなくリハビリが出来ました😅病院の中をあちこち移動しなければならないのですが、今回は車椅子♿️を使わず杖でなんとか歩きリハビリ散歩🐕🚶‍♀️以上の歩数になりました😓その

今日も硬膜外ブロック注射💉打ってもらいました😓

こんにちは、もっさんです😊今日も精神科神経科，麻酔科ペインクリニック，麻酔科消炎・鎮痛処置の診察と治療を受けてきました。今日も約3時間半コース、いやぁー、疲れました😅今日も硬膜外ブロック注射💉を打ってるのでお風呂🛀は入れません😓汗をかかないように気をつけな

月に一度の診察と治療日（4月）

おはようございます、もっさんです😊今日は月に一度の診察と治療日。診察日が月曜日ということもあり今月もやはり駐車場🚗がいっぱい😰先月よりも余裕を持って来てみたけどやっと車を止めて受診受付を💦今日もまた4ヶ所巡り、うち一ヶ所は注射💉さぁ〜気合い入れて行きますか

4/5(月) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨もあがり天気は回復中であります。気温は11℃でそこまで冷たさは感じないんですが、時折吹く強い風が日中も続くと嫌だなぁ〜と思いました。1日ぶりのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️に心ウキウキの愛犬🐕はもう置いてからソワ

4/4(日) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨☔️が降ったり小降りになったりでどんよりした天気です。鈴鹿山脈や御在所岳も雲☁️に覆われて見えません😓今日はリハビリ散歩🐕🚶‍♀️にも行けないので室内で体を動かさなくてはと思うのですが、夜中から左足の

桜が舞い散る中をリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

こんにちは、もっさんです😊2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は天気も回復し、鈴鹿山脈や御在所岳もくっきり見える中行ってきましたよぉ〜😊朝イチはあまり山の景色が見えないほど雲に覆われてましたが今はこの通りきれいに見えてます😉桜🌸もこの2日くらいで一気に散りはじめ

4/3(土) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は夜中に雨が降ってたんでしょうか、地面が濡れてました。朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は道路が濡れてるせいかあまり愛犬🐕が歩いてくれず歩数がのびず…💦今日はこれから天気が良くなるようなのでもう少し歩いて体を

歩いたほど歩数が少ないなぁ〜😓

こんばんは、もっさんです😊2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️風がたまに強く吹くので歩きにくかったです😥ちょっと天気は雲☁️が厚くなってきた感じがします。鈴鹿山脈や御在所岳は朝よりも見えづらいかな…。今日は思ったより歩数がのびてないなぁ〜😓まぁ〜こんな日もありま

4/2(金) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は穏やかで暖かいです。現在の気温は15℃‼️つい何日か前まで厚着をしてても肌寒い感じだったのが、今朝は上下薄着でちょうどいいです😅鈴鹿山脈や御在所岳の上空には分厚い雲☁️が横に広がっており少し見えづらいです

トイレですか…？🐕

こんばんは、もっさんです😊3回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️というよりトイレ散歩🐕です。どうしても行きたそうだったのでどうせトイレだろうと思いきややっぱりそうでした😅私としては多少なりとも歩けたのでよかったですが…😊@gozaisho_ropeway @komoshika.official @aquai

桜🌸にとってはまだまだいい天気だね😊

こんにちは、もっさんです😊2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️行ってまいりました。いやぁー、暖かいをこえて暑いです💦パーカー1枚だけなんですがこれだけでも汗かきますね💦鈴鹿山脈や御在所岳は少し靄がかかってる感じです、黄砂なのかな…😥愛犬🐕は絶好調でどんどん前に進

4/1(木) 今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は約12℃で日差しもあり穏やかな天気です。鈴鹿山脈はかろうじて山頂まで見えてますが御在所岳は薄ーい雲☁️に覆われて見にくいです😓朝一のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は今日もまたトイレ散歩🐕でしたが風がないので気持ち