人生最後と決意したわかめごはんダイエット日記（６５kg→５０kg達成）

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令和２年１２月６５kgで開始したダイエット。令和３年４月には５２kgを達成！現在も継続中です！！

娘が不登校になったことを期に、本気で節約生活となぜか本気のダイエットを開始しました。半年で１３キロのダイエットに成功しましたが、まだまだダイエットも継続中です！ハンドメイド作品を販売したり、食費をどこまで削減できるかチャレンジしてみたり、節約も楽しみながら頑張っています。

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【代謝改善期間】順調に体重は増加…学校を休んだ娘の行動と母の思い

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2025/05/10 06:38
【代謝改善期間】ダイエットは好調。わが子は…

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2025/05/09 13:40
【代謝改善期間】ダイエットより大切なものがピンチです

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2025/05/08 10:24
【代謝改善期間】順調に体重増加中

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【代謝改善期間】息子とデート

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2025/05/06 11:17
【代謝改善期間】やっちまいましたよ？

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2025/05/05 06:37
【代謝改善期間】安定してきているのかな？？？

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【代謝改善期間】体重が増えてきました…ということは？

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2025/05/03 08:19
【代謝改善期間】このダイエットのいちばんの注意点

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2025/05/01 12:26
【代謝改善期間】4月のまとめ

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2025/04/30 12:24
【代謝改善期間】飲み会翌日…やっぱそうですよね？

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2025/04/26 06:23
【代謝改善期間…1800kcal】1800kcal以上のカロリーを一週間摂り続けた結果

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【代謝改善期間…2000kcal】1日の摂取カロリーを2000kcalまで上げた結果！

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【代謝改善期間…1800kcal】推定エネルギー必要量まで1日の摂取カロリーを増したらどうなるか

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2025/04/18 12:43
【代謝改善期間】1日の摂取カロリーを2200kcalまであげても痩せるのか？！

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2025/04/17 15:05
【ダイエット】決意します！！

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2025/04/16 12:37
5月のダイエット目標をどうしようか悩んでいます

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生理前のダイエットで気をつけるべきことは？

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モチベーションが落ちた時に私が見るもの

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大切なのは何事もバランス

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2025/04/09 11:34
ダイエットを休んでいい日

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2025/04/08 14:53
病後の葛藤

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2025/04/03 14:18
咳喘息か？肺炎か？

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結婚して17年の夫による看病

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順調

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2025/03/26 12:43
今週は実験とします

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2025/03/25 14:08
体重が減らなくて心が折れそうな時すること

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2025/03/24 13:19
ノンフライヤー大活躍！！

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2025/03/23 07:17
睡眠と脂質の摂取量が増えた理由

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摂取カロリーを少し下げてみようかと思います。

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2025/03/19 13:28
結婚17年目の兼業主婦の家出

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2025/03/18 14:32
生理中体重が増えても慌てないわけ

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2025/03/13 14:24
ダイエットと仕事の両立

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2025/03/12 12:42
安定してきた体重

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これくらいで減る！と確信した1日の摂取カロリー

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揚げ物とコレステロール

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夫の誘惑に勝った結果！

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2025/03/06 14:16
仕事が多忙でも続けられいているダイエット

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2025/03/05 12:52
カロリー摂取の凸凹をなくすように努力してみたら

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2025/03/04 12:36
平日に関しては現状維持。週末気をつけることは…

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2025/02/28 13:19
ダイエット中と信じてもらえないくらいに減らない体重

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2025/02/25 22:37
3連休、たっぷり飲んで食べた結果発表！！

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2025/02/24 22:26
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1日1800kcalはとり過ぎか？否か？

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基礎代謝を上げるために私がしていること

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ピザとビールとインフルエンザ

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目標カロリーの大きな壁

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1日3回白米を食べるようにして1ヶ月。起こった体の変化

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2025/02/05 22:15
4年前のダイエットを振り返ってみたらリバウンドの原因が見えてきました

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ブログタイトル変更のお知らせ

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1日の摂取カロリーが2000kcalを超えてしまったわけ

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2025/02/03 13:00
健康第一と実感！！

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2025/01/31 13:10
病み上がりで3食おでんを食べた日

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2025/01/30 15:54
1週間ぶりの報告になってしまった訳

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2025/01/29 12:25
ごめんって…

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2025/01/23 09:43
大パニック！！

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2025/01/22 10:13
ご飯をめいっぱい食べ続けて感じた変化

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2025/01/21 14:11
1000歩も歩いていなかった休日

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2025/01/20 12:29
けんとさん式ダイエット始めました

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2025/01/19 10:31
絶対にダイエットを成功させなければいけなくなった訳

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2025/01/18 07:16
ご報告します。

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2025/01/17 12:31
住宅ローン控除申請手続きはじめました

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カロリー制限しても痩せられなかった原因

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ダイエットの為に作った割に家族に大好評だったメニュー

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2025/01/14 12:50
三連休中日、ちょっと食べ過ぎたかな？

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1月12日

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2025/01/12 10:37
引越しします

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1月10日

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1月9日

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1月8日

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1月7日

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2025/01/07 14:35
仕事始めの今日、決めたこと。

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今年初の体重測定結果

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2025/01/04 20:26
夫の仕事関係者の皆さんへ申し上げたいこと

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2025/01/04 00:45
残念なお知らせです

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2025/01/03 00:27
具合悪いアピールつよつよの夫を消してもいいですか？

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大掃除をいつもより頑張れた理由

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大掃除の後のご褒美に思わぬハプニング！！

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クリスマスと仕事納め

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健診を何年も拒否していた実父の決断
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試合中にかかってきた母からの電話
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何もしていないのに体重が減ってきた理由を考えてみた
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カロリー計算してみました
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自分自身の現在の基礎代謝を知るには
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お金に無頓着な夫に家計管理の半分を任せてみました
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息子がお休みの日に作った息子の嫌いなものを入れた弁当
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娘に言われて気付いたこと
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家に勝手に上がり込んできたおじいちゃんの正体
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恐怖！！知らないおじいちゃんに勝手に家の中に！
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真っ暗になっても帰ってこなかった息子がしていたこと
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コロナ明け、社長に別室に呼び出された訳
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コロナになっていました
え？今日何日？9日？じゃああした10日初めての方はこちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/ameba/wakamegohan040…
思ったほど増えていなかった体重
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ダイエット再開2日目
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ダイエット再開と実感した体の変化
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ダイエット一回お休み！のわけ。
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溜め込んだ翌日の過ごし方
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体重が2日で2キロ増えたオモウマイ弁当
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