自分は弱い人間だなと思った出来事

愛犬の朝の散歩後、茶の間で寝転がり 羽鳥慎一モーニングショーを見ながら 携帯をいじるのが日課だ 「たくましく生きる人の三つの条件」と言う記事に目がいく ①有意味感 急な環境変化やつらいこと、面白くないことがあっても そこに何かしらの意味を見いだせる感覚があること ②全体把握感 全体のプロセスをざっくり見通せる感覚があること ③経験処理感 今までの経験から「ここまでならできるけど、この先はわからない」 ということが一瞬でつかめる感覚 私はストレスにとても弱いので何とかならんかと けっこうこのての本を読んだタイプだ 文字は読んでる時はなるほどなと思うけど それは即、身に付けれるものじゃない やっぱ…