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  • 8時間ダイエット64 食事時間記録 2月22~28日

    22(月)13:10~18:30(5時間25分)(絶食時間16時間)23(火)10:30~18:00(7時間30分)(絶食時間17時間)24(水)12:30~18:00(5時間30分)(絶食時間20時間)25(木)12:40~23:15(11時間)(絶食時間14時間)26(金)13:15~23:00(10時間)(絶食時間14時間)27(土)12:15~19:30(7時間)(絶食時間14時間30分)28(日)12:40~20:00(8時間)先週よりも、多少、マシかと。少なくとも、記録が残ってるだけ。8時間ダイエット64食事時間記録2月22~28日

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