今日思うこと

理想の娘の押しつけ

ふと思い出したこと。うちは自営業で今は兄がそれを継いでいるけど10年近く前だと思うけどまだ父が親方としてやっていたころ。年齢のことや体力的なこといろんな意味で自分の思ったようにいかなくなったり気に入らないことが続いたりすると「もうわしはこんな仕事辞める」と言い出してた。母はその度にご機嫌取りをしてまた父がやる気になって元に戻るというパターンで、その度に母の愚痴を聞くのがうんざりだった。好きなことを...

2023/09/29 13:01

父が無事退院

父が救急車で運ばれてから二週間。無事に父が退院しました。連絡がなかった母から電話があって「お父さん今日退院できることになったから～」と。安堵している母の声を聞くと私もホッした。「よかったね。安心したね」と声をかけてた。大きな病気もしたことがなく普段から病院にいくこともない父がこれを機に体中あちこち検査もしてもらえたしこれはこれで良かったなとも思う。いつでもボロカスにいってる病院に対しても少しは感謝...

2023/09/27 12:09

他人の幸せを一部喜べない

人の幸せを常に喜べる人って本当にいるのかな。私は素直に本当に良かったね～って思えることと全く思えないことがある。他人軸で生きてきた人はどうしても人と比べるから、まずは自分が幸せにならないとだめだよ～とか自分が幸せになったら人の幸せを喜べるようになるよ～いうけど、私はその自信がない。今よりはましになるかもだけど、完全にそんな人間になれるとは到底思えない。そしてそれで良いともどこかで思ってる。私ぐらい...

2023/09/26 10:00

夢見が悪い

ゆうべ見た夢に母や友人がでてきた。夢の中で母に色々と力説してた私、やっぱり心の中では色々とまだまだ気にしてるのだろうなと思う。父が倒れてから母は職場にほぼ来てないから顔を見ることも減って快適なはずなんだけど、状況が状況だけになんとなく気にしてるのだろうな。こっちからは連絡してないしね。母からの電話もなくて拍子抜けというか、もしかしたら兄が何か言ったのかもしれないなとか思ったり、わからないことを勝手...

2023/09/25 11:08

ほんの少しずつ回復していく

ここ数年心身共に不調になっていったことって、加齢によって毒親からの毒を薄められなくなったからなんだろうな。もっと体力も気力もあったころはどうにか日々の毒を薄めながらやれてたんだろうけど、それが少しずつ弱まって蓄積された毒の上にさらに毒が盛られて溢れてしまったんだろう。年をとっていくと人間丸くなるとか、過去にあった不平や不満も少しずつ忘れるとかいうけど、表面上そうなったとしても内面に溜まってしまって...

2023/09/23 00:00

自分を認めてあげるのは自分自身

たぶん毎日面会時間に病院に行っている母。面会時間15分間だけのために車で片道40分。まあまあ疲れるわ～と大変アピールをしてきたから完全看護なんだし毎日行かなくていいじゃないと言ってみる。すると「お父さんもそう言ってくれるのよ～」となんだか嬉しそう。じゃあなおさら毎日じゃなくていいじゃないというと「それでもね、お父さんは私が来るのを待ってるのよ！」「今日は来るのか？って電話してくるから待ってるんだと...

2023/09/22 10:00

どの自分も愛すべき自分

一昨日、仕事場で兄に父のケイタイから電話があった。少しだけ会話して兄が「〇〇もここにいるから代わるね」と私に渡してきた。父が倒れて以来初めて話す。父はいつも通りの声だった。自分的にはもう全然普通に戻っているという。文字も普通に書けるししゃべったり歩いたりするのも普通と。だから心配しないようにと言っていた。特に心配はしてなかったのだけどさすがにそれは言わなかったし、とはいえやっぱり元気そうな声を聴く...

2023/09/21 10:00

人生いつからでも遅くない、はず

ありのままの自分ていうけれど、ありのままの自分でいいの？と不安になる。ありのままじゃ上手くいかないから人に合わせたり自分を偽ったりしてきたんだから。ありのままの自分が嫌なのに。どこが嫌なんだろう。何故嫌なんだろう。そもそもありのままの自分ってどんなだっけ？毒親育ちは自分がわからないって人が多いと思う。まず周りはどうしたいんだろう？と考えてしまう。HSPを兼ね備えていたら特に周りの空気や温度をいち早く...

2023/09/20 10:40

色々と腹落ち

三回目のカウンセリング。本当はもうすこし先に予約してたのだけど、今回の父のことで感情を揺さぶられてしまったので早く相談したくて早めていた。とはいえ、嫌で嫌でしょうがない状態になってたのは結局あの夜だけだったから意外に気持ちは落ち着いてたのだけど、自分の中で回復の兆しにあると思っていたのがガラガラ崩れてしまった感に落ち込んでしまったことや、その後の一連の話をした。カウンセラーさんは第一声、「そのくら...

2023/09/19 11:20

どの子もみんな優しい

昨日の記事を書いていて思ったこと。母自体も機能不全家族育ち。実のお母さんが早くに亡くなってしまって後妻さんが来た。血のつながりのある兄弟は母の兄だけで妹二人は後妻さんとお父さんの子。後妻さんは妹二人を可愛がって母と母の兄はないがしろにされていたらしい。実の父親は優しい人だったらしいけど後妻がキョーレツな人で強く言えず、見えないところで母と母の兄を可愛がってくれてたようだけど仕事が忙しい人だったらし...

2023/09/16 00:00

落ち着いたみたいです

さらにつづき・・・そして夕方、案の定母から着信。第一声目から死にそうじゃないのでもうだいたいわかる。もうすでに順調に回復していってるらしくて一週間くらいで退院できそうと正式に言われたらしい。ご近所さんが一緒に車にのっていってくれたことや、道中山越えして大変だったとか、なかなかに大げさに自分頑張ったアピールをしていた。まあ父の具合もよさそうだし母の気持ちも安定していたからか私もあまり構えず話を聞くこ...

2023/09/15 10:00

兄に少し話す

さらに続き・・・そして仕事の途中で兄に話しかけられる。「今日病院に行ってるだろうから夕方にでも母に電話してやって話聞いてやってくれ」兄も御多分に漏れずお世話するのは女の仕事という古い考え方だ。いやいや、お前長男だろ。跡継ぎなんでしょ？私はそういう考えはないけどこの家はなんだかんだでそうでしょ？父が倒れたときも一番にお前に電話かかってきて呼ばれたんでしょ？母にそれだけ頼りにされてるんだからお前が聞い...

2023/09/14 17:00

気持ち整理

前回のつづき朝目覚めると気持ちは落ち着いていた。夫に夕べのことを簡単に話した。状況的に母からまた色々と話を聞かされることはしょうがないかもな～と言っていた。自分なら長々話されてても聞いているようで聞いてない感じで流せるけど、と笑っていた。正常な育ちをしている人はそうなんだろうね。私もそこを目指してる。長々話しだしたらこっちから要点だけ聞いてさえぎってもいいよね、というと「それはそれでいいんじゃない...

2023/09/14 10:41

毒父が倒れる

夜22時すぎに母からの着信。20時頃には就寝してるはずのあの家、嫌な予感しかしない。瞬間的にうわ～～～いやだ～～～という気持ちが渦巻いてしまう。それでもたんたんとして電話にでると死にそうな声の母。これもよくあるやつ。「お父さんが急に調子が悪くなって救急車で〇〇病院にきてるのよ。ほんとに私びっくりして・・・(はぁと何度も大きく息をしている)もう心臓がどきどきしてね。はぁ～」「で、どう調子悪くなったの？...

2023/09/13 14:45

親にならないと親の気持ちはわからないは嘘

ありのままの自分を見せない私を親は反抗期だとか扱いにくい子だとかとらえていたのだろう。いつからいつまで反抗期よ？笑これをいうと嫌な顔されるなとか、またドン引きされるなとか思うと自然に嘘ばかりつくようになる。親が気に入りそうにもない友達の話はしない。当時は携帯とかなく家の電話だけだったから知らない友達から家に電話がかかってくると詮索された。うちには一階と二階に電話があって通話中に別の階の受話器を上げ...

2023/09/13 10:16

ありのままの自分を出せない

小学校高学年から30歳ごろまで親友だったと思っていた友人。小5のときに転校してきた彼女。お互いに変わり者でなんのきっかけか忘れたけれど仲良くなった。同じ中学に行き同じ高校に行き私が県外に出てからもそれなりに交流が続いて、離婚して地元に戻ってからまた元の友人関係に戻った。小中の頃は彼女の家に遊びにいくことも多くて、彼女のご両親にもよくしてもらった。気さくなご両親で普通に学校の話や友達の話ができて、変に...

2023/09/12 11:37

毒親のバイタリティーすごいな・・・

自分の親のことを毒親として書いているけど、機能不全家族でも色々で明らかに誰が見ても毒親！と呼べるような家とうちのようにわかりにくい家がある。そのことで結局罪悪感を増し増しされてたなと思う。機能不全家族のオンラインおしゃべり会に参加したとき、ほかの人の毒親エピソードが強烈だった。分かりやすい言葉の暴力、身体的な暴力、明日生きてられるか心配になるかのような状況・・・これこそ本当によくぞ今まで頑張って生...

2023/09/11 10:25

振り返るといつももやもやしたまま生きてた

兄は小さいころから目立つ子だった。明るく活発な悪ガキ。近所の子供たちは男の子ばかりで私は常に兄のあとを追いかけている感じだった。リーダー気質の兄は友達も多く、スポーツ万能で自慢の息子。私はおとなしく地味な子というイメージ。今思えばそれは目立つ兄と比べて親や兄からこういう子というイメージをつけられていただけ。私にも考えや意見があるのに活発で発言力のある兄が目立ってしまう。私が何かいっても通らないこと...

2023/09/08 11:20

自分の好きを選ばせてくれない

一番古い記憶だと小学二年生の頃かな。家を新築して引っ越したとき。二年生の4月に転校した。引っ込み思案だった私は転校することも嫌で嫌で新しい学校に始めていくのも不安しかなかった。その前日に近所の散髪屋さんに連れていかれ、髪の毛を信じられないほど短くされた。お店を出た瞬間涙が止まらなくなり泣きじゃくった。それを見た親は笑いながら可愛い可愛い似合ってるよという。こんな変な髪型で学校に行きたくないと泣く私...

2023/09/07 19:00

客観的に自分の過去を振り返っていこう

少し自分の心が回復傾向にあるので、子供の頃のことを少しずつ振り返っていこうと思う。そう思ってこのブログにある過去記事(2017年頃からの)を読み始めたらすっかり忘れてた出来事とかもあってなんだか驚愕・・・昔から母の攻撃は波があったけれどこのブログ内だと2019年頃が結構きつかった感じ。まだそれ以降は読めてないけど。改めて自分すごいな、って思ってしまった。うわ～ほんとうちの母親やばいな～とか、そんな中頑張って...

2023/09/07 11:49

絶対に振り返らない

母は私に対して何か気に入らないときは本当にどうでもいいことでいちゃもんつけてきたり態度で示してきたりする。洗濯物を畳みなおしたり突然やたらバタバタと事務所の中を片付けはじめたり。それが明らかに暴力的な言動ならこっちも反撃しやすいけど。わざわざ何かを頼んできたりしてそれもわかりやすく命令してくるわけじゃない。’悪いけど’ ’時間があるときでいいから’ ’急いでないから’と前置きをつける。でもこれは自分が無...

2023/09/06 11:39

私は私でしかないんだった

もう少し若いころは自分の一部分には自信持ててたところがあったはずなのにここ数年の間にすべてが落ちてなくなってしまった。年齢的なものや更年期みたいなのも重なってだとは思うけど、色々うまくいかないことが続いてそれが蓄積されて、その上毒親の影響は年をとるごとに色濃くなってくる。何もやる気がおきないし何もしたくない、何か起きてもどうにかする気力体力もないからどんどん下降する。趣味から派生したことで頼まれて...

2023/09/05 10:18

これからの自分のために回復していきたい

自分自身の幼少期の記憶や大人になってからの親との関わり方、嫌だったことを深く振り返りながら、自分の考え方の癖がどこからきて本来どうあるべきなのかを何度も繰り返し考えていくうちに、少しずつ罪悪感の正体が自分なりに見えてきた気がする。自分の親はひどい親なんだ、だから私は罪悪感を感じることはない！という考え方ではなく、精神的に未熟な親だから罪悪感を感じさせられて当たり前なんだ、でもそれは私のせいではない...

2023/09/04 10:58