妊娠しやすい体作り

男性不妊の見た目からわかる特徴は

不妊の原因の半分は男性側のトラブル「子どもができないのは私のせい……」と思い込んでしまう女性が見落としがちなのが、男性側に原因があるという可能性です。すなわち「男性不妊」の問題です。男性不妊の割合は約半分。女性の身体に問題がなくても、精子の状態が良くなけ

2019/11/12 13:33

妊娠力を低下させてる原因

不妊治療を受ける前に知っておきたい＆改善しておきたい不妊の原因を解消法とともに紹介していきます。元気な赤ちゃんを授かる身体になるために、まずはあなた自身が元気で幸せになってください。不妊症につながる病気がある妊活をはじめるうえで最初に知っておきたいのが、

2019/01/26 21:28

妊娠しやすい体重

太りすぎもやせすぎも危険!適正な体重が妊娠・出産に大切な理由リスクのない妊活中こそ体重管理を行うチャンス見た目を気にするあまり、過激な減量をすると月経が止まり、排卵することができない体に！「身長と体重で算出する値をBMIといい、成人の体格指数として国際的標準

2019/01/26 21:21

妊娠に必要な栄養素、葉酸

厚労省が、「妊娠を考えている女性は1日400μgの葉酸を摂るべき」と勧めていることもあり、一般の女性にも「葉酸って大事なんでしよ」という認識が広がりつつあります。赤ちゃんの脳や神経の成長に欠かせない栄養素であり、これが不足すると神経管閉鎖障害などの先天性異常の

2019/01/26 21:19

妊娠しやすい食べ物

私たちの体をつくっているのは食べ物です。健康な卵子と精子、そして産むための体づくりにも、バランスのよい食事は欠かせません。外食が多い人は、不足しがちな野菜とフルーツを意識してとるように。人体の大部分はたんぱく質で構成されていますから、その大切な栄養素を多

2018/04/16 14:25

男性も不妊の検査を受けることがとても大切

不妊の原因は、女性因子による不妊が40パーセント強、男性因子による不妊が40パーセント弱、両方もしくは原因不明不妊が20パーセントです。ですから、不妊治療を始めるにあたっては、なるべく早い時期に男性も不妊の検査を受けたほうがいいです。不妊において男性が受ける検

2018/02/26 00:33

ストレスがあたえる不妊の影響

ストレスが妊娠に与える影響が分かりはじめています。ストレスを軽減することによって体外受精の成功率に2倍以上の差が生じた、という研究報告があります。一方、不妊治療を受けている女性の60～70％はノイローゼに近い精神状態に追い込まれている、という研究報告もありま

2018/01/23 08:27

排卵日以外も妊娠しやすい身体になる

質の良い精子を求めるなら愛のあるセックスをするべき妊活に一生懸命になるあまり、「子どもをつくる」ということの木質を見失ってしまう人に多いのが。排卵日にだけセックスするというケース。妊娠する確率自体は確かに高いですが、義務的に行うセックスと愛のあるセックス

2017/10/05 13:22

ストレスによる身体機能の低下

ストレス状態が長く続くと健康維持や妊活に必要なホルモンが足りなくなる私たちの身体にはたくさんの防衛本能があります。そのひとつが。副腎というさまざまなホルモンの分泌を管理する器官。生活のなかでストレスを感じると、副腎は 「副腎皮質ホルモン」を大量に分泌し、

2017/10/05 12:28

卵子の老化と数の減少

「妊娠適齢期」がある理由のひとつ卵子の老化と数の減少「35歳までが妊娠適齢期」と言われる理由のひとつが卵子の数の減少です。30代後半を過ぎると卵子の残存数はぐっと少なくなり、卵巣の機能も徐々に低下していきます。そこに追い打ちをかけるのが、36歳以降からはじまる

2017/10/05 12:11