青い鯉のぼり

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ちゃんと見てるよ♡って自分に言ってあげて！

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口で変換されてる

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世界一貧しい大統領♡

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満月に照らされて道が見える♡

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新婚さんは喧嘩を先にしといたほうがいい！？

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今から何をしますか？？〜20年後の自分〜

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夫の支配をやめるだけ。

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ノートで自分に反論してませんか？？

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神旦那を持つ女性の特徴。

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〇〇することが仲良くなる秘訣？？

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絶対食べちゃダメなものってなに？？？

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人疲れする人は〇〇感が足りてない？！

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あなたが前を向けるパターン！知ってる？！？

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今日もダイエット積み上げ〜！

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『ゆっくりしていきな』が一番苦しかった。

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お客様の“変化”が教えてくれたこと♡

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自分が幸せになることでしか、幸せになれない人がいる

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つい、比べて落ち込んだ日。

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三吉とわたし

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連休明けからも、ご機嫌で過ごすために！

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バレてますよ。『夫をおだてりゃいいんでしょ』

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自分が欲しい言葉でご機嫌！！！

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自分を信じて一歩を今から始める！！

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3年熟成よもぎ蒸しで『安心感と自信』を体感！！

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生理後から夜のおかずを変えてみる♡

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頑張るを手放せない？！本当に手放せないもの。

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結果じゃなくても『今』大切にしたいことってなんだろう？？

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口癖から変える！『自分後回しの癖』

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『受け継がれる』ことを増やしていく♡

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診断結果の感想ありがとうございます！

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常に前向きでいれる訳ない！！置いておこう。

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うっかりやってる？“女性ホルモンバランスを崩す原因？！”

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LINE登録特典が出来ました＼“私にかえる”がんばり屋さんタイプ診断／

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噛むことが妊活の第一歩！

チャットGPTに変われないもの？？

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忙しさ幻想♡

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仙骨ケアで自信がついちゃう♡

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『私ばっかり！』はどこからきたの？？

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自分に掛けるって罪悪感ありますか？？

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最近、香りがキツく感じる？！

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マダムから一言・・・♡

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あなたにしか興味ない♡

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よもぎ蒸しを受ければ妊娠しますか？？

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もぉ限界！爆発した時に後悔しないために・・・

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もぉ溜め込んでませんか？？？

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子宮筋腫が小さくなるイメージ？？

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妊娠に近づくポイント

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心の安心基地を作ろう♡

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2025年も自分に寄り添う♡

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自分を『弱い！ダメダメ』って思っていませんか？？

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今、焦って苦しい人へ

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真の目標設定☆

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私にとっての『安心』

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能動的に感情を掴みにいく♡

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『今の私と同じでした！』

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捉え方はコンパス！

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2024年の整理整頓♡2025年は？？

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行動できないってことは・・・？

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捉え方より、感じた方♡

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書くことで、お姫様になる？？

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どんな世界を見て生きてる？？

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姫になろう♡

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自分に呪いをかけてませんか？？

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挑戦する人はいつも〇〇？！

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君の名は？？？

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やりたいことリストが大嫌い！

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手放したら、入ってくる！の瞬間を見た♡

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ボディケアは最強の自己肯定♡

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生理痛がなくなった理由がやっと繋がった♡

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焦っているって、厨二病？

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お盆休み突入！時間が『ある』のに焦る時にすること！

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弱い・ダメな自分にOKを出せますか？？

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心躍らせてる？？♡

  心と体を緩めて女性ホルモンを整える♡ PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    こんばんは♡今日は講座卒業生の歌を聞いて…

みんな『行動』できる！！！

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『私の本能どこいっちゃったんだろ』②

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『私の本能どこいっちゃったんだろう』

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これから、どう生きようかな＾＾

  心と体を緩めて女性ホルモンを整える♡ PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    こんばんは＾＾今日夜はコーチング練習！ …

成長の瞬間は『宇宙』にふれた時！

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忙しい！あなたの時間の作り方♡

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どこにフォーカスしていますか？？♡♡

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想いを伝えることを諦めない！

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仕事がご褒美♡

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お部屋の状態は心の状態！

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人と会うとどっと疲れてませんか？？

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私の未来のために・・・♡

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『変化って地味♡』ルミナスクラスさん♡アシスタントレポ

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親の〇〇○にがんじがらめ？

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自分だけのPMS対策を見つける♡

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お客様のお声シリーズ【浄化したくて！！】

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『とりあえず！』が一番♡

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自分の声を聞いた！そのあとは？？＾＾

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自分をどう扱っていますか？？

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『妊活どころじゃないですよね』

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡     『妊活どころじゃないですよね・・・』  お客様が『周りには言いにくいし、…

妊活に！アンチエイジングに！甘酒最強説♡

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    こんばんは♡  発酵のハレさんで甘酒作りに参加してきました！！（前回は味噌…

女は『女』を許さない？！

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    最近の私のテーマをシェアしますね『感じる』です。   どうですか？？みなさ…

『〇〇だから』仕方ない？？

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    昨日のブログの続きです♡『自分を尊重する♡くちぱっちが好きでいい。』   …

自分を尊重する♡くちぱっちが好きでいい。

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡   みなさんたまごっち覚えてますか？ くちぱっち・・・。     昨日、くちぱっ…

ゆるゆるしてますか？？＾＾

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡   骨盤がガチッとゆとりがない方は（締まりすぎ）腰痛、足のむくみ、恥骨の痛みなど…

心が震えるってどんな感じ？？

   PURANA セラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡    心が震えるって・・・？？私はどんな感じか忘れかけてたな〜  みなさんは最近…