自分の望みを見ていない時が【他人軸】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     じぶん軸ベースで考える♡自分軸ってブレない意思とか自分がいいと思うかどうか？とかばかりフォーカスしがちですが 『…

自己肯定感はどうやってあげる？？【トリセツセミナーレポ♡】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   今日はトリセツセミナーでした！いつもリピートしてくださるお客様の妹さんだったのですが私の価値観で『信頼』を大切にして…

『めんどくさい』はセルフネグレクト！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   『めんどくさい』はセルフネグレクト！ セルフネグレクトって聞いたことありますか？？簡単に言うと自分の世話をしないこと…

答えは自分の中にある♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡今日はなんとなくこの言葉を伝えないと！！と感じました。     【いつだって答えは自分の中にある＾＾】 …

自分の成功は自分で決める♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは♡昨日は『自分が変われば周りが変わる！』ということをお伝えしたくてブログを書かせていただきました。  …

ヤバイ人といるとヤバイ人になれるよ♡笑

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡毎日ライブリレー大大大好評です！  反響が凄すぎてメンバーみんなが喜んでいます！みんなの共通目標は『自分…

本日21時スタート！【キューイストインスタライブリレー】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   コロナ渦で始まり毎年恒例となった最高のイベント！キューイストによるインスタライブリレー♡ 始まります！   まるでプ…

パワーチャージは【感じること】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡PURANAでも４、５はおやすみを頂いて実家に帰っておりました！  今年は田植えのお手伝いができなかった…

もぅ仕事のことイメージして萎えてませんか？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡GW後半がスタートしましたね！みなさんはいかがお過ごしですか？？？   お天気の良いGWでおうちの周りで…

【幸せ】でいいんだよ♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡旦那さんがコロナになって隔離期間を過ごしております。  心配半分正直・・・ムカつく半分です！！！！笑 …

女性は脳の心地いいが先♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     今日は『性欲』ついてお話しようかな〜と思いました。  『性欲が湧かない！！』と言う言葉をよく耳にしますが性欲は自…

見たい世界は自分で選ぶ♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     じぶんの信じている世界はほんの一部だってことに気づいたらめっちゃ世界は広がるよ♡  だってね、世界を狭く見てるの…

変わったのは私でした♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡昨日のインスタグラムのストーリーズにこちらをアップしたのですが見てくださった方いますか？？ リアクション…

命を使いたい優先順位♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  4月もビューンと過ぎてしまいそう！時間が足りない💦（汗汗）と思う時もあれば  ふ〜♡と深呼吸できて風が気持ちいい！ご…

幸せの上限がない♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     今日は生徒さんがとっても幸せそうに『決めたらどんどん叶っていてやばいーー』と嬉しそうに話してくれました＾＾   …

春の心はトゲトゲしやすい？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです        春のトリセツセミナー日程 ４月２３日（土）10時30分〜12時30分 約２時間を予定しています。遅くても１…

一番尊い存在を忘れないでね♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年のトリセツセミナー次回は？     春のトリセツセミナー日程 ４月　９日（土）10時30分〜12時30分 …

幼い頃の執事さんはプリンセス！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年のトリセツセミナー次回は？     春のトリセツセミナー日程 ４月　９日（土）10時30分〜12時30分 …

人に優しくしなさいの本質はこっち！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年のトリセツセミナー次回は？    春のトリセツセミナー日程 ４月　９日（土）10時30分〜12時30分  …

トリセツセミナー日程♡２０２２

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年のトリセツセミナー次回は？開催は３月２６日（土曜日）１０時３０分からを予定しています！ ごめんなさい！ずっ…

牡羊座にバトンタッチ！【宇宙元旦】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     宇宙元旦ですね♡１２星座が一周回り魚座で終了。 牡羊座のスペースに太陽が入ってまたスタート！！らしいです。   …

じぶんを知る！基礎♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡今日は『自分を知る』という基礎に戻って考えてみました。 ライフデザイン講座では一番重要な土台となる学び…

手放すと見えてくる未来♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日も一日お疲れ様でした♡あったかくて幸せ〜ほっこり〜で穏やかな毎日にうとうとしています。 確定申告も終わって実は…

国際女性DAYに映画紹介

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  3月8日は国際女性DAYなんですね！！   国際女性デーとは？ 1904年、ニューヨークで婦人参政権を求めたデモが起源…

動き出す春！スタートの春！！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡確定申告期間でバッタバッタしていました（笑） 2月に途中まで終わっていたのですが残りの入力をあと少し残…

自分の人生も抱きしめる♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     明日で2月も終わりですね♡最近は久しぶりにお会いするお客様が多くいらっしゃって再会できることが本当に嬉しいです。…

せっせとスペース作り♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     今日は夕飯を作る前にスイッチが入り断捨離をしました！！！    あとで使うかも！！あとで見るかも！と思った書類や…

毎日、夢を目で見る♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日は１７期のかおたんがケアに来てくれました♡ 2月19日のトリセツの後もインスタをチェックしてくれてメッセージを…

ヒョイっと出来なくて当たり前♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡昨日はブログはお休みさせていただき何をしていたかと言いますと？？ お仕事も終わりが遅かったのですがご飯…

相手の中に【自分】がいる！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです 　こんばんは＾＾月曜日！スタートしましたね♡週末に向けてだんだん思うように動けなくなってしてしまう元気が減ってしまう💦…

ただのルーティンに意味を与える♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです 　 こんばんは♡今日は日曜日！明日からお仕事だー！って方が多いですかね？？ みなさんゆっくり休めたでしょうか？？明日に向…

潜在意識は無意識領域！！！！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです 　さて今日はトリセツセミナーでした！ トリセツでは潜在意識のお話もします！潜在意識自体の説明はめっちゃサラッとしか登場し…

明日はトリセツセミナーです♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです こんばんは＾＾明日はいよいよトリセツセミナーです！とっても楽しみです＾＾久しぶりだけど余裕がある！本当に『緊張』ってしな…

みんな成長中！！！！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡最近インスタでタイプ診断の結果をアップするのが流行っていますね！ わたしも早速！乗っかっています♡タイプ…

揺るがないモノは自分の中にある♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  揺るがないモノ♡ それはなんでしょうか？？    『揺るがない幸せ』とは？？『揺るがない愛』？？     結婚すれば揺…

すごい人ほど〇〇な自分を見せてくれる♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  今日はね＾＾とってもお勉強になったお話を聞かせて頂いて『あ〜そうだよね』と改めて感じました。  その内容はすごい人ほど…

一番雑で幸せなバレンタイン♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  こんばんは♡今日はバレンタインですね〜昔から本命以外は用意しない私です（笑） ただのめんどくさがり💦   ブログを読…

ズボラ可愛い私のルール♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  こんばんは♡ １月７日から始まった毎日更新が・・・。途絶えました（笑）  実際、体にも頭にもブログの習慣は染みつき始め…

お気に入り♡に囲まれてますか？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  こんばんは♡今日から３連休スタート！みなさんいかがお過ごしですか？？  どこかにお出かけしてるのかな？ゆっくりおうちで…

じぶんを知るとは？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです こんばんは♡今日は事情があり久しぶりにスマホから！四苦八苦してますがブログを投稿していきます♡今日は大雪の予報でしたが皆…

トリセツセミナーとは？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     去年の二月に書いたブログです♡いつになっても伝えたいことは変わっていませんね〜また少し自分に自信がつきました＾＾…

幸せな時間の使い方♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  昨日テレビで一日２４時間じゃ足りない！と女優さん密着取材したテレビをチラッと見ました。最後までは見ていないのですが  …

常識の世界から離脱しよう！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     叶えたい未来を決めよう！どんな私でありたいか決めよう！とブログで伝えてきましたが決める！が苦手な人いませんか？？…

じぶんで始める人増えてます♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    2022年初めてのトリセツセミナー開催は２月１９日（土曜日）１０時３０分から 特別な招待状はこちら↓〜心と体をつな…

必要以上に1人で抱えていませんか？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年初めてのトリセツセミナー仲間を募集中です！ ３名満席→残2名様♡開催は２月１９日（土曜日）１０時３０分から…

できたらいいね〜♡のその先は？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   2022年初めてのトリセツセミナー仲間を募集中です！ ３名満席→残2名様♡開催は２月１９日（土曜日）１０時３０分から…

今日は大晦日♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは！  今日は大晦日ですね〜何となく２０２２年始まってもなんかうまくいかないな〜スムーズにいけないな〜なんて…

相手とすれ違ってませんか？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日面白いことに気づいたのでシェアさせてください♡  決めつけたり勝手に理由付けをして秒速ですれ違っていたことにつ…

おうちパワースポットは〇〇〇！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   ２月１日は新月スタートしましたね♡月の始まり！ ぜひ、新月の明日！今日でもいいのでワクワクやってみませんか？？♡私も…

新月スタート♡♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡明日２月１日は新月ですね！月の始まりが新月なんてなんかエネルギーめっちゃ強そう！！    実は今年のプラ…

決めたことがスムーズに進まないあなたへ！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡１月もラストスパート！いかがですか♡立ち止まって１月のじぶんを眺めてみましたか？？   よし！イケイケゴ…

自分を眺める♡時間

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは♡ もう１月もおわりですね〜読書が苦手なわたしは本は聴く派なのですが（本によります♡） ２７日からオー…

３６５日愛される人♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは♡ 【２月１９日トリセツセミナーお仲間募集中！】３名満席→残2名様♡ 〜心と体をつなげるトリセツ〜p…

こんなはずじゃなかった！！って思ったらチャンス

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  2022年初めてのトリセツセミナー仲間を募集中です！ ３名満席→残2名様♡開催は２月１９日（土曜日）１０時３０分から …

チャレンジには〇〇〇〇がつきもの♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  2022年初めてのトリセツセミナー仲間を募集中です！ ３名満席→残2名様♡開催は２月１９日（土曜日）１０時３０分から …

なりきって生きる♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   今日もお仕事お疲れ様でした♡   みなさんは今日の晩ご飯何を食べましたか？？その中に好きなものありましたか？ 昨日の…

まずはあなたの【安心】を手に入れる！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは〜！週の始まり月曜日ですね♡  お仕事本当にお疲れ様でした！今日はどんな一日でしたか？？  私は運動の…

ご機嫌で春を迎えよう！トリセツセミナーのご案内♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは！日曜日いかがお過ごしですか？？PURANAは土日の空き状況をお店のライン＠でお知らせさせていただきまし…

韓国ドラマから学ぶ【自立した女性】

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    最近見ていた韓国ドラマがやっと終わりました！途中で諦めかけて止まってたのですが（笑）   いや〜続き見てよかったで…

子供にどんなふうに寄り添いますか？♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   昨日は大寒でしたね〜♡昨日ブログに書きましたが、大寒のお水飲みましたか？？  昨日のお水は一年の開運持続の効果がある…

私は執事になります♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日はブログアップが遅くなってしまいました💦みなさま！お仕事お疲れ様でした〜♡ しっかりご飯も食べて！お風呂にじ…

自分の枠を外してくれるのは？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです        こんばんは♡今日はめっちゃくちゃ早くにベッドの上におります♡カモミールティーをお共にブログを書いています！…

蟹座満月とウルフムーン？？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日は蟹座の満月です！ ウルフムーンと言われていて地球から最も遠い位置で見える満月だそうです小さめ満月＾＾   こ…

じぶんノートしか勝たん♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    明日は満月ですね！だんだんと大きく膨らんで行ったお月様のようにじぶんもふくらみ気味（笑）  満月は感情が大放出！大…

人生最高のチャンスの見つけ方♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    とっても個人的なニュースですいません！ １月１３日に私に甥っ子が誕生しましたー♡母子共に健康らしく・・・一安心です…

次のステージに進むための必須アイテム！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです      こんばんは！今日は土曜日！サロンの外からは近所のお子さんの元気いっぱいな笑い声がかすかに聞こえてこんなに寒いの…

〇〇を楽しむこと！が目標達成の鍵

 はじめましての方へ♡石川ひとみです      さっむーいですね！昨日のいきなりの雪はびっくりみなさんのお住まいの辺りはどうでしょうか？！   こんな日はよも…

心が乱れた時のアクション♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日は朝４時に目が覚めたのでゆっくりとノートタイムを作りました♡ かるくサロンの掃除をして朝はセージの葉を焚くので…

『出す』と幸せが舞い込んでくる♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     今日はShozoカフェ黒磯店さんにお買い物に行きました♡コーヒーを買うだけ！と思っていたけれど  やっぱり！あの…

継続とは日常！って言いたい♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    はい！こんばんは♡１日雨だと犬さんはチーンって感じで動きませんね。 ももさんの後ろ服がぶちながってる💦すいません…

だっる〜い朝を感じてみよう♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    今日は朝から雨！天気も大荒れってニュースで言ってますね〜  体が思うように動かなくてしんどい！目覚めが悪くて『仕事…

じぶんに優しい選択を♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    密かにね調味料をコツコツ揃えていたんです〜 砂糖はずっと黒糖塩は今は粟国の塩です！たまに能登の塩が恋しくなるのでこ…

新年プレッシャーはトイレに流そう♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡ 今日はポカポカ〜♡なんだかゆるゆるしすぎて幸せでボーッとしてしまいそうな暖かさでしたね＾＾     …

今日からチャンスタイム突入♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    夜は、ぐぐっと冷えますね！！ディズニーシーで飲んだホットワインが飲みたい・・・。   赤ワインを買いに行こうか・・…

３つの柱、そしてわたしは舞柱♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  【２０２２】今年もPURANAをよろしくお願い致します♡去年は大変お世話になりました〜♡   今年は絶対！キューイスト…

運気爆上げの準備はいいですか？？♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡  今朝は雨が降っていて朝早くにお散歩に行きたかったのにな〜とちょっと残念な気持ちを味わっていました。…

忘れられない日になりました＾＾

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡  今日はインスタに不甲斐ない投稿をしましたがわたしは元気です！ネガティブに聞こえた方もいるかもしれま…

愛され女子はコツコツ♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは＾＾今日は映画紹介から この映画は【男性不妊】に向き合う夫婦のお話しでした！    どうでしょう？男性不妊…

好きを仕事に♡の【好き】の定義は？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは！！今日は１２１２の日でしたね♡ 実は旦那さんのお誕生日だったのでケーキをこっそり買ってきました＾＾  …

人数限定復活！シンデレラコースへの想い♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです      こんにちは♡毎日寒くないですか？！そろそろ雪降るのでは？？？（汗）  でもそんな寒さも私的にはちょっと嬉しいん…

バチェラーから学んだ♡自己実現法

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   今日はブログ更新が遅くなってしまいました💦もぅ日付が変わりそうですがブログを更新したいと思います    今日は1日…

社会貢献したい♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡今日も夜はとっても寒いですね！  私ごとではありますが【湯たんぽ生活】始まりました♡寝る前にヤカンでお湯…

『どうせ私なんて！！』その思考にストップをかけよう♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです       こんばんは♡今日は2020年の11月15日から12月12日のノートを読み返していました！雑誌の付録だったDi…

相手のご機嫌を伺うよりもしなきゃいけないこと！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    PURANAでは自然に授かるを目指す【ゆとり妊活】を応援するサロンとして活動していますが『ママ』になる前の自分自身…

トリートメントのタイミング♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     みなさんこんばんは♡PURANAでのトリートメントはいつ受けたら効果的ですか？そんな風によく聞かれます♡   初…

あるものから解放されました♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは♡    実はわたしあるものから解放されました！すごく大袈裟ですけど  卒業できたものがあります！  …

自分らしくいれてますか？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   今日は皆既月食だそうですね！びっくりしてベランダに飛び出して月を眺めていました。   月食を知らなかった時はきっと驚…

妊活を邪魔するのはじぶん責め思考♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです      今日！！久しぶりに妊活していた友人に会ったのですがなんと！！  妊娠していました！！ すごーいおめでとう♡と飛…

妊活で幸せになる！！

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡今日はよもぎ蒸しに使用する韓方ブレンドが届きましたよ！はるばる韓国の地からやってきてくれたと思うと手を…

今日、何食べたい？？？

 はじめましての方へ♡石川ひとみです  こんにちは♡ 皆さん火曜日の午後いかがお過ごしですか？？ PURANAは最近、少しだけイメチェンしていますコンクリート…

新月に向かってママ達が手放すこと♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡   昼間は暖かかったのに！！午後？夕方近くなってからなんと雨！！！ ベランダに干していた洗濯物をすっか…

SNS時代にじぶんを見失わないために♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡  今日は中学からのお友達とまったり宇都宮散策をしました♡     中学からの友人ですので今のことも話し…

パートナーシップの基本？？＾＾

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは♡   季節の変わり目でなんか調子が出ないな〜って方ぜひ、自分の体の巡りを意識できるボディトリートメントを…

じぶんをニュートラルにする朝習慣♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんにちは♡  今日は土曜日ですね〜あいにくの雨だけどきっと那須のペニーレインは混んでるんだろうな〜と思いながら目覚…

夜に心と体を整える４つのご自愛メニュー♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは＾＾今日も一日お疲れ様でした〜♡   たくさん頑張ったあなたに！夜のご自愛メニューは何か決めていますか？？…

コロナ終息に向けて・・・♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです   こんばんは＾＾一日本当にお疲れ様でした♡ 今日は11月並みの寒さだったそうですね〜     こちらは那須塩原市！ コ…

自分至上最高のじぶんになる為に♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです      こんばんは♡今日は大好きなまつエクサロンに行かせていただきました！    とは言ってもまつエクサロンで初めてま…

夢の一歩を踏み出す為に♡

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    こんばんは♡今日は2018年10月に書いた記事を読んでいました。 わたしはこの頃歩くパワースポットになりたいと書い…

振り返ること＝反省の人へ

 はじめましての方へ♡石川ひとみです     こんばんは♡今日で９月最後ですね＾＾ １ヶ月を振り返ってみていかがですか？？  振り返りと聞くと イコール反省の…

成長したい３３歳＾＾

 はじめましての方へ♡石川ひとみです    みなさんこんばんは♡秋の味覚が美味しい季節ですね＾＾ 私は紅はるかの甘さにハマっております。  お芋の甘さをイメー…