2020年10月
さわらの西京焼き にんじんのたらこ炒り ズッキーニと牛肉の中華炒め 昼間は暑いけど、夜は涼しいですね。 食欲全開。 来週の水曜日が検診だけどBMI24.9は無理かな(^^)
アスパラの肉巻き ほうれん草の胡麻和え ひじきの煮物入り卵焼き ミニトマト 太る、太ると弁当を拒否してコンビニの薄々サンドイッチで三日間すごして、今日は飽きてお弁当です。 ミニトマトでかさまししました(^^) もうすぐ検診なのに、久々にデパートに行ったら見つけた、私の大好き...
2020年10月
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