バレリーナにおすすめのセルフケア用品や情報などを掲載していきます。
私は、過去に海外のバレエ団で踊っていた経歴もあり、現在はアメリカの大学でHealth and Exercise Science を専攻しているので、授業で習ったダンサーに役立つ知識もどんどんシェアしていきます！今日も、皆様が、健康で、楽しく踊れますように♪
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