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朝の軽食と放送大学
この間選挙の日に発掘した、近くのパン屋さんに寄って、昼食のパンを購入して、軽食にコーヒーとドーナツを食べました。くつろぎのひと時でした。パン屋さんはいいです…
2024/10/31 00:00
今年は資格を取っていないなぁ
今年度取った資格といえば、3月の日商簿記三級以降、特にとっていないですね。 いままで日商簿記二級の勉強をしてきましたが、まだ受けられるレベルではないです。認定…
2024/10/30 00:00
ロールモデルについて。見習いたい人。
昨日、ブロ友さんより、yoruさんは女性ばかりの話を聞くのはなぜですか？もっと男性で社会適応されている方の話を聴いた方が良いのでは？という、ごもっともな指摘を…
2024/10/29 00:00
投票に行きました！それとカウンセリング
今朝は7時から衆院選の投票が始まるので行ってきました。 小学校の中の建物で、早くから数名の方が、ぼちぼち投票に来られていました。結果が分かるのは今晩から明日で…
2024/10/28 00:00
ラーメンとミニチャーシュー丼
ちゃ丼屋さんという、チャーシュー丼が売りのラーメン屋さんで夕食を食べてきました。北高と松山大学のすぐ近くです。高校生の女子が友達同士で食べに来ていました。 ラ…
2024/10/27 00:00
運動は頭を良くしてメンタルを治す
NHK出版から出ている『脳を鍛えるには運動しかない』多くの方が取り上げている名著です。著者は外国の方で、翻訳本。 運動するだけで、頭が良くなり、ストレスが減…
2024/10/26 00:00
お給料日とみかん
25日はお給料日です。今月は個人的な休みが多めでしたが、暮らしていくのに問題はない収入だと思います。実家からの仕送りなどは、一切ないですよ。全部自分でやりくり…
2024/10/25 00:00
放送大学で、心理学実験2回目
放送大学で、認定心理士を取るために必要な心理学実験の授業を受けてきました。授業はあと2回あります。 今回は一つ目の心理学の実験をして、結果を表やグラフにまとめ…
2024/10/24 00:00
鼻水は何かのアレルギーか？英語を聞く
秋に入って、かれこれ2週間くらい鼻水が出ています。さすがに風邪ではなく、何かのアレルギーの疑いが強いですね。花粉か、寒暖差アレルギーを疑っています。でも日中外…
2024/10/23 00:00
今朝は寝坊して7時半に起床
昨晩、インドのお香を焚いたせいか、とてもぐっすり眠りました。 いつもは4時頃に自然と目が覚めて起床ですが、今朝は7時半に起床。こんなに眠ったのは久しぶりなので…
2024/10/22 00:00
さくら食堂の釜揚げしらす丼
お昼はいつもの「さくら食堂」さんで、釜揚げしらす丼にしました。としちゃんが松山に来た時に食べていたものです。しらすがたくさん、汁物も美味しい。野菜はありがた…
2024/10/21 00:00
早朝の道後温泉で一風呂
毎朝のジョギングをした後、昨日から決めていた、道後温泉に行ってきました。6時から開いていますが、市内電車はまだ動いていないので、歩いていきました。 道後温泉駅…
2024/10/20 00:00
夕食が少し豪華に
作り置きのカレーの夕食に、スーパーの半額の手作りのお惣菜と、魚の缶詰を加えたら、なかなか豪華になりました(笑) 今日は週末の金曜の夜。明日は雨ですが、何をしよ…
2024/10/19 00:00
お地蔵様に祈っています
毎朝ジョギングの際に、お地蔵様に寄って、「皆様が健康で幸せでありますように」と、祈っています。横浜でも5年間、毎朝祈っていましたが、こちらでも、よいお地蔵さま…
2024/10/18 00:00
放送大学の心理学面接授業に参加してきた
もう何年間も認定心理士を取るうえで懸念だった、心理学実験の面接授業に初めて参加してきました。コロナのおかげで昨年まで面接授業の募集人数自体が少なくて、単位が取…
2024/10/17 00:00
仕事の後で定期の心療内科受診
午前中お仕事で、外作業を楽しみながらこなした後、退勤して、午後から心療内科に通院してきました。 前回は2週間前で、統合失調感情障害という診断が下り、リスパダー…
2024/10/16 00:00
簿記とお酒とヨガ
朝起きて早朝に簿記の勉強をしました。連結会計のところです。ダウンストリーム、アップストリーム、開始仕訳。うーん、ごちゃごちゃ。テキストベースでしっかりと理解す…
2024/10/15 00:00
ようやく傷口が癒えた
暇つぶしに、お金のかからない、新しくなったJR松山駅に行ってきました。地元の方かな、見に来ている方が結構いらして、お店も繁盛してました。スペースはたくさんあ…
2024/10/14 00:00
ハヤシライス
今日は子ども食堂でお昼をいただきました。手作りのハヤシライスです。たくさんの方が見えられて、にぎやかな様子が良いなぁと思いました。管理人さん、ボランティアさ…
2024/10/13 00:00
今の勤め先の良いところ
みなさん週末ですね。ゆっくり休みましょう。 辞めたいとか時折書いているけれど、今の事業所の良い所はいっぱいあるので、今回それを書きますね。 まず小規模であるこ…
2024/10/12 00:00
早起きと仮眠
働いている日は、3時前に目覚ましなしで、自然と目覚めることも。体重と血圧を測ってから、お祈りして太極拳をして、コーヒーを淹れてから、まだ暗い夜の学生街をジョギ…
2024/10/11 00:00
風邪の引きはじめに葛根湯など
今月期の家計は赤字です。あ、期間は15日開始の翌月14日締めです。 ふと思い立った広島旅行に、壊れた炊飯器、寒くなったため購入した毛布や敷布代、手を怪我した際…
2024/10/10 00:00
おいとま
まだ正式なお話ではないのですが、こういうお話もあるよということで、お話いたします。 晩秋から冬季にかけて、お暇を出しても良いというような雰囲気。嬉しいです。1…
2024/10/09 00:00
秋祭りと勉強
今日は松山では秋祭りが行われ、時折雨がぱらつく中、近所を神輿が練り歩いていました。初めての松山での祭り、新鮮でした。 放送大学の「障害者・障害児心理学」の勉強…
2024/10/08 00:00
読書が趣味なので、kindleは手放せない
最近1週間ほど、本をあまり読んでいなかったことに気づきました。 読書は、子供のころからの趣味といえるのですが、最近は小説はあまり読んでなくて、ビジネス書が多い…
2024/10/07 00:00
また「仕事辞めたい」病が。
先週の中頃、統合失調感情障害の診断を受けてから、薬の減薬の様子見で、職場を休ませていただいています。（外作業の日で、雨のため中止だったのもあります）私の中でも…
2024/10/06 00:00
夜食
夜食のたこ焼きです。夕食は5時に食べて、7時にたこ焼きを購入し食べました。いま歯磨きして、眠るのは11時あたりだと思います。 近くにできた、たこ焼きのお店、…
2024/10/05 00:00
変薬2日目
10月2日から、統合失調症→統合失調感情障害に治療方針が変わったのを機に、 リスパダール6ミリ→4ミリリチウム→200ミリ（新規） フルボキサミン そのままメ…
2024/10/04 00:00
放送大学学習センター
10月から放送大学に再入学しました。キャンパスは愛媛大学の建物を一緒に使っています。今日は雨であいにくの天気。 3階と4階が放送大学のキャンパスです。とりあ…
2024/10/03 00:00
心療内科に通院してきました
今回、自分で今までの人生をまとめたところ、双極症の疑いがあることが分かり、それについても主治医の意見を伺いたく受診しました。 まず双極症ですが、私はどちらかと…
2024/10/01 16:14
2024年10月 (1件〜100件)
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