昨日は夜勤で残業でした。22時頃かなと思ってるとテキパキと進み21時40分に終わりました。途中から「調子が悪いなー」となり、よく考えると頓服が必要でした。気が付かない時は気が付きません。飲み忘れないように予防的に飲むと副作用でだるくなります。難しいなーです。気持ちに余裕があるときは気が付くんですけどね。今日は大会です。あまり、楽なスケジュールではないので気持ちを引き締めて。今日行けば連休です。夏場の嫌嫌感が今年はないです。3年目で慣れてきたんですかね。今日行けば連休。自転車で遠出でもできればいいですね。頓服のタイミング

今日は休みでした。昨日、夜勤だったので昼まで寝ました。よく寝たので変なこと考えません。もう、真夏ですね。家にいたら汗が出てきてエアコンをつけました。冷たいものがおいしい季節になりました。ソーメンはきらせません。お酒も水割りで。午後からしか活動してませんが、お酒がおいしそうです。今日は久しぶりに麦焼酎です。下町のナポレオンです。つまみは冷ややっことにら玉、ちくわのキュウリ詰めかな。今日はカロリーが足りません。まあ、いいか。真夏の感じ

昨日は勤務でした。帰りに血圧の病院によって。最近、思うのですが承認欲求というのは厄介ですね。親が亡くなり1年くらい家でゴロゴロしてました。訪問看護の人によるとカリカリしてたそうです。多分、承認欲求が満たされてなかったのです。今は集団に所属してるのでそうでもないです。やっぱり、どこかに所属しないとだめなのですね。徒然草みたいだけど一人でいると気違いじみてくるんでしょうね。一人は気楽でいいことが多いけど、人間はそれではダメなようです。欲というのは厄介だー－。徒然草

昨日は寝不足で帰ってきてすぐ寝ました。朝起きて水泳教室です。クロールを習いました。終わって食事会です。古民家みたいな店でおいしかったです。食事会で思ったのですが習い事をしてる人というのは生活に余裕がある人が多いですね。子供さんの職業とかしっかりした職についてます。私もしっかりした家だけど、もう根無し草のようで。今更、どうしょうもないですけどね。習い事の人たちもたわいもないことを話す感じです。それでいいんですけどね。たまにビリージョエルのオネスティーの気分になります。根本的なさみしさ。ひとり～ひとり～俺も一人～ひとり

昨日は大変でした。ちょこまかちょこまかという感じでした。いつも通りに仕事は終わり大会準備をしたら22時。早起きして日勤です。今日はあまりしごとがなさそうです。弁当も詰めたし。明日が水泳教室なのですが終わった後に食事会があるのです。普通におわればいいのですが。緊張してしまいます。飲み会は苦手ですね。大会

今日は早朝からバスに乗り都会の病院へ。喫茶店で朝食を済ませ病院へ。内面が穏やかなのことをいうとせかされないからだといわれました。そーいえばスーパーの時は急げ急げでした。スピードをあげることが仕事だみたいなことを、昔いってたらしくてそこにメンタルの弱さがあるんだといわれました。そーいえば早くはなったけど余裕はなかったです。私は争いが多かったり、感情的になることが多かったです。一言でいうとメンタルの弱さですね。先生はよくみてますね。あと、お酒が増えてました。意識して昨日から減らしてます。気が付いてなかったから怖いですね。今日も節酒です。今日の診察でプライベートで何か始めようかとなりました。考えてみます。メンタルの弱さ

今日は明け方に浅い眠りがありました。また、また、印象に残る夢を見ました。目的地に向かっていってるのに、目的地から離れていくのです。ユングの夢分析のサイトでは欲求不満らしいのです。何か新しいことが内面に起こってるけれど実現できないとかそういう意味らしいです。最近の印象に残る夢はそんなんばかりです。自分の中の破壊と創造とか。変化があるんでしょうね。何を望んでるでしょうか？さっぱり、わかりません。動いてみた方がよさそうですね。人との関りを。また、また、夢の話

昨日は待機の時間が長く暇でした。でも、暇疲れみたいな状態で帰ってきてあっという間に寝てて気が付いたら朝でした。今日は作業があります。たまにさみしいけど、この気ままな生活が一人暮らしのいいとこですね。最近、夜明けが早いので5時とかに起きます。カーテンして寝ればいいだけだけど。何故か朝からオエオエいってます。今日行けば休みです。仕事前に緊張しなくなってます。気ままに

昨日は夜勤でしたが夕方からアクシデントが続き大変でした。あ～大変だった。だいたいこういう日が月に2～3日あります。楽はさせてくれませんね。私は補助的な仕事なのですがそれでも疲れます。最近、嫌になるときがあります。毎日がマンネリなのです。バイトしてご飯を食べて寝て。最悪の時期があったので、ましだなーという感じはあるんですけどね。似たようなことが起こり寝て起きて。こういうのを幸せというのかもしれないけど。最悪の経験もしてみるものですね。でも、たまには刺激が欲しいな～。病気がなおったんでしょうね。夜の世界はあわないよな～、女性とか負担になりそう、ギャンブルはやばそう、ジョギングとかかな～。ぜいたくな悩みでした。贅沢な悩み

昨日は勤務でした。監視が平和で何事もなく終了しました。帰ってきたら鳥が換羽で弱ってたのですが少し元気になってました。保温の電球をつけて鳥かごにカバーをして温度調整をしてるのがよかったようです。一昨日はみるからに弱ってたので心配してました。餌も食べてくれてます。今日も勤務です。頑張ってきます。鳥が回復

連休は象徴的な夢を見るようです。今日の夢は新幹線で帰ってきてます。ものすごく気分がよく「あ～やっとなおったな～」と思います。どこかに着いたら弟がいてJRにクレームをいれようと公衆電話に向かいます。電話帳をみていると警備員が「とっちめてやる」と挑戦的に向かってきます。おもちゃの銃を弟の口にいれてます。弟が「同士討ちにしてやる！！」といい警備員を沼に突き落とします。警備員は亡くなります。遺体を重機で探すのですがみつかりません。人を殺す夢は心理学的には吉夢のようです。自分の中の破壊と創造が起こるということらしいです。私の解釈では私の中の凶暴性との決別の気がします。殺された警備員と弟が凶暴性を表しててその部分がなくなったということだと思います。私は銀行の頃からスーパーのバイトの頃までは喧嘩を売られると必ず買ってま...優しい気持ち

今日は水泳教室でした。背泳ぎでした。私は足の関節が硬いので平泳ぎがむくようです。終わっておにぎりを食べてコーヒーを飲んで今の時間です。昨日から健康管理のアプリを使い始めました。気休めに。3連休なのですがひまですねー－。今から歩きにいってきます。散歩ですね。散歩とかと思うかもしれませんが意外と馬鹿にできないのです。体に溜まった毒素のようなものが抜けてスッキリするのです。あー－－すっとしたという感じです。水泳も似たような感じです。部屋に長くいると毒がたまるのです。精神的に行き詰った感じになってしまうのです。外の空気で浄化するのです。職場もにたようなものかもしれません。時としてどうしょうもないですが。もう一つくらいチャンネルが欲しいですね。歩きながら考えます。散歩で浄化

今日は遅くに目が覚めたと思ってると時計が遅れてて割と早く起きたみたいです。ゴロゴロしてました。昨日は子供用プールの担当で昼から大変でした。悩んでたんですが少し食事の量を増やすことにしました。夏場に向けて体力をつけるためです。働き出して体重が73キロで安定してたのですが今、70キロくらいになり減ってきてます。食事も単調になってきてるので量を増やします。73キロに戻すのが目標です。今日はナツメグをつけて冷蔵庫で鶏肉をねかせてます。から揚げです。あと、焼きナスと。体重は一度落とすと自信がついてコントロールできるようになりますね。私は普段は腹5分目です。倍はいけるけど我慢します。当たり前になると苦痛でなくなるのが経験です。大豆食品中心で。炭水化物には気を付けて。甘いものは避けて。運動の習慣をつけて。腹が減ったとき...体重

昨日見た夢が人に言いたくてしょうがありません。聞いてください。何故かボクシングの試合にでるのです。テレビ中継があるのです。控室で思うのです。「俺、ボクシングの試合に出るけどボクシングやったことないんだよなー」「大丈夫やろか？」それだけです。言いたくてしょうがないので書きました。読んでくれた方ありがとうございました。夢

昨日は通常営業でした。何事もなく終了。コンビニで冷やし中華を買って食べて寝ました。今日は休みです。さっきですが気になる夢を見ました。黒い雲が立ち込めて雷が鳴るのです、母親が病気を患っており近所の変な男と出かけて無茶苦茶になり、私がその男をやっつけて母親を叱る夢です。ネットで調べると雷は運気の変化でいいほうにも悪い方にも転ぶみたいです。破壊と創造です。私の解釈では母親の男関係のトラブルは私が最も嫌うことです。それを自力で解決します。何か変化があるんですかね。想像がつきませんが。こういう意味のありそうな夢を見ると必ず身辺に変化があるので楽しみです。母親が生きてる時に自立の芽が出てきたときに落雷の夢を見て、亡くなる病気の診断を受ける3日前に竜巻の夢を見て、今回は守られてる感はありましたが不吉な感じの雲でした。一...雷の夢

今日は通常業務のつもりでいくと窓のカーテンがあいてません。「なんでやろー」といくと大掃除の日で営業がないのです。朝のミーティングの後、溝の掃除をすると15時です。それから、おぼれてる人の救助の練習をしました。なかなか、難しかったです。帰ってきてご飯をどうするか？考えてます。鶏肉を加工して食べます。鍋かな？一杯飲むと、眠い・・・心地いい・・・・眠い・・・・・。体の疲れは心地いいですね。大掃除の後は眠い

昨日は休みで買い物にいきました。鶏肉と豚ロースがグラム98円だったので2キロくらい買いました。1か月はもちそうです。あと、鳥小屋の掃除と洗濯と炊事と。21時に寝て朝8時に起きました。訪問看護が来て、布団のシーツとか洗って夏物を出したりして今の時間です。今日はノン活動ディです。最低限度の家事以外何もしません。それでも午前中はつぶれますね。こういう丸一日休みとかがなくなってもう10年近くになります。実家にいたころは休みは一日休みでした。嫁さんとかいたらそんな感じなんでしょうけどね。一人暮らしをはじめてから休みもなんかしてるとかいう感じです。実家が懐かしくなりました。どちらが向いてるかというと一人ですけどね。ちょこまかちょこまかとかいう感じです。住居をキープするのも大変ですね。一人暮らしはマイペースで過ごせます...二ついいこと

昨日は大会でした。急に28度とかになったので体調がいまいちでした。昼から作業があり体を動かすとだるくはなくなりました。寝て、朝に起き水泳教室です。仮病を使おうか？とか脳裏によぎりましたがいくと楽しかったです。今日は肉が尽きたのでメガドンキに大型パックを仕入れてきます。運動の後は体調がいいです。ひと眠りして買い物です。丈が太いズボンを買ったのですが自転車にひっかかるのです。今日は転びそうになりました。バンドみたいなものを買った方がいいのでしょうね。今日みてきます。学生時代でいうと土管という感じです。でも、ツッパリ仕様ではありません。今の若い人の流行りです。年甲斐もなくのかってみました。思ったよりおかしくないと思います。自分で思ってるだけだけど。この3年くらい世の中の人がいい人にみえてます。母親と兄と住んでる...土管

今日は大会でした。昼ごはんにステーキ弁当を食べました。おいしかったです。私は食べるのが早いのです。ボリュームのある弁当で普通の人は20分くらいかけるのですが、私は10分かかりません。一人暮らしが10年くらいになるので早食いの癖がついてるようです。あまりいいことではないような気がします。早飯は芸のうちとかいいますが。デートとかしたらドン引きされるかもしれません。しばらくなさそうだけど。日誌を職場で書くのですがブログを書いてるからうまく書けるかなー？と思うのですが、あまり上手でありません。ブログは思いついてることを書いてるだけなので簡潔にとか、要点をまとめてとか考えません。人に添削してもらわないと文章は上手くならないようです。早食い

昨日は子供用のプールの担当でした。夜勤だったので夕方に昼食があるのですが、頓服の薬なしでもいけそうだったので飲まなかったら夜にかけて被害的になりやばかったです。頓服はなるべく飲むなと言われてるのですが、このようなことがあると予防的に飲みたくなります。我慢ですね。今日は12時間くらい寝て休養日です。暑いので体を休める日も必要です。明日、明後日は大会なので気楽です。働けない時期もあったので、贅沢はいえないのですがバイト生活も30年になろうとしてます。途中、正社員も考えましたが銀行に所属してた時にいい記憶がないので逃してしまいました。半分は環境のせいですが、半分は自業自得です。早く辞めてよかったです。辞めたことで普通になろうとし、40歳くらいでしのげてる感がでてきました。こう考えると私も普通の人の倍時間かかって...自分のペース