2019年7月の月間累計

7月の月間累計は、239kmでした。 風邪が治らず苦戦した一ヶ月。 なんとか回復してきて、走れるようになりました。 後半、距離も走れたので、目標の230kmは達成。 （風邪じゃなかったら300km行きたかったけど） 梅雨シーズン真っ盛りだったので、雨降りでシャワーランも多かったな。 レースは、小布施見にマラソン。 翌日にはブルーベリーマラニックを開催して、たくさんのラン友さんにお会いできたのも楽しかったー！ やはり健康な体で走れるということは、幸せなこと。 今月もたくさん走れたことに感謝。 ところで、7/31現在、風邪は100%完治していません。 まだたまに咳が出ます。 更に、足の爪が生え変わ…

白馬峰方ラン

久しぶりの白馬ー！！！ いつの間にか夏真っ盛りの、白馬の夏ハイシーズンになってました。 いろいろなお花が咲いています。 白馬五竜から温泉目指してランランラーン！ 五竜から下って、峰方方面へと向かいます。 野辺山ウルトラを彷彿とさせる、なかなかの坂道。 あまり調子も出ず、ノロノロと。 道の脇にアイシングスポット！ 手だけ冷やしました。 ずっと舗装路だけれど、適度に日影も有り、風が吹くととても心地良い。 分岐。白馬駅方面へ。 ここから長野まで30何キロだったかな。このコースも良いのかも！？ 峰方エリアは、なんとなく寂しい、さびれた雰囲気。 その中にポツンと神社が。 立派な杉が何本もあって、なんかす…

夏の遠足(美麻までソロマラニック)

前日クロカンコースで33km走ったばかりですが、急遽（？）遠足することになりました。 目的地は、美麻の温泉まで！ 朝7時しゅっぱーつ！（前日と全く同じウェアですw） 温泉での着替えを背負っているので、結構負荷。 しかも朝から気温も高め。。。 なんだか内臓の調子も悪く、序盤10kmはかなり辛かった。 何か目的地というかポイントに到着すると、また気持ちリセットして走り出せます。 まず家から500mlのしそジュース水割りを持って行きましたが、15kmくらいで終了。 （しそジュース提供：玉林餅菓子店様） 気温はどんどん上がるし、天気予報では曇りのはずだったのに、ピーカンの晴れ。 あつい。。。しか言葉が…

峰の原高原クロカン練習会

毎年恒例？ 峰の原高原クロスカントリーコースで練習会を開催しました。 練習会といっても、特に何かするわけではなく、みんなそれぞれに走る会。 そもそもこのコースを使えることを知らない人も多いので、その周知も兼ねてます。 朝6時集合。 とても寝苦しいくらい暑い朝だったのに、さすが峰の原高原は...寒い！ 皆さんそれぞれにガッツリ走ったり、のんびり走ったり。 半分くらいはおしゃべりしながら走っていたので、なんだかとても時間が過ぎるのが早かったな。 もうハイシーズンに突入したし、激混みかと思ったら、そうでもなく。 高校生の陸上部が練習していたり。 結構ハードな練習で、私達も刺激をもらいます。 シャイン…

第2回日本三百名山鉢盛山2447登山マラソン 参加案内

次のレースの参加案内・ナンバーカードが届きました。 初めて参加するレース。 一番キツイコースにエントリーしちゃったけど、全然山走っていないし、練習できてなくて、不安しかありません。。。 （6月の菅平トレイル以降走っていない） しかも私の超苦手な夏レース。 DNSするのももったいないので、完走目指してがんばります。 あと一週間ちょっと、出来る限りがんばるぞー！ hachimori-marathon.jp

男の料理講座(正統むかしのカレー)

いつもお世話になっている割烹さんからお声掛けいただき、料理講座に参加させていただきました。 「男の料理講座」 （女だけど特別参加w） 昔ながらのカレーを作ります。（お店のまかないカレーだそうです） 一人ずつ材料が用意されていました。 カレールウを使わないカレー！ 小麦粉から作るカレー！！ まずは、店主がお手本で作ります。 さすが料理人、手際よくチャチャッと。 そして、実践！！！ まあ、普段は料理もするけど、こういうの初めてだし、緊張しちゃうよね。 油、小麦粉、カレー粉を混ぜて、更に熱湯を加え混ぜて混ぜて混ぜて... カレーっぽくなってきたところで、具材投入。 えー！予め炒めると思ったら、ここで…

須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2019

今年で3回目になります。 ブルーベリー食べ放題マラニックを開催しました。 私の予定の都合上と、ブルーベリー最盛期ってことで、3連休の最終日に設定。 人集まるかな...とやや不安になりつつ、当日を迎えました。 moshicom.com 今回は初めての試みで、こちらの温泉を集合場所にさせていただきました。 参加者は15人くらいかな...なんて思っていたら、続々と集まりだして、もう数え切れないほどの参加者数になりました。（あとでちゃんと数えたら、23名でした！驚） ブルーベリー農園を目指して...スタート！ 私の推しの古墳へ。 曇っていたので眺望悪くて残念。 古墳、喜んでいただけるかなーと思ったけれ…

小布施見にマラソン2019 ゴミ拾いランナー完走！

小布施見にマラソン当日。 臨時の電車に乗って、小布施へ向かいます。 朝3:30起床w 若干雨降り。ま、予報通り。 家から走る服装で駅まで向かったわけですが、あれ、ホームを見渡しても仮装ランナーが少ない（焦） 臨時の始発だったせいか、それほどの混雑もなく、いや、仮装が少なかったせいか、電車は余裕がありました。（つまり、つまんないw） 会場に到着。変わらず雨降り... 荷物預けをし、シューズ円陣へ。 全国各地から集まったフォロワーさんたち。 ほぼ皆さん、お久しぶり！な方たちでした。 （あれ、みんなシューズなの...） シューズ円陣を終え、次は「炎のゴミ拾いランナーズ」の集合場所へ。 今回もゴミ拾い…

小布施見にマラソン前日受付

いよいよ明日開催！小布施見にマラソン。 前日受付に行ってきました。 www.obusemarathon.jp 受付開始時間の9時前に到着したけれど、もうすでに始まっていました。ありがたい。 ナンバーカードや参加賞を受け取ります。 なんと今年のTシャツは白じゃない！！！ 初めてまともに着れるTシャツになりましたw バフも嬉しいー！ スープやドレッシングまで！！（嬉） これも毎年お馴染みのスタバさんで、コーヒー試飲いただきました。 AC長野パルセイロの小布施町ホームタウンバナー発見！このゼッケン、良いよね。 はて、何書こうかなー 受付も終わり、ブースで徘徊。 地元企業さんのスープが安かったので購入…

聖火ランナー申し込み

東京2020オリンピック。 ちょっと前に観戦チケットの当落で、世間は湧いていましたが、私は特に興味もなく...（いや、お金がなく...） しかーし！ 聖火ランナーは興味津々！！！ 聖火ランナーに応募したい！ と思っていたら、東京オリンピックゴールドスポンサーの日本生命に勤務している知人から「聖火ランナー応募しませんか？」をお声掛けいただいたので、応募させていただきました。 [ いくつか、質問事項があって、 大切な人、大切な人への想い等を記載する項目があって。 大切な人............. 共に支え合い、高めあっている、ラン仲間のことを書かせていただきました。 聖火ランナーになって、走る喜…

ブルーベリーマラニック下見

約3週間ぶり？に整骨院へ。 やっと来れたよー！（テーピング依存症） いつも通り施術をしてもらい、風邪ひいてると言ったら 「肺に湿布貼ると良いんだよ。貼っておくね」 って言われて、肺に湿布も貼ってもらいました。 もう風邪治るためなら、何にでもすがります！！！ 風邪の調子もやや良くなってきたので、久しぶりのラン。 来週開催する、「ブルーベリーマラニック」の下見と、お願いに。 moshicom.com 行きは上り4km。 初めのうちはハァハァ...ゴホゴホ... 苦しかったけれど、だんだん平気になってきて、ちゃんと走れました。 後半勾配がキツくてまたハァハァしたけれど、無事、ブルーベリー農園に到着。…

AC長野パルセイロレディース(アルビレックス新潟戦)

ラン友さんとロング走の予定にしていたものの、体調が優れず泣く泣くDNSして、ぽっかり予定が空いてしまった土曜日。 ちょうどAC長野パルセイロレディースの試合があったので、見に行ってきました。 スタジアムへ1時間ちょっと前に到着して、まず一杯w 唐揚げをつまみに、早速宴会開始（あれ？） 今回は、夕食におにぎりを持参。（はて、何しに来たんだっけw） 選手たちが入場。 ワールドカップから帰ってきた横山久美選手の、おかえりの花束贈呈。 世界の久美さんが帰ってきたよ～おかえり～！！ 毎度のヒヤヒヤした展開で試合が進みます。 前半は1-1 そして、ハイボールと共に後半戦へ。 後半終了。 2-2の引き分け。…

信州森フェス！2019開催しました

スタッフとして関わっているイベント「信州森フェス！」 今年も2日間、無事開催されました。 morifes.jimdo.com 29日土曜日は、天気は曇り。 土曜日のせいか、まずまずの賑わい。 出店数は過去最高かな？ たくさんすぎて、全部見きれませんでした。 楽しみなのがフェス飯。 玄米のおにぎりがいろいろあって、時期的に「たけのこの天むす」を。 中に大葉が入っていて、その食感と風味がすごく良かったなあ。 （たけのこ感はあまりなかったw） 前からSNSでは繋がっていたけれど、お会いするのは初めての茅葺き師さん。 講演とワークショップをしていただきました。 最近はトレランの大会に出られていて、結構…

2019年6月の月間累計

2019年5月の月間累計は、247km。 目標は300kmに設定していて、良い調子だったんだけど、6/20から風邪の症状が出始め、なんとか乗鞍天空は走れたものの、その後更に悪化。 最終週は全く走れず。 そして、7/1現在も風邪が治りません。 6月は、トレイル2レース、山岳ロードが1レース。 いよいよ夏って感じのレースになってきました。 さくらんぼも楽しかったな。 やはり健康で走れるって、本当にありがたいこと。 それを痛感しています。 もう私の足は走りたがっている。 早く風邪治りますように...