福岡マラソン2019当選！！エントリー完了

昨年当たっちゃったから、今年は無理だろうな、でも行けたら良いな。 って思って、抽選に応募しておいた福岡マラソン2019 やっぱり、当選発表の日はドキドキそわそわしちゃうよね。 そして、抽選結果ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 当選！！！ しかも忘れてたけど、陸連登録でエントリーしてた。 登録女子の部！ 陸連登録でフルマラソン走るのは、これが初。 うひゃー、アガるー！！！ 福岡は今年はファンランしようと思ってたのに...これじゃまたガチ決定ですわー。 ということで、また今秋、福岡の旅楽しむぞー！ それまでにもっと走力つけよ！！ www.f-marathon.jp ところで、乗鞍天空の前から風邪…

チェキ instax mini LiPlay

発売前から気になってたカメラ、買っちゃった。 昔なつかしの「チェキ」の最新モデル。 何が最新か、とかは公式サイトへ... instax.jp はて、でも何プリントしようか考えて無かった。 ので、ちょうど撮ったばかりの乗鞍の写真をプリント。 これの良いところは、スマホで撮った写真をBluetoothで転送してプリントできるってところ。 あれ、つまりチェキのカメラ機能いらなくね...（汗 何か楽しく活用できるといいな。 富士フイルム FUJIFILM ハイブリッドインスタントカメラ 『チェキ』 instax mini LiPlay エレガントブラック価格：18900円（税込、送料無料) (2019…

乗鞍天空マラソン2019 完走！

初めて参加の大会、乗鞍天空マラソンに参加してきました。 run-walk.jp 先日のクロカン練習の後から、急に喉が痛みだして、鼻水出るし、風邪っぽい... 医者に行って薬出してもらって飲んで、無理に走らずに、休養したけど... まだ万全な状態ではないのですが、どうしても走りたい大会だったので、若干無理して出走。（良い子はマネしないでね！） ゼッケン等は事前送付にしてもらったので、当日朝3：30頃家を出発。 2時間ほどで、乗鞍に到着。 ちょー！良い天気じゃん！！ 景色も最高。 肌寒い気温だったので、更衣室で準備をしながら暖をとります。 会場全体がコンパクトなのが良い感じ。（駐車場はちょっと遠か…

クロカンコースで朝練

峰の原のクロカンコースに行きたくてウズウズ... 乗鞍天空マラソンも控えているし、標高慣れしておきたいなーと思って、峰の原高原クロスカントリーコースへ朝練に行きました。 朝5時からやってるということですが、そんなに早くには行けず... でも目が冴えて、5時前に起きて準備をし、5:40頃到着。 やはり誰もいませんw 受付で、受付用紙と150円を支払い、バッジを付けて、朝練スタート！ 朝は霧がかかっていました。 レンゲツツジがキレイ。 やっぱり標高高くて、はじめのうちはかなりハァハァ。 6時過ぎくらいに、数名来て、走ってました。 ケニア人っぽい男性2人。めちゃカッコイイ走りしてました。 こんな凄そ…

アスリートごはんセミナー

私の通っている整骨院→パルセイロレディースの選手が通っている→パルセイロの選手の食事サポートをしている宅飯さん という流れで知った宅飯さん。 www.instagram.com いつも美味しそうなご飯の写真をInstagramで拝見していたので、ずっと気になっていました。 その宅飯さんがセミナー開催されるということで、早速申込み。 そして待ちに待ったセミナー当日。 会場はホワイトリング。 ここの前は、何度も通ったことがあるけれど、中に入るのは初めて。（ドキドキ） 偶然にも「野菜ソムリエ」をやっている知人とばったり会い、一緒に会議室へ。 先生が用意してくれた「補食」と、テキストを前に、セミナー開…

さくらんぼ食べ放題マラニック

moshicom.com 旬のさくらんぼが食べたくて自主開催（2年め） さくらんぼ食べ放題マラニックを開催しました。 天気予報が微妙で... 雨が心配でしたが、曇り予報。 なので、登山に行く予定の方たちがこちらのイベントに参加していただけることになり、思ったより大勢でスタートします！ 須坂ハーフマラソンのコース、蔵の町を抜けます。 そして、さくらんぼ農園に到着。 オーナーさんに説明していただき、さくらんぼ狩りスタート！ 雨上がりのさくらんぼ。美味い。 30分ほど思いっきり食べて、またスタート地点へと戻ります。 お腹いっぱい食べたので、お腹苦しい～とか言いながら、ゆっくり走ります。 ぐるっと一周…

サッカー観戦帰宅ラン

2度めのACパルセイロレディースのサッカー観戦。 当日チケットを購入。 いざ、スタジアムへ！ またしてもボッチ観戦だったのですが、フォロワーさんにお会いしたり、偶然知人にお会いできました。 ということで、知人と再会を祝してカンパイ。 ビールおごってもらったー（嬉） ちなみに、「やさしい麦茶」の中身は白ワインw 少し雨の降る中、試合開始。 観戦の（ビールの）お供は、唐揚げ！ おなじみ、橙宴さんのです。これだけの数、ペロッと食べれちゃう。美味しい！ goo.gl お腹空いてたから焼きそばもね！ 前半戦、なんとか1点！ やっぱり点が入ると嬉しいね～ 続いて後半戦。 試合は1-5で負けてしまいましたが…

菅平のセブンイレブン

菅平スカイマラソンの余韻のまま、また菅平へ。 イベントの打ち合わせへ。 よーく太郎山ゲレンデ（バーティカル会場）や、根子岳、四阿山が見えています。 あああ、また走りたいな。 もうずっとここで眺めてたいー！（ちゃんと打ち合わせしろって） ってくらい、菅平好き。 打ち合わせの帰り、菅平のセブンイレブンへ寄り道。 ここのセブンイレブンは、珍しい商品が多いので物色に。 車を停めると、いきなりすごい陳列が目に入りますw ビーレジェンド プロテイン ドラゴンボール超 ブロリー かめはめ波風味1kg（be LEGEND ホエイプロテイン）【オススメ】価格：3590円（税込、送料別) (2019/6/12時点…

乗鞍天空マラソンのナンバーカードと参加Tシャツ

さーて、4周連続レースも一旦終わって安堵していたところに、次のレースの案内が届きました。 要項・参加者リストの冊子と、ナンバーカード、Tシャツ、荷物預けのビニール袋が届きました。 「つらい、苦しい、チョー楽しい！」 うんうん、もうチョー楽しそうだよーーー！ どんな42.195kmが待っているのか楽しみしかない。 しかし、この参加Tシャツ..... なんて言ったら良いか..... 多分このまま封を開けることは無さそうです。 run-walk.jp

スカイライントレイル菅平2019スカイマラソン50km完走！年代別3位！

スカイライントレイル菅平当日朝。 4時に目覚ましをセットしたのに、3:30に起きちゃったので、そのまま起床。 支度をしながら、前日受付でもらった「アスリート応援パン（たんぱくミルク黒糖）」をmgmg。なかなか美味しいです。 5時前くらいに会場着。 会場のすぐ隣の菅平高原アリーナに駐車。めちゃ近くて楽！！！ 菅平高原アリーナは、1年前にはまだ建設中だった、まだ新しい施設です。 時間まで、会場の中に入って、豆餅2個、豆大福1個をmgmg。 日焼け止め塗ったり、準備をしながら、スタート時間を待ちます。 スタート15分くらい前に、スタートゲート付近へ。 ゆるーい感じで開会式が始まり、スタート整列へ。 …

スカイライントレイル菅平 前日受付（美ジョガーとデートの巻）

スカイライントレイル菅平の前日。 レース前の補給用の豆大福と豆餅を調達。 ほんとここの餅は美味い。 そして、受付をしに菅平へ向かいます。 到着したら、霧と雨。 受付で、ナンバーカードと参加Tシャツ、パスタとパンをもらいました。 今年のTシャツカッコイイよ！ しかもファイテンのチタン入りだそうですよ！ これもちろん明日着ちゃうよね！！ なんと、会場の隣の菅平高原アリーナで使えるシャワー利用券付き！これ嬉しいー！ ラン友さんとの待ち合わせまで時間があったので、バーティカルレースの説明会を見に。 ゴールが霧で見えませんw ラン友さん、改め、美ジョガーのMinoriさんと合流し、ランチへ♡ 菅平のハン…

NIKE ナイキ フレックス ストライド

このところずっと良い感じのショートパンツを探していて、ようやく出会えた1着。 本当はNORTH FACEが良かったんだけど、良いのが無くて、NIKEでGET！ 柄といい、丈といい、良い感じ。 両サイドに普通のポケットがあって、後ろにチャック付きのポケットも。 後ろのポケットは、ピッタリiPhoneが入るサイズ！！！ でも使い勝手悪いからスマホは入れないと思うけど。 今週末の菅平はコレ履いて走ろうかなー！ ナイキ：【メンズ】7インチ フレックス ストライド BF GX【NIKE ランニング ショートパンツ スポーツ トレーニング パンツ】【あす楽_土曜営業】【あす楽_日曜営業】価格：5179円（…

髪のUVケア

美容室に行って、カット＆カラーしてきました。 ガッツリショートヘアから、ややショートボブに。 何かとボブが一番楽かも。 で、美容師さんに「これから髪のUVケアもしっかりしてくださいね！」と念を押された。 そういえば、走るときは帽子かぶらないし、髪は陽に当たりっぱなし。 そこで、美容師さんオススメのUVスプレーを買ってみました。 ん、待てよ 髪だけじゃなくて、全身UVケア考えたほうが良いんじゃないの！わたし...（まあいっかw） 今夏、これ使ってみます。 【スーパーSALE限定特価】ナプラ ミーファ フレグランス UVスプレー マグノリア 80g【送料無料】(メール便 TKY) (在庫有c01)…

さくらんぼ食べ放題マラニック 参加者募集中

今年もやるよ！ 「さくらんぼ食べ放題マラニック」 のんびり13kmラン。途中、さくらんぼ農園に寄って、さくらんぼ狩り！ 旬の美味しさを楽しみましょう。 さくらんぼ食べ放題マラニック - 須坂ハーフマラソンのコースを一部ゆっくりペースで走りながら、さくらんぼ畑を目指します。https://moshicom.com/30278/ お申込みは、モシコムからどうぞー！ 昨年の様子↓ shinobee.hatenablog.jp

第50回越後妙高コシヒカリマラソン エントリー完了

2016年に一度走って、それ以来の 第50回越後妙高コシヒカリマラソン ハーフにエントリーしました！ runnet.jp 2016年に走ったときは、1時間46分で、部門別3位入賞。賞品のお米GET！ 今度は、強い40代以上の部門になるわけですが... 出走者数も少ないので、1時間40分くらいを狙えば入賞できるはず！！！ 公認コースだから、陸連登録の正式タイムになるわけで。 アップダウンのあるコースだけど、なんといっても人が少なくて走りやすい！！！混雑なんて全くないw ここは頑張らなければ！ そして入賞して米GETしたいよーーー（切実） 秋のガチハーフに向けて、夏の練習がんばるぞー ↓2016年…

アサマスタークロスウォーク2019エントリー完了

エントリー開始の前日に、通知が届きました。 待ってました！アサマスタークロスウォーク！！ もちろんエントリー！ 去年参加して、めちゃ楽しかったからー！ 夜の上り、めちゃ楽しかったのー！！ 嬬恋の星空、めちゃキレイだったのー！ ゴールしたら、キャベツ食べ放題＆温泉、サイコー！ ってことで、今年もお世話になりまーす。 shinobee.hatenablog.jp asama-scw.joho-hiroba.org

木崎湖一周ランと、木崎湖一望

お仕事でいつもの青木村へ。 青木村名物、あおきのこちゃん。 戸隠トレランの翌日ってことで、2時間ほどのんびり過ごしました。 コーヒー飲みながらお菓子mgmg 至福の時間。 皆さん楽しそうに飛んでました！ そして、次の現場へ移動。 木崎湖到着。 1.5時間ほど時間があったので、やっぱり走っちゃうよねー。 戸隠明けなので、ゆるっと。久しぶりのワラーチラン。 のんびりした景色を楽しみながらの、のんびりラン。 久しぶりのワラーチも快適。 で、もうちょっとで1周終了！ ってところで、車で拉致され、小熊山へ。（汗臭いのに同乗の皆さんスミマセン） 久しぶりの絶景ヒャッホー！ フライトの皆さんをお見送りして、…

2019年後半のレース予定

2019年後半のレース予定（以下エントリー済） 6月 1日 KTF戸隠20km 6月 1日 KTF戸隠20km 6月 9日 12th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA スカイマラソン 6月23日 乗鞍天空マラソン 7月15日 小布施見にマラソン 8月 4日 鉢盛山2447登山マラソン大会 8月17日 アサマスタークロスウォーク 8月31日 須坂米子大瀑布スカイレース 9月29日 苗場山麓ジオパーク津南ウルトラマラソン 100km 10月13日 越後妙高コシヒカリマラソン （以下エントリー予定）虚空蔵山米かつぎマラソン（多分招待）利き酒マラソン（ファンラン）福岡マラソンか、とびっく…

モントレイル戸隠マウンテントレイル 20km完走

モントレイル戸隠マウンテントレイル当日。 朝イチで整骨院でテーピング。 全身ほぐしてもらい、特に坐骨神経を刺激してもらい、足上げも好調。 朝食はおにぎり2個を食べ、10時に出発して、11時過ぎに戸隠スキー場到着。 受付をして、知人の出店で準備をしたり、店の手伝いしたりw 豆大福2個補給。 キッズレーススタート！ ちびっこたち、速いー！ ブリーフィング。 今回のゲストも豪華。 ブリーフィング後、すぐスタート整列へ。 いよいよ戸隠トレイルスタートです！ 森を抜け、スキー場をぐんぐんと上っていきます。気温は低めだったけど、滝汗ハァハァ。 ちょっと雲多めで、まあまあの景色。 やはり野辺山の疲れ、残って…