笑う。

沢井製薬のHPに「笑いがもたらす健康効果」という記事がある。笑うことで、NK細胞が活性化されて免疫力アップだけでなく免疫力が強すぎるために起こる、自己免疫疾患にも効果があるという。そんな訳で(?)、すでにライフワークともなっているTHE ALFEEのライブへ。ライ

禅の言葉。

手術より約半年。そこそこ元気に過ごしております。術前は、幼稚園でのボランティア募集にやたらと手を上げていたものの、そこは無理をせず。時間ギリギリ生活を、可能な限り改善。しかし。小さい子供がいると、なかなか「ゆったり」とはいかないこともある訳で。