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思い出の時計
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。思い出の時計！！12年前にトレーナーの資格を取った時に買った時計当時トレーナー学校で一緒だった友達と新…
2024/04/25 18:02
麥金麥金マレーシア料理
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。麥金・麥金 大角咀蛋黃奶油原塊雞扒ご飯の盛り付けが面白い厚みのある鶏肉が4つ入っています謎のタレが美味…
2024/04/24 13:03
これは観に行きたい
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。これは観に行きたい宇多田ヒカル香港公演宇多田ヒカルの香港公演チケットの先行受付が開始 香港BSイベ…
2024/04/23 13:07
ホームシアター！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。懐かしい〜普通に白い壁に写すだけです！設定を日本語にする事も出来ます好きな映画で試し見してみましたNe…
2024/04/22 14:30
パスタが美味しかったカフェランチ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。牧半少年 葵芳外の席は湿度が高過ぎて無理龍蝦汁鳳尾蝦意大利粉パスタの味付けと茹で具合も良かったです美味…
2024/04/21 16:00
新都會廣場 ショッピングモール
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。新都會廣場 葵芳これ面白いですエッグタルトの椅子日本語も書いてありますね！向かいには大きい無印がありま…
2024/04/20 18:22
5月公開！これは観たい
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。この映画は絶対に観たい久しぶりの香港映画九龍城寨予告編https://youtu.be/wSzzYI9…
2024/04/19 12:32
家で雲呑とエビ餃子
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。家で雲呑とエビ餃子を食べたい時に花開家傳 大角咀生のものを買って家で茹でる感じですエビの粉と塩を入れて…
2024/04/18 12:27
香港の定番朝ごはん
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。瑞士氷室 中環セントラルにしてはかなり安い！沙嗲牛肉麵このお店は携帯で注文する形ですがかなり細かく選べ…
2024/04/17 11:36
香港プロレス×ドラゴンゲート5月開催
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。夏空香港プロレス✖️ドラゴンゲート（日本）5／17，18開催香港人で日本のプロレス団体に所属中のジェイ…
2024/04/16 16:46
すっぱうまっ！酸水煮魚
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。こちらも2週続けて良順興 大角咀誰だか分からないけど、、有名人も来ているのかな！？酸水煮魚 ご飯も付い…
2024/04/15 11:16
居心地が良かったので2週続けて！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。斜度がすごい昔自転車競技をやっていたので坂を見るとすぐに何％？と考えてしまいます自転車あるある居心地が…
2024/04/14 09:57
エッグタルト食べ比べ！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。YouTubeに柔術仲間が出ていましすエッグタルトの食べ比べhttps://youtu.be/cvSv…
2024/04/13 10:23
めっちゃ嬉しいことがありました
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。めっちゃ嬉しいことがありました大利咖啡店 銅鑼灣昔よく通っていたお店咖喱豬扒飯 凍鴛鴦ボリューム満点の…
2024/04/12 11:57
映画が30ドルで観られる
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。4月21日は映画がお得30ドルはお得！！みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんか…
2024/04/11 08:48
居心地の良かったカフェ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。GOODIN OUT 大角咀おすすめのこちらにしましたGOLDEN CREAM EINSPANNERク…
2024/04/10 14:15
予想以上に美味しかったローカル飯
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。良順興 大角咀黑椒薯仔雞球鶏肉もじゃがいもも沢山入っています、じゃがいもが柔らかくてめっちゃ美味しいで…
2024/04/09 12:41
気持ちを上げたい時に観たい景色
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。この景色サイコーやっぱりこの景色何度観ても気持ちが上がりますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける…
2024/04/08 16:12
どこに並べば良い？
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近困った事、、ATMの並び方一列に並ぶのか、機械の後ろにそれぞれ並ぶのか、、みなさんもアマトレで太り…
2024/04/07 18:00
九龍柔術！！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。九龍柔術 Kowloon jiu jitsu全員ではないですが集まる日はこのぐらいになります大人の部活…
2024/04/06 13:06
香港名物竹の足場
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港名物竹の足場最近見て気になった足場壁に立てかけているだけ？支える脚が片側にしかないけど、、すごっ！…
2024/04/05 11:19
観光客に大人気の麵屋
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。オロナミンC華姐清湯腩 天后平日の11時30分この時間だから空いているかと思いきや、既に行列1人なので…
2024/04/04 09:43
最近ハマっている蒸魚！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近ハマっている蒸魚スーパーで買えます調味料？具も一緒に入っているので超便利です蒸魚用の醤油を掛けるだ…
2024/04/03 11:21
はま寿司！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。初はま寿司 佐敦並ばずそのまま入れました昼過ぎですがめっちゃ空いてましたテーブル席は狭目、男4人では狭…
2024/04/02 13:59
トラムとバス
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。トラムとバス中環のこの景色いつも観てしまいます狭い所を通るバス、この二階建てバスとトラムの感じが香港ら…
2024/04/01 09:40
街を見るだけで楽しい
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。彌敦道+柯士甸道の交差点竹の足場設置中数日後看板が取り外されています新しい看板友達にこの写真見せたら、…
2024/03/31 15:12
朝カフェ！！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。拾富貴 大角咀シナモンオットラテ レモンケーキシナモン好きなのでこのラテ美味しかったです休日の午前で人…
2024/03/30 12:11
やっぱりすごい香港が好き
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。やっぱりすごい香港が好き昨日の記事を書いていた事と先日のYouTubeに出た時の事で再認識した感じです…
2024/03/29 11:22
香港生活8年目になりました
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港生活8年目になりました2017年3月1日から香港のジムで働き始めましたなぜ香港にいるのかと言うと香…
2024/03/28 15:44
台湾土産頂きました
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。台湾旅行へ行った友達からお土産もらいました鳳梨酥台湾土産の定番ですかね？上パイナップル下タピオカミルク…
2024/03/27 14:36
香港土産についての感想
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港土産について古い写真です最近思った事があります友達にあげたお土産美味しかったのかなお土産を友達にあ…
2024/03/26 11:38
40歳女性の話
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。40歳女友達の話ジム歴10年以上（元々運動が好き）最近は痩せたい事が目的ではなく将来自分の脚で歩いて楽…
2024/03/25 16:46
尖沙咀で定食食べるならここ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。暑過ぎる31度湿度が低めなのはありがたいけど香港にいる時は毎週通っています元気一杯 尖沙咀アジフライ美…
2024/03/24 21:38
よくある間違え
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。よくある間違え！！みなさんも一度は見た事、やった事があるプランク上：モデル下：生徒さん雑誌のモデルが正…
2024/03/23 15:08
自然を見ながらのランチ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。明愛餐廳 中環香港動植物公園の隣公園に面してるのでビル群ではなく自然を見ながら食べる事ができますおかず…
2024/03/22 15:52
香港に着いて思った事
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港に着いて先ず最初に思った事寒っ！！日本の方が勿論寒いのですが、空港のエアコンが強烈で寒っとなりまし…
2024/03/21 13:22
日本で食べたい物の1つ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。いつもこのブログをご覧になっている方は僕が甘党だと言うこたはご存知だと思います日本で食べたい物の1つは…
2024/03/20 15:47
福岡の名物！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。福岡遠征福岡の名物食べてきましたかんべえ他にも馬刺し、馬のレバー、お刺身どれも美味いですレバーは珍しい…
2024/03/19 10:49
試合結果！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。JBJJF福岡国際柔術選手権一回戦普段の練習通りの動きが出来て一本勝ち決勝戦相手に先手を取られてそのま…
2024/03/18 15:08
福岡国際柔術
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今日試合します楽しみますみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけで…
2024/03/17 09:39
このお店の雰囲気が好き
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。このお店の雰囲気が好き永樂園 中環地下の店内は結構広めです毎回ティータイムなので、ここに来たら大体同じ…
2024/03/16 16:12
すごい久しぶりに腹が立った
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。こんなにイライラ？気分が悪くなったのは何年振りか昨日、お昼を買いにローカル店へ、ランチメニューを注文（…
2024/03/15 18:00
深水埗の散歩
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。深水埗の散歩猫が可愛すぎる日本の雑誌が売っています懐かしい歩いていたら見つけました、、入らなかった香港…
2024/03/14 12:50
日本の文具が買えるお店
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。小島文具堂 深水埗日本の文具が欲しくなったらここに来ていますまたまた柄違いで同じシリーズのボールペンを…
2024/03/13 11:54
生徒さんおすすめの香港伝統菓子
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。明華餅家 旺角超ローカル店って感じしますね燒餅初めてみました普通はあんこが定番ですが、、花生燒餅 ピー…
2024/03/12 11:56
深水埗の好きなカフェ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。久しぶりの順流精品咖啡右の啡牛美味しかった アイスが良い感じ家でも作れるかももう少し火を通して欲しかっ…
2024/03/11 14:42
シンプルな腹筋
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。シンプルな腹筋みなさんも少なくても1度はやった事があるのでは①手は胸の前か頭の後ろに置きます②背中を丸…
2024/03/10 15:50
腰を痛めないやり方！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。久しぶりに腹筋でもやってみたら、、腰が痛くなったこの様な人いませんかこの様に腹筋を行なっているのかも＊…
2024/03/09 14:41
スープがクセになる米線
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。農米莊 尖沙咀椰子雞湯米線クリーム系の味でスープが美味しい、飲み干してしまう勢い懷舊藥膳雞湯米線漢方系…
2024/03/08 14:56
香港のニュースで知りました！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今朝の香港のニュースで東京の桜開花予定を知りました3月19日香港のニュースでお知らせするって事は多くの…
2024/03/07 11:55
湿度が高過ぎる！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港の高湿度連日の高湿度、本当にすごいです雨降っていないのに90％以上、、部屋の除湿器はいつもHIの表…
2024/03/06 11:55
古き良き雰囲気の茶餐廳
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。家からも近いのでたまに来る超ローカルの店鴻運氷廳餅店 太子メニューの数がハンパないチャウシンチーの映画…
2024/03/05 11:49
最近？絵が描かれたマンション
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近？絵が描かれたマンション！太子駅そば昔はこんな感じマンション全面にすごいですね絵は珍しいけど、カラ…
2024/03/04 11:19
MUJI cafe
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。MUJI cafe今回は4品選びました個人的には比目魚が美味しかったです男性ではちょっと物足りない感じ…
2024/03/03 09:52
超ローカルの豆腐屋
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。超ローカルの豆腐屋 旺角厚揚げがデカイ煎豆腐もおすすめみたいです店内で食べる事も出来るみたいです今回は…
2024/03/02 14:10
2024年最初の試合
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。猫が可愛すぎる3月17日試合に出ます今回は福岡の大会に出ますそれまでに体調整えて良い状態で試合当日を迎…
2024/03/01 11:10
身体作りにおすすめランチ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ローカルチェーン店大快活の筋肉飯1食で48gのタンパク質が摂れます鶏肉が柔らかくて美味しかったです量も…
2024/02/29 15:04
変わり過ぎた景色
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。約9年前と比較した景色香港らしい景色今めっちゃ変わった看板が全く無い香港らしい景色が無くなりましたこの…
2024/02/28 10:25
朝活！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。朝活出勤前の早朝トレーニング最近は出勤前にパーソナルトレーニングをする方が増えました実際の生徒さんから…
2024/02/27 10:38
多くの人が注文！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。富都茶餐廳 荃灣星州炒米周りの多くの人が注文していたので気になって同じ物にしました量がめっちゃあります…
2024/02/26 11:55
香港伝統デザート
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港伝統デザート鴻輝記 荃灣めっちゃ良い雰囲気薑茶湯圓 生姜のお餅中に胡麻が入っていますめっちゃ美味し…
2024/02/25 09:45
攝太歲 新年のお参り！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。攝太歲新年のお参り圓玄學院 荃灣先ずミニバスに乗る為に1時間10分並びました過去最高の混み具合お寺の中…
2024/02/24 13:37
体幹トレーニング サイド
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。先日生徒さんに教えた体幹トレーニング①横向きに寝る②肩の下に肘を置く、膝を後ろに90°曲げる③体を上に…
2024/02/23 12:44
曇っていても最高の景色
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。スターフェリー靄があってもそれはそれで良い感じ最高な景色みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体…
2024/02/22 10:58
香港に帰ってきて思った事
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港は冬も湿度が高く良いなぁと数日前に言いましたが、、早速撤回したい湿度90％は高過ぎる今朝6時過ぎに…
2024/02/21 16:22
香港のこの味が恋しかった
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港食最高住んでいるとお粥もワンタン麺もほとんど食べないけど、今回は香港に戻って先ず食べたくなりました…
2024/02/20 15:33
日本の冬
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今回日本に着いて思ったこと咳してる人が多いなぁ香港にいる時はたまに咳してる人いるなぁぐらいでそこまで多…
2024/02/19 15:26
日本で病院へ行くとどのぐらいかかる、、
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。友達へのプレゼント 面白い日本で体調を崩してしまい町のクリニックへ行きました熱や咳なので風邪の症状、、…
2024/02/18 16:09
空港の飲食店が増えた！？
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。出国検査後は出た所のフードコートしか食べる所が無いと思っていましたが新しく？増えていました知らなかった…
2024/02/17 12:27
お手軽姿勢改善ストレッチ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今貴重なマツダのFD姿勢改善をして肩こり腰痛を予防改善していきましょう！！動画は2回ですが実際は各5回…
2024/02/16 08:29
香港らしい好きな景色
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。好きな景色ただいつも歩いている道この看板の感じと香港の古いマンションの感じ最高何回見ても飽きない、好き…
2024/02/15 12:50
お土産におすすめ老婆餅
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。日本へ帰る時のお土産1つづつ包装されているのはありがたいです見ていたら食べたくなったので1つ買いました…
2024/02/14 13:05
台湾デザート
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。台湾デザート冬瓜茶凍付属のミルクを掛けて最初はちょっと甘めだなと思いましたが美味しかったですみなさんも…
2024/02/13 13:51
旧正月も多くの人が集まりました
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。旧正月の2日目オープンマット九龍柔術 Kowloon Jiu Jitsu 旧正月の祝日ですがめっちゃ人…
2024/02/12 15:40
旧正月の家庭料理
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。旧正月の食事大根餅楊枝甘露糕香港の家庭料理お正月の食べ過ぎには注意しましょうみなさんもアマトレで太りに…
2024/02/11 17:12
2024年旧正月
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。恭喜發財身體健康心想事成生意興隆龍馬精神良い一年になりますようにみなさんもアマトレで太りにくい身体、動…
2024/02/10 15:07
一瞬小学生に戻った気分
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近、SOGOへ行き、全く関係ない物を買ってしまいました、、ガチャガチャの数がすごいこんなにガチャガチ…
2024/02/09 11:29
旧正月に必ず食べる物
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。旧正月に必ず食べる物の1つ蘿蔔糕楊枝甘露大根餅と香港スイーツの固めたゼリーみたいな物、どちらも毎年食べ…
2024/02/08 12:50
めっちゃ履き易いシューズ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。先月買ったOnのシューズすごく履き易くてまた買いましたタイムズスクエア店軽さと前に進む感じ、前まで履い…
2024/02/07 13:15
香港名物のチャーシュー
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。何度も紹介していますが好きなお店です海記燒臘飯店 銅鑼灣叉燒燒肉飯加咖喱汁燒肉のパリパリの皮も美味しい…
2024/02/06 11:38
毎週食べているアジフライ定食
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。元気一杯 尖沙咀アジフライ定食ここ2ヶ月ぐらい毎週1回アジフライ定食を食べに来ていますめっちゃハマって…
2024/02/05 12:55
香港プロレス15周年
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。2024年香港プロレス15周年ジェイソンリー選手香港人で日本のドラゴンゲートプロレス所属選手5月17、…
2024/02/04 09:47
香港人からもらった初めて食べるお菓子
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。CoCo壱、人生で一度しか食べたことないなぁ香港人の友達からもらったお菓子香港製造！！揚げてあるのでか…
2024/02/03 14:43
香港在住の日本人YouTubeに出ました！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。May in HK香港に住んでいる広東語を話す日本人にインタビュー第1回目に呼んでいただきましたhtt…
2024/02/02 14:26
香港名物フレンチトースト
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港名物香港式フレンチトースト毎度のことながらバターの量が半端ない笑中はピーナツクリーム中は甘くなくて…
2024/02/01 09:32
よくある間違えと効果アップのポイント
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近、パーソナルトレーニングを始めた生徒さん、家で腕立て伏せはやっていたと言う事で見せて頂きました、、…
2024/01/31 14:47
香港人と日本人！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。先日旅行で来ていると思われるの日本人女子大生2人組とエレベーターが同じになり、話し声が聞こえてきました…
2024/01/30 11:26
家で作る簡単あっさり鍋
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。クリーミーマミの旧正月の飾り物が売っていました、日本以上に人気ありますね香港式？鍋とうもろこしを入れて…
2024/01/29 11:28
九龍公園
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。北海道一丁！？尖沙咀にある九龍公園昔今看板変わったんですね皆さんはどちらが好きですか？僕は太陽の方が好…
2024/01/28 17:11
新木優子さんのYouTubeで紹介されていたバーガー
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。新木優子さんのYouTubeで紹介されていたお店へ行ってみした少包包 fashion walk 炸三黃…
2024/01/27 15:46
寒い時に食べたい温まる麺
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近、寒いから温まるものが良いなと思って辛い麺を食べに行きました鋾鋾星林居 尖沙咀平日夜6時ほぼ満席で…
2024/01/26 09:44
全身も鍛えられる下半身のトレーニング！
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。お尻のトレーニングで全身も鍛えられる姿勢を維持する為に背中やお腹も使います背中と腰を丸めない様に注意し…
2024/01/25 13:37
広東語の発音が難しい
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。この言葉の発音を改めて練習中香港人の友達に言ってもらいました似てませんか壁 牆 cheung4ベッ…
2024/01/24 16:43
爆裂點、香港映画ロケ地
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港映画ロケ地爆裂點 ニックチョン主演こう見ると同じですねロケ地見つけた時、めっちゃテンション上がりま…
2024/01/23 14:07
家具屋の一角にあるカフェ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。アウトレットの28階家具屋の一角にカフェがありますTree cafeスペースも席数もあって居心地が良い…
2024/01/22 14:19
数年振りに香港のアウトレットへ行きました
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港のアウトレット有名なのでみんな知ってるとは思いますが海怡半島駅のC出口出て徒歩10分ぐらいで着きま…
2024/01/21 09:49
簡単ストレッチ 背中
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近生徒さんに教えたストレッチです背中のストレッチ①柱や壁に手を引っ掛ける②重心をお尻の方へかけ少し伸…
2024/01/20 11:26
練習後の時間
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。本当に7-11九龍柔術柔術の練習後みんなで色々話せるのは良いですねいつもは練習終わったらすぐに帰るか仕…
2024/01/19 12:20
2024年最初の香港プロレス
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。2024年最初の香港プロレスタッグトーナメント2月2日、3日日本からはドラゴンゲートのジェイソンリー（…
2024/01/18 12:58
agnes b cafe ケーキ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港のオタクビル、信和中心で買いました3つしか買ってないのにシークレット当たってラッキーでしたagne…
2024/01/17 15:00
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