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  • 褐色脂肪細胞と遺伝の影響

    ダイエットに「肥満」の解消は必然ですね。肥満の原因には様々なものが挙げられますが、大きく分類すると、遺伝による影響が30%程度、生活環境による影響が約70%程度と言われています。遺伝の影響がおよそ3分の1もあるようですが、逆に言えば、生活スタイルの見直しで肥満の解消が約7割は可能と言えます。肥満は遺伝だからとあきらめるのは早いですよ。今回は、ダイエットと遺伝に関する話題です。褐色脂肪細胞と遺伝脂肪細胞...

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ムリなく健康的に食べる置き換えダイエット
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