今年32歳二児のママです。下半身太り猫背代謝が悪いのを改善してキレイなアラフォーになるためのブログ。
今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、どのダイエットも長続きせず、リバウンドを繰り返してきましたが、キレイなアラフォーになるために、ブログを通して頑張っていきたいです。
2人目の子を産んだあと、授乳中と言うこともあり、44.7キロまで体重が落ちました。 身長は162センチ、妊娠前は47〜48キロをいったりきたりでした。 でも授乳をやめたら、徐々に体重が増加し、最近ではストレスから甘いものがやめられず、間食ばかりしてました… 絶対体重が増えている、身体に肉がついてるような気がして、最近は体重計に乗るのが怖く、ずっとのってませんでした…
こんにちは。 ファッションブログに続き、ダイエットブログも書こうと思います。 小学3年生ぐらいで体重50キロの小太りで、大きくなるにつれ、体重は減ったものの下半身が太く、セルライトがひどい脚が嫌で、今までいろんなダイエットに挑戦してきました！ 代謝が悪く、汗も全然かかないし、猫背で姿勢も悪いので、このブログを通し生活改善できたらと思います。 効…
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