プロフィールPROFILE

かなたんさんのプロフィール

住所
高岡市
出身
高岡市

今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、どのダイエットも長続きせず、リバウンドを繰り返してきましたが、キレイなアラフォーになるために、ブログを通して頑張っていきたいです。

ブログタイトル
しーらいmama*キレイなアラフォーを目指す
ブログURL
http://fanblogs.jp/siraimama98318/
ブログ紹介文
今年32歳二児のママです。下半身太り猫背代謝が悪いのを改善してキレイなアラフォーになるためのブログ。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2017/02/28

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ハンドル名
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しーらいmama*キレイなアラフォーを目指す
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しーらいmama*キレイなアラフォーを目指す

かなたんさんの新着記事

1件〜30件

  • ラ・キュットで代謝アップと便秘改善

    サプリメント大好き、私の最近のお気に入りサプリです。 「ラ・キュット」

  • 今日の体重と毎日のセルライトつぶしマッサージ

    今朝の体重。 増えたり減ったりです。 私は昔から下半身が太く、セルライトが目立つので、最近は必ず湯船に浸かり、セルライトを潰すマッサージをしています。 だいたい39〜41°…

  • 便秘の私が最近とりいれてる発酵食品キムチ

    今朝の朝の体重の写メを撮り忘れてしまいました…49.2キロでした! 今日も休みなのに、便が少ししか出ず… 常に下腹はぽっこり。 〓︎夏の写メですが、今もこんな感じ!むしろもっと出てる? 昔から便秘で、ひどい…

  • 食事の時間と寝る方向

    今朝の体重。 お菓子の暴飲暴食をやめて、少し体重が落ちたかな? 私はいつも18時まで仕事をしてるので、夕飯の時間はだいたい20時〜20時半。 食べ終わると21時、それからもたもたして、寝るのが早いとだいたい22時半ぐら…

  • 代謝が悪い赤ら顔は肝臓の不調?

    おはようございます。 今朝の体重。 昨日はチョコレートを一粒だけに我慢しました!あと夕方のおやつはヨーグルト、仕事が終わったあとのおやつは納豆にしました笑 夕飯のお米もいつ…

  • 毎日の習慣*食生活改善

    私の毎日の習慣。 朝起きてチョコ。 昼ご飯にチョコ。 夕方にチョコ。 家帰ってチョコ。 チョコレート中毒です… 甘いものお菓子がやめられず、代謝も悪いのでここまで体重が増加したと思います。 朝の体重。

  • BEST体重と今の体重

    2人目の子を産んだあと、授乳中と言うこともあり、44.7キロまで体重が落ちました。 身長は162センチ、妊娠前は47〜48キロをいったりきたりでした。 でも授乳をやめたら、徐々に体重が増加し、最近ではストレスから甘いものがやめられず、間食ばかりしてました… 絶対体重が増えている、身体に肉がついてるような気がして、最近は体重計に乗るのが怖く、ずっとのってませんでした…

  • キレイなアラフォーを目指す

    こんにちは。 ファッションブログに続き、ダイエットブログも書こうと思います。 小学3年生ぐらいで体重50キロの小太りで、大きくなるにつれ、体重は減ったものの下半身が太く、セルライトがひどい脚が嫌で、今までいろんなダイエットに挑戦してきました! 代謝が悪く、汗も全然かかないし、猫背で姿勢も悪いので、このブログを通し生活改善できたらと思います。 効…

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