2025年4月17日：マラウイ（コタコタ）宿の朝食を食べて出発コタコタの町の出口付近から道路は壊滅的に(^◇^;)悪路に四苦八苦しながら漕いでいると進行方向から明らかに旅人の自転車がこちらに向かってくる。お互い自転車のペースを緩め道路脇で挨
2017年秋から約2年半（当初は1年半の予定）かけてユーラシア大陸横断＆南米縦断を達成。 2025年に自転車でのアフリカ縦断＋αの旅へ行きます！
2019年11月19日〜11月21日：アルバニア（Shkodër）シュコドラの観光についてイマイチ分かっていないので、取り敢えず来る時にも見えていた城塞（ロザファ城）に行ってみることにします。（町から見えてるから歩いてすぐ着くと思っていたん
2019年11月18日：アルバニア（Tirana）思っていた以上に長く滞在してしまいましたが、今日ついにティラナを出発します。お世話になったオーナーに挨拶^^オーナーはアメリカ人なんですが、アルバニアに移住してゲストハウスを経営しています。
2019年11月13日〜11月17日：アルバニア（Gjirokastra、Tirana）ジロカストラにもう1泊したいとも思いましたが、ティラナに戻ることにします。天気予報を見るとティラナ付近の天気が少し安定しそうなのと逆にジロカストラ付近が
2019年11月12日：アルバニア（Gjirokastra）昨日は夜に到着したため、町をちゃんと歩くのは今日が初！世界遺産に登録され、石の町と呼ばれるジロカストラ。今から楽しみです♫宿を出てすぐ、目に入ってくる道も家も石造り石の町を開始1秒
【729日目】アルバニアの世界遺産を巡る：千の窓を持つ町ベラトから石の町ジロカストラへ
2019年11月11日：アルバニア（Berat）昨日から訪れているアルバニア南部の町ベラト世界遺産に登録されている町だがイマイチそこまで惹かれないため、昼過ぎのバスでさらに南にあるジロカストラへ向かうことにします。ジロカストラも世界遺産に登
【728日目】アルバニアの世界遺産を巡る：千の窓を持つ町ベラトへ
2019年11月10日：アルバニア（Tirana）今日からティラナ近辺の天気が数日間に渡って雨予報のため、別の町へショートトリップへ行って来ようと思います。目的地としてはアルバニア南部に位置するベラトやジロカストラといった世界遺産に登録され
2019年11月9日：アルバニア（Tirana）今日は朝から同じ宿に宿泊している日本人の女子大生の子とチグサさん、チグサさんのパートナーの男性に車でティラナから30分ほど走ったところにあるPrezaという城塞へ連れて行ってもらいました。城壁
2019年11月6日〜11月8日：アルバニア（Tirana）今日は色々見て周ろうと思っていたんですが、残念ながら朝から雨が降っていたので適当に町を歩くだけにしました。それでも楽しい♫大通りに掲げられているこの写真達はちょっと怖いけど(^◇^
2019年11月5日：アルバニア（Tirana）昨日、雨の山中で車で拾われそのままアルバニアの首都のティラナに到着したため、急遽探して宿泊した宿。綺麗で大きめなの宿ですが、冬前のこの時期は閑散期なのか他にお客さんがおらず貸切状態でした。良い
【721日〜722日目】コソボからアルバニアへ。豪雨の山中で拾われる・・・
2019年11月3日〜11月4日：コソボ（Prizren）出発sするか悩みましたが、出発することにします。と言うのも天気予報を見るとこの後1週間くらいずっと雨なんですよね・・・なので晴れてる日が1日でもある今日出発することにしました。出発前
【718日〜720日目】コソボの古都プリズレンを観光、出会う人全員良い人すぎます
2019年10月31日〜11月2日：コソボ（Prizren）昨日、コソボの第二の都市であるプリズレンに到着しました。昔の雰囲気が残っているプリズレンをゆっくり歩いて周ってみようと思います！プリズレンは古代ローマ時代に作られ、それ以降ブルガリ
2019年10月30日：コソボ（Pristina）今日はコソボの第二の都市プリズレンに向けて出発する予定。なんですが、毎度のことながらどうしようかちょっと悩んでいます^^;決心が決まらないまま、同じ宿に宿泊している久保さんと朝の町を少し散歩
2019年10月29日：コソボ（Pristina）今日はのんびりプリシュティナの町を歩いてみます。普段は事前に町や国のことを調べていることが多いんですが、東欧は国が小さく直ぐに隣の国へ入ってしまうためリサーチする時間が無いんですよね(^◇^
2019年10月28日：北マセドニア（Skopje）出発するか悩み悩んだ結果、今日出発することにしました。出発前にオーナーに挨拶（酒の飲み過ぎには気を付けてねw）経営や内装を手伝っているオーナーの友人達も皆良い人でした^^中心地から歩いて1
2019年10月26日〜10月27日：北マセドニア（Skopje）昨日のハイキング疲れを癒すために今日は市内の中心でゆっくり過ごします。町の中心に流れる川の側を散歩途中、朝食がてらにカフェに立ち寄る🍔北マセドニアのご飯でまだ
2019年10月25日：北マセドニア（Skopje）昨日の夜、同じ宿に宿泊しているフラン人バックパッカーのヒューゴがスコピエの町から少し出たところにある場所へ行くという話を聞き、日本人チャリダーのマサさん（昨日宿で出会いました）も含めた3人
【710日〜711日目】北マセドニアの歴史を見て周るスコピエ観光
2019年10月23日〜10月24日：北マセドニア（Skopje）入国してまだ2日間はただ自転車で走っていただけで全然北マセドニアという国が分からない。なので少しでもこの国を知るためにもスコピエ市内を歩いて周って見ようと思います。いきなり道
2019年10月22日：北マセドニア（Vojnik）北マセドニア走行2日目、昨日頑張ったおかげで首都のスコピエまで100キロ無いので頑張れば今日中に到着できるかもしれない。因みに、この後首都に行く道が2手に分かれるけどどっちのルートで行くか
2019年10月21日：ブルガリア（Kyustendil手前数キロ）昨日はホテルの廃墟の屋上でキャンプ🏕隠れれて、テントを張るスペースは広く地面はフラットという良い場所でした^^数キロ走るとキュステンディルという北マセドニア
【706日〜707日目】首都ソフィアを出て北マセドニアを目指す
2019年10月19日〜10月20日：ブルガリア（Sofia）ラーメンとアイスでゆっくり体力回復に努める日今日はいよいよ出発。この後は、北マセドニアを目指します！距離的に明日には入国できるかな？ソフィア市内は車やトラムで走り辛い所も...
2019年10月18日：ブルガリア（Sofia）今日は朝からリラの修道院へ向かう宿のツアーに参加（昨日中に宿のレセプションにある参加希望を募る名簿に名前を記載しておいた）ソフィアから車に揺られること数時間🚗山奥にあるリラ修道
2019年10月16日〜10月17日：ブルガリア（Sofia）昨日到着したブルガリアの首都ソフィア全くソフィアについて調べていませんでしたが、なんとなく町の雰囲気が気に入ったので、数日滞在してソフィアの町を色々観光したいと思います。朝、町中
2019年10月15日：ブルガリア（Ihitiman）昨日はガソリンスタンド横の空き地にテントを張らせて頂いた。こんなところを自転車で走る日本人が珍しかったのか昨晩はガソリンスタンドのスタッフに色々質問を受けた^^こちらがお世話になったガソ
2019年10月14日：ブルガリア（Plovdiv）今日はプロブディフを出発します。この後は、ブルガリアの首都であるソフィアを目指す予定。おそらく2日程で到着できると思う。朝食前、宿の中に置かせて頂いていた自転車に荷物を載せる準備を進める。
2019年10月13日：トルコ（Plovdiv）今日、出発するかもう1日プロブディフに滞在するか悩んでいたが、昨日の夜に同室に泊まっていたアメリカ人の女の子に町のことを聞いた結果延泊することにしました。と言うことでまだ行っていない昔の建物な
【700日目】プロブディフで宿のツアーに参加（バチコヴォ修道院、アセン要塞）
2019年10月12日：トルコ（Plovdiv）昨日夜に同じ部屋に泊まっているインドネシア人のおっちゃんに誘われ、急遽参加が決まった宿のツアー。誘われるままにOKし、行き先すら知らない（笑）朝、宿のオーナーの車に揺られプロブディフの郊外へ。
2019年10月11日：トルコ（Stoykovo）昨晩、小さな町の端にある車の修理工場の駐車場脇でテントを張らせてもらった。イスタンブールを出発して約1週間が経ちますが、だいぶ寒くなってきた気がします。この先が不安でしかない・・・昨日は途中
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2025年4月17日：マラウイ（コタコタ）宿の朝食を食べて出発コタコタの町の出口付近から道路は壊滅的に(^◇^;)悪路に四苦八苦しながら漕いでいると進行方向から明らかに旅人の自転車がこちらに向かってくる。お互い自転車のペースを緩め道路脇で挨
2025年4月16日：マラウイ（Ngala Beach Lodge）昨晩は追加料金を払って個室で寝ることになったんですが、その個室が暑いこと暑いこと🥵まどを全開にしても0時過ぎまでは寝れたもんじゃなかったです。なんのために高
2025年4月15日：マラウイ（Bandawe）昨日は予定より少し多く走ったんですが思ってた以上に朝起きた時に疲れがなくてホッとしてます。と言うのも昨晩12時過ぎまで宿の近くの路上やお店で大勢の若者たちが盛り上がっていて音楽もガンガン爆音で
2025年4月14日：マラウイ（ムズズ）昨晩、強烈な雨が降り続けレストランや宿の電気の全てが停電(^◇^;)テントサイトでテント泊している僕を心配し、オーナーが無料で個室を利用しても良いと言ってくれた。結果的にテントで寝たんですが、心配して
2025年4月11日〜13日：マラウイ（ムズズ）昨日到着したムズズ宿のレストランで朝食をすませた後、町の中心へ行ってきます。数日はムズズで休養にするので、少し食材を買ったりSIMカードのデータをチャージしておきたいんですよね。昨日から到着時
2025年4月10日：マラウイ（集落）昨日は地元のおじちゃんたちのおかげで小さな集落にテントを張らせてもらいました。朝、テントを撤収していると集落の方達が集まってきたので色々お話ししてから記念撮影📸集落をでると工事中だけどほ
2025年4月10日：マラウイ（King's Highway Rest Camp）マラウイ湖を眺めながら優雅な朝食延泊したいなぁと思いつつも、このキャンプ場の唯一のネックは充電が出来ない…（ロッジに泊まるかオーナーにお願いすれば出来るかもし
2025年4月9日：マラウイ（FloJa Malawi campsite）マラウイ湖湖畔のキャンプ場に宿泊早朝のマラウイ湖を眺めつつのんびり出発の準備この先のルートをオーナーに話すと今日予定しているキャンプ場も結構良いところらしいので楽しみ
2025年4月8日：マラウイ（カロンガ）昨日マラウイに入国し、今日から本格的なマラウイ走行が始まります。昨日は国境から20キロほどにあるカロンガという町に到着。ここからマラウイ湖沿いと山間部を走りマラウイ第三の町であるムズズを目指したいと思
2025年4月7日：タンザニア（TUKUYU）朝起きて外を見ると真っ白・・・昨日よりかは全然マシだけど雨も降っています。それでも行くしかないんだよなと思いながら朝食を頂きます。朝食を終え出発の準備をしているうちに雨はほぼ止んでくれたので、今
2025年4月6日：タンザニア（Uyole）昨日は遅い時間まで雨が降り続いていたけど、今朝起きて外を見ると有難いことに晴れていました！ただ、この後向かうことになる山には雲がしっかりとかかっているんですが^^;不安を抱えつつ宿を出発スタートし
2025年4月4日：タンザニア（マカンバコ）SSD2泊したマカンバコを出発マカンバコを出て暫くすると下り基調の道が続きます。今日のルートの殆どは下り基調のため、久しぶりに距離を稼ぐことができそうです♫橋を渡った辺りから急に路肩が無い、もしく
2025年4月3日：タンザニア（マカンバコ）朝6時半に起き、この後について少し考えます。イリンガへバスで行くことは決まっているんですけど、その間の荷物をどうしよう。。。一番楽なのは今滞在している宿を延泊して荷物をそのままにしていくこと。2つ
2025年4月2日：タンザニア（Mafinga）昨日の夜にSSDをイリンガの宿に忘れて来てしまったことに気付いて宿にメールしたりと夜はバタバタ(^◇^;)それでもお腹空くので宿の食堂で朝食。朝食後にメールを確認したけどまだインリンガの宿から
2025年4月1日：タンザニア（イリンガ）この宿の良いところは幾つかあり、宿全体が綺麗なのは勿論幾つかある共有エリアのどこでものんびり過ごすことが出来ます。そして、タンザニアではとても貴重なwifiが早く安定していました。（タンザニアでこの
2025年3月31日：タンザニア（イリンガ）今日はイリンガで休養宿で提供される朝食を食べた後は昨日発生したギアの不調を修理します。数段はギアを変更できるのでワイヤーの張り具合を再調整すれば改善されると思うのでワイヤーを固定しているネジを緩め
2025年3月30日：タンザニア（ムブユニから約20キロのサービスエリア）昨日はサービスエリアの奥にある建物の中でテントを張らせて頂きました。朝食は昨日と同じく施設内のレストランで。お世話になった施設を出発します。サービ...
2025年3月29日：タンザニア（MIKUMI）昨日と同じく朝は雨☔️8時過ぎには雨が止んできたのでそのタイミングを待ってスタートと言ってもまず町の出口近くにあるお店で腹ごしらえついでにATMで少しお金を用意して
2025年3月28日：タンザニア（DOMA）朝起きて外を確認すると空が曇っている…嫌な予感がするので外に出てみると雨が降っている(-｡-;空をみると一面雲に覆われていて暫く雨は止みそうもないんですけど。。。というか今日中に止むのか？それでも
2025年3月27日：タンザニア（MOROGORO）2日滞在したモロゴロを出発2日休んだおかげで疲労は抜けて体が軽い気がします。あとは、最近急変している天気がこのまま持ってほしいです。モロゴロの出口辺りまでは結構交通量が多い。...
2019年5月29日：チリ（トランキーロ〜プエルタ・グアダル）予定より長居してしまったトランキーロ。今日も寒いので家でゴロゴロしたいとけですが、出発します。お世話になった宿のお母さんに出発を伝え、いざ出発。太陽が出てくれている。これ...
2019年5月27日〜28日：チリ（トランキーロ）朝起きてゆっくり朝食の支度。この時点で今日出発する気がない。だって寒いんなもの（笑）朝食後、日が昇って気温が少し上がってきたら散歩へ。トランキーロはとても小さな村なので30分ほど歩け...
2019年5月26日：チリ（トランキーロ）今日は朝から観光へ行きます。トランキーロはとても小さな村であるんですがチリ南部の中でもとても有名な観光スポットがあり、ハイシーズンはとても多くの観光客が訪れます。今は完全にオフシーズンなので観光客は
2019年5月24日〜25日：チリ（どこかの空き家〜トランキーロ）昨日、雨から避けるために泊まった空き家。翌日も強い雨が降り続けたので、空き家でもう一泊…寝ていると物音がするので音をする方を見ると、ネズミ🐭がクッカーの取手を
2019年5月23日：チリ（どこかのバス停〜どこかの空き家）昨日は強烈な強風のため、走行距離約20キロという恐らく旅中の1日の最低走行距離となりました。途中で退避して寝泊まりしたバス停。本当にここにバス停があってくれて助かりました。この辺り
2019年5月22日：チリ（セロカスティージョ〜どこかのバス停）昨日お世話になったマリオの家を出発。昨日は寒空の下でテント泊になることを覚悟していたので声を掛けてくれて本当に有り難かったm(_ _)mマリオ宅はセロカスティージョの奥にあるの
2019年5月21日：チリ（どこかのバス停〜セロカスティージョ）昨日は道路沿いにあるバス停でテント泊。たまに通る車が少し気になったけど、思ったより熟睡できました^^昨日から寒さを強く感じていますが、朝起きてバス停周りや自転車を見ると霜が降り
2019年5月20日：チリ（コヤイケ〜どこかのバス停）最後まで悩みましたが、もっと滞在したい気持ちを抑えて出発します。コヤイケの町を出るとすぐに登り坂に入り、長々と続いていきます。坂を登っていると徐々に気温が下がってきたなと思っていると..
2019年5月16日〜19日：チリ（コヤイケ）完全に忘れていたけど、コヤイケで絶対やらなきゃいけないことがあった。。。以前折ってしまったテントのポールを修理しないといけない^^;ちょうど泊まっている宿に大きなガレージがあるので、そこで修理し
2019年5月12日〜15日目：チリ（コヤイケ〜ラフンタ〜コヤイケ）昼過ぎにコヤイケからバスに乗る。向かったのは数日前に滞在したラフンタ。ここでちょっとした雑学を・・・ラフンタは恋する町と言われています。この辺りの川がラフンタで合流するため
2019年5月11日：チリ（コヤイケ）昨晩は同室のおっちゃんの鼾トラブルのおかげで若干寝不足💤同室にいたアメリカ人の女の子と夜な夜な寝れずに話していたら、女の子は夜遅い時間でもオーナーを起こして部屋を移動させてもらえるように
2019年5月10日：チリ（ラフンタ〜コヤイケ）早朝、まだ日が昇る前に宿を出てバス停へ。自転車の積み込み代を追加で支払いバスに乗り込みます。（ラフンタ⇄コヤイケ間のバスは1日1本のみ）寝てれば着くのでバスでは爆睡💤寝ている間
2019年5月9日：チリ（Vanguardia〜ラフンタ）昨日は周囲が暗くなる中、なんとか見つけた村の空き地でテント泊。テント設営時にテントのポールを折ってしまったので、修理しないと今後のテント泊が少し不安…あと数日でラフンタやコヤイケとい
2019年5月8日：チリ（Sendero Ventisquero Yelcho〜Vanguardia）昨日はキャンプ場跡地の建物でテント泊。屋根があるところでテントを張れた時の安心感がハンパない^^今日も昨日に引き続き天気は良さそう。南米の
2019年5月7日：チリ（チャイテン〜Sendero Ventisquero Yelcho）居心地の良い宿のせいで腰が重いけど、チャイテンを出発する昨日チェックインしてきたアイスランド人の青年とも仲良くなり彼は今日も泊まるって言っていたので
2019年5月6日：チリ（チャイテン）今日は休養日にあてる。近くの商店に行ったり、町の中を少し歩いてみます。宿泊している宿はこちら。次のシーズンに向けてお父さんが毎日DIYで増築中。今泊まっているスペースも改築したばかりで綺麗だし、ログハウ
2019年5月5日：チリ（Camping Lago Negro〜チャイテン）朝、雨が止んでいたので早々に出発する。早めにチャイテンへ到着してのんびりしたい！そう思って、ペダルに力を込めた瞬間にチェーンが”ブチっ”と軽い音を立てて切れた(ﾟo
2019年5月4日：チリ（Camping Cascadas Escondidas〜Camping Lago Negro）昨日は雨の中、キャンプ場でテント泊キャンプ場には幾つかの屋根がある東家があり、雨を避けることができたのはラッキーだった♫
2019年5月3日：チリ（オルノピレン〜Camping Cascadas Escondidas）昨日までの天気とは打って変わって晴れやかな朝今日はさすがに船が運行すると思うので出発天気が良くとても気持ち良い♫最高のサイクリング日和です...
2019年5月1日〜5月2日：チリ（オルノピレン）朝起きた瞬間今日は出発が無理だと分かる強風と雨の音がした・・・朝食を食べているとオーナーから”今日は船は欠航だね”と言われ、延泊が確定。も、船が出たとしても台風みたいな状態なのでその後が大変
