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試してみました：新感覚のVIOケアアイテム
サンプルを頂いた下記製品をジムのレッスンのあと♨️で試してみました ポイントクリニック 男性清潔剤 初めて試してみました。なんと、スースー感がある程…
2022/10/31 15:31
10月31日 今日のランチ
ランチは軽めに焼きそばとコーンスープキャベツを追加で入れました。スティーブ・ジョブズの映画を見ながらです。ごちそう様でした♪10月最終日もテレワーク💻からス…
2022/10/31 12:48
10月30日 午後のアレコレ
奥さんとショッピングのあとはワイン勉強11月中旬の試験に向けて焦り💦です。14時半からはマンションの臨時総会15時からはマンションの理事会17時前に終わって…
2022/10/31 09:10
10月30日 今日のランチ
奥さんとランチ中華屋さんで海老と卵の炒め物ごちそう様でした😉午後はマンションの臨時総会と理事会
2022/10/30 13:06
10月29日 ハロウィン仮装➡︎ブルゴーニュ➡︎アルゼンチン
土曜午後は、ゆうこりんレッスンオレンジウエア🧡でジムエリアで座ってたら、Nっちゃんがお面と帽子を貸してくれるって😉1.エアロCombo ゆうこりん 45…
2022/10/30 09:21
10月29日 今日のランチ
いつもの土曜午前中はテレビを見たり新聞を読んだりワイン王国を読んだりリラックスタイムでした😉ランチは酸辣湯麺とオニギリ美味しかった😉ごちそう様でした♪♪♪…
2022/10/29 11:49
10月28日 あっ、飛んだ…
ランチを急いで食べてから最近、行列の長く出来てるウミガメ食堂の横を通ってホームジムへ🚲1.エアロCombo 岡田さん 45分1番端っこB1ポジ鏡越しに先生…
2022/10/29 08:27
10月28日 今日のランチ
早いもので再度働き出してから3週間が経過です。やっと生活のリズムが出来てきた。ランチは簡単に調理パンとピザコーンスープ美味しかった😉ごちそう様でした♪今日も…
2022/10/28 15:40
10月27日 木曜夜の…
18時半過ぎに奥さんがコロナワクチンの接種予約をしたよって話しかけてきてあっ…………忘れてた💦今日午後に自分のインフルエンザワクチンを予約していた忘れてたー…
2022/10/28 08:43
10月27日 今日のランチ
定時にお仕事終了💻ランチはカップラーメンとそぼろご飯ごちそう様でした😉今日もテレワークでした
2022/10/27 13:08
10月26日 ＠武蔵小杉
週に1回の武蔵小杉のレッスンへと、その前にセントラル日吉のメンバーさんから教えてもらった11月3日のイベントの申込みに立ち寄り無事、予約出来ました😃さてさて…
2022/10/27 07:45
10月26日 今日のランチ
寒い日が続きますね。さて、ランチはメンチカツのり弁当と松茸のお吸い物ごちそう様でした♪今日も8:30始業でテレワーク💻Excelで関数を駆使して試算表を作成…
2022/10/26 13:09
10月25日 岡田さんレッスン
午前中はテレワーク終了後におにぎりを食べてからホームジムへ火曜の午後は12:45からのレッスンへ1.ステップCombo 岡田さん 45分いつものJ1ポジ今日…
2022/10/26 07:39
10月25日 南アフリカワインのお勉強
15時半から17時まで六本木でワインの勉強会場はパラッツォ ドゥカーレ 麻布 【DISCOVER SOUTH AFRICA TOKYO 2022 - Mast…
2022/10/25 17:32
10月24日 ステップCombo
月曜夜はステップ1本始まる前に皆さんと色々とお話しステップCombo 吉岡さん 45分1番端っこポジ先生から、いつも端っこだね。どこのポケでも踏むの？みたい…
2022/10/25 10:17
10月24日 今日のランチ
ランチはほっともっとに受け取り予約を入れて安心仕事を終えて12時20分に受け取り😉のり弁と豚汁🐖シンプルで美味しい^_^ごちそう様でした♪今朝も定時に仕事…
2022/10/24 12:49
10月23日 今日のランチ
天気も良いので関内までおでかけランチはステーキライス僕はMサイズちょいのせサラダと卵の黄身奥さんはSサイズでご飯はガーリックライスワイン🍷もとっても美味しか…
2022/10/23 15:07
10月22日 同窓会
夜は新入社員として40年以上前に入ったドイツ系企業の先輩、後輩と久しぶりの再会でした。先ずはカンパーイ皆んな歳を重ねていますが気持ちは30年前くらいです。美味…
2022/10/23 09:05
10月22日 ゆうこりん2本
土曜午後のルーチンゆうこりん2本1,エアアロコンボ ゆうこりん 45分いつものポジ楽しく踏めました😉細かいけど、楽しく動けました😉2.エアロCombo ゆ…
2022/10/22 22:17
10月22日 今日のランチ
土曜の朝はゆっくり過ごします♪奥さんが昨日、ゲットしてくれたメトロミニッツ ローカリズム日本ワイン特集を読んで満足😉ランチはスパゲティ🍝美味しい！ごちそう…
2022/10/22 12:58
10月21日 ラテン
金曜夜はホームジムで最近、続けて参加のレッスンラテン 小原さん 45分大体、いつも同じポジでやってます。ダンスの崩し方からレクチャー確かにエアロとは違う。グリ…
2022/10/22 08:34
10月21日 今日のランチ
今日のランチは中華弁当を下のレストランで買って来ました。会社のカフェテリアでランチヨーグルトもいただきました😉ごちそう様でした！朝は早めにワープミーティング…
2022/10/21 15:19
10月20日 木曜2本
なんと1ドル＝150円に突入ですね！(◎_◎;)さて、木曜夜はステップとエアロスタジオに入る前にやまたつさんのヒゲ姿を見ました。ヒゲを生やしていたんだ。知らな…
2022/10/21 08:13
10月20日 今日のランチ
今日はカレーうどんとサラダ、お稲荷さんカレーうどんは美味しい！ごちそう様でした😉派遣社員で勤め始めましたが有給休暇は6ヶ月経過してから付くそう。それまでは、…
2022/10/20 13:22
10月19日 ダンスフィットネス
今日は水曜恒例の武蔵小杉へダンスフィットネス 小松さん 45分参加しだしてからはや10ヶ月最初の頃は、ダンスは何だか恥ずかしかったのですが、最近は慣れて来て、…
2022/10/20 08:54
10月19日 今日のランチ
やっと仕事のリズムに慣れて来ました。今朝も8時半からテレワーク💻でした。12時で上がってからランチタイム😉久しぶりに安べえでランチ肉豆冨定食豆腐がちょい小…
2022/10/19 12:57
10月19日 ソムリエ/ワインエキスパート2次試験
昨日のソムリエ/ワインエキスパート2次試験のテイスティング試験の銘柄が発表されていました【ソムリエ】①シャルドネ フランス 2020年②リースリング ドイツ …
2022/10/19 12:13
10月18日 岡田さん2本
仕事を終えて昼イチのステップへ1.ステップCombo 岡田さん 45分12:45からなので間に合い😉J1ポジでやるのがルーチンに。2スタで、いつも皆さん台…
2022/10/19 07:41
10月18日 今日のランチ
昨年の今日はワインエキスパートの2次試験のテイスティングの試験でした😉今日は今年の2次試験の日ですね。受験されてる方、頑張って下さい！さて、ボクは午前中はテ…
2022/10/18 14:34
10月17日 ステップ一本
夜はステップステップCombo 吉岡さん 45分今日は珍しくA1ポジのってのって、かかすらツイストターン、タップチャチャストラドル、ターン、ボックス、シャッ…
2022/10/17 22:59
10月17日 今日のランチ
1週間の始まり今日はテレワーク💻ハスミファームのヴィンヤードを眺めながらお仕事でした😉12時に定時でお仕事終了！ランチはチャーハンごちそう様でした♪
2022/10/17 13:00
10月16日 今日のランチ
午前中はワイン勉強🍷でした。ランチは行きたかったお初のお店ルヴァン でランチランチプレートをオーダードリンクはシードルと白ワイン量が多い😉ランチはこんな感…
2022/10/16 14:36
10月15日 ゆうこりん2本
午後はホームジムへフロント近くでゆうこりんとちょこっとお話し最近、大阪、みなスポ、京都などあちこちに出没されているので色々聞きました😉他のメンバーさんとバイ…
2022/10/16 08:53
10月15日 今日のランチ
午前中は久しぶりにゆっくりして箱根駅伝の予選会を見てました😉母校も正月に走れるようになってお正月の楽しみも増えました😉ランチはうどんごちそうさまでした♪
2022/10/15 12:56
10月14日 午後はジム活
ランチのあとホームジムへ1.エアロCombo 岡田さん 45分今日はD1ポジ今日はどんなコリオかな？クロスちゃちゃ、引いて、マンボ、ニー引いて、サイドタップ…
2022/10/15 08:44
10月14日 今日のランチ
午前中はテレワークで資料作成あっという間に、終業時刻の12時00分急いでランチナポリタンとサラダ美味しかった😉ごちそう様でした♪♪今朝の新聞に興味深い記事が…
2022/10/14 12:58
10月13日 木曜ステップとエアロ
木曜夜のレッスンへちょっと雨が降ってます。1.ステップCombo やまたつさん 45分今日は新コリ珍しく先生が1ブロック目でランジかチャチャのるのるで迷われと…
2022/10/14 09:50
10月13日 今日のランチ
ランチは奥さんと一緒にトンカツを食べに😉奥さんはロースカツ僕はトンカツ、イカ、メンチごちそう様でした♪午前中は8時30分からテレワークスタートまだまだセッテ…
2022/10/13 15:42
10月12日 ダンスフィットネス
先日、千曲川ワインバレーを訪問していたのでお休みしたレッスンに参加ダンスフィットネス 小松さん 45分いつものポジを確保今週が仕上げ（ ; ; ）どんどん進…
2022/10/13 10:42
10月12日 今日のランチ
仕事再開2日目今日もPCセッティングと次の仕事に関連する事項やアイテムを営業マンにインタビュー定時の12時にお仕事終了！ランチは親子丼🐓🥚10時にはおやつ…
2022/10/12 12:21
10月11日 エアロシンプル
夜はボディシェイプがなくなりエアロにという事で参加しました。エアロシンプル 岡田さん 45分予約しないで空いていたI2ポジゲット岡田さんのComboにはよく出…
2022/10/12 08:09
10月11日 今日のランチ
初出勤でPCやiPhoneの設定や必要なアプリのダウンロード、設定などなどであっという間に規定の就業時間が過ぎて初日から残業1時間13時過ぎにランチ知らない間…
2022/10/11 16:35
10月11日 今日から出社
自由人を卒業していよいよ今日からお仕事です。今日が初出勤です。早めに家を出ていってきまーす！待ち合わせ時刻の1時間10分前に到着ちょっと公園でゆっくり待ち合わ…
2022/10/11 08:07
10月10日 オールドルーキー
7月末まで勤めていた会社からオファーが来て明日から仕事に復帰する事が決まりました。2ヶ月と10日の自由人生活にもピリオドを打つ事に。塩尻、松本、余市、空知、東…
2022/10/10 08:21
10月9日 オクトーバーフェスト
ランチがてら赤レンガ倉庫へオクトーバーフェストへでも、入場料がいるので会場奥のドイツフェスティバル会場へワインがグラスで700〜800円！(◎_◎;)フランケ…
2022/10/09 15:47
ハスミファーム 新酒
千曲川ワインバレー巡りでハスミファームを訪れました。 ちょうど収穫時期で新酒の出荷準備にお忙しい折でし…
2022/10/09 07:24
10月8日 今日のランチとフィットネス
今日は午前中はバタバタ、事務作業午後もジム作業だけどね（笑）ランチは久しぶりにほっともっとで予約。親子丼です。美味しい😉ごちそう様でした♪腹ごしらえもしっか…
2022/10/08 16:50
10月7日 エアロとラテン
雨降りの金曜☔️ズボンの裾がびしょ濡れ午後イチのレッスンへ1.エアロCombo 岡田さん 45分B1ポジでお気楽に参加今日は新コリだそうオープン、チャチャ前…
2022/10/07 18:41
10月6日 木曜レッスン
上田から帰ってきて夜はホームジムへ1.ステップCombo やまたつさん 45分今日はB1ポジ視界良好ポジです。2週目なので身体がコリオを覚えてます。タップ、…
2022/10/07 17:17
10月6日 ワイナリー巡り 最後の一軒
上田市内の北国街道 柳町へお目当てはハスミファームのカフェ中に入ると代表の蓮見さんが仕切ってました^_^早速、デラウェアとボクはブラッククイーンをオーダーおつ…
2022/10/06 19:58
10月6日 ブレックファスト ＆ ランチ
千曲川ワインヴァレーの旅最終日の朝ごはんはホテルの無料朝食茶色い朝ごはん（笑）腹ごしらえをしてから上田城を見学ランチは帰りの新幹線で肉屋さんのコロッケパンとハ…
2022/10/06 14:03
10月5日 千曲川ワインヴァレー 2日目
朝は別所温泉の北向い観音にお参り2日目のスケジュールに従ってタイムズで予約したデミオでスタートまずは、シャトーメルシャン 椀子ワイナリーちょうど収穫時期なので…
2022/10/05 20:14
10月5日 今日のランチ
今日も東御地区を中心にワイナリー巡りランチはこちらでパスタランチにしました。ボク奥さん奥さんだけワイン（ ; ; ）ホットコーヒーごちそう様でした😉
2022/10/05 12:28
10月4日 晩ごはん@別所温泉
晩ごはんは別所温泉のこちらへ乾杯！色々と食べました温泉に入ってから部屋でワインヴィラデストプリマベーラシャルドネすっきりした酸味とミネラル感が美味しい！くるみ…
2022/10/05 08:14
10月4日 千曲川ワインヴァレー 1日目
上田駅近くで車をピックアップしてランチのあとは目的のワイナリー巡りへまずは小諸のマンズワイン小諸ワイナリーへ教科書に出てくるブドウ品種がいっぱい実験農場に植え…
2022/10/04 20:07
10月4日 今日のランチ
ランチは信州上田のレストラン深山さんへきのこの工場を見ながらレストランへ今年初めての松茸です😉松茸の鍋松茸ごはん天ぷら美味しい😉ごちそう様でした♪
2022/10/04 17:55
10月3日 新ステップレッスン
10月から吉岡さんが担当するステップがスタートジム前に行くと吉岡さん発見。色々とお話ししてました😉ステップCombo 吉岡さん 45分F1ポジ^_^後ろの方…
2022/10/04 06:58
美味しかったおすすめワイン
昨日テイスティングしたコノスルのシングルヴィンヤードシリーズの23はフルーティーで辛口。飲む前から果実の香りが漂って、とっても美味しいシャルドネでした。…
2022/10/03 14:52
10月3日 今日のランチ
ワイン勉強とジム活の日々さてさてランチタイム青椒肉絲のお弁当🍱美味しい！ごちそう様でした😉
2022/10/03 12:58
10月2日 ワインのお勉強 セミナー参加
午後は日本ソムリエ協会の東京支部例会セミナーに参加浅草まで来ました。チリの南部のワインに関してまずはレクチャー後半はテイスティングシャルドネパイスカリニャンな…
2022/10/02 18:11
10月2日 今日のランチ
今朝は早めにお墓参り。あとはワイン検定関連事務。ランチはオムライスごちそう様でした😉
2022/10/02 11:46
10月1日 ビール➡︎ワイン➡︎ブルゴーニュ
土曜の夜はビール🍺からスタート^_^このプレモルはドイツのピルスナーを思い出す味です。ワインは3Lの箱ワイン🍷ローヌの赤ワインです。果実味がしっかりした心…
2022/10/02 08:05
10月1日 ゆうこりん2本
天気が良いのでテクテク歩いてホームジムへフロント前で、ゆうこりんに会いました😉同じタイミング。1.エアロCombo ゆうこりん 45分いつものポジ😉踏ん…
2022/10/01 18:25
10月1日 今日のランチ
午前中は来週の千曲川ワインヴァレー探訪の情報収集と予約作業で終了ランチは肉うどんを作ってもらいました。美味しくいただきました😉ごちそう様でした♪
2022/10/01 16:59
9月30日 エアロとラテン
午後イチは代行で手塚さんのエアロへ1.エアロCombo 手塚さん 45分K2ポジで何とか先生の見えるポジワインの小瓶2つをプレゼント今日は難しいかな〜？ビハ…
2022/10/01 11:32
2022年10月 (1件〜100件)
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