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5月31日 今日のランチ
午前中は打ち合わせと駐車場の解約関連でバタバタランチはカツ丼にしました^_^ごちそう様でした😉今日も一日、テレワーク💻です。
2022/05/31 13:08
5月30日 ステップ&愛車とお別れ
日曜はバタバタしていて月曜のステップ予約状況を確認してなかった。朝、予約状況を見たらな、な、な、なんと🈵（ ; ; ）慌てて、土曜ゆうこりんエアロの予約を…
2022/05/31 09:08
5月30日 今日のランチ
月曜は超忙しい〜8時30分〜12時00分まで会議が3つランチタイム！グラタンとコーンパンとポタージュスープごちそう様でした😉今日も一日テレワーク💻
2022/05/30 12:27
5月29日 ワインを楽しみに
夜は元住吉のNINEで娘と奥さんと合流😉NINE ～Wine & Cheese Dining～Wine Shop～ – 神奈川県内にレストラン2店舗、ワイン…
2022/05/29 22:45
5月29日 今日のランチ と 車売却
ランチはシチューです😉ソーセージをトッピングにして美味しかったです😉今日は車を手放す事に決めてガリバーに行ってみました。査定でチェックいただきガリバーのオ…
2022/05/29 18:46
5月28日 ゆうこりんレッスン
先週は福岡に行っていてお休みしたので一週空いたゆうこりんレッスンへ福岡土産のチロリアンを皆さんに配ってレッスン開始1.エアロCombo ゆうこりん 45分い…
2022/05/29 08:24
5月28日 今日のランチ
午前中は信託銀行の担当者の訪問で面会2時間、話をしてました。ランチは急いで、パン屋さんへごちそう様でした😉
2022/05/28 12:40
5月27日 スイム & VINO
夕方は晴れ。自転車でホームジムへ途中、交差点で阪神ファンのSKIさんに遭遇ボクシングに出るそう。ボクはスイムのみささっと、600m泳いでスッキリのあとは、♨️…
2022/05/28 08:23
5月27日 今日のランチ
雨の金曜朝です。今日は割とゆっくりお仕事をしてます。ランチタイムは冷蔵庫の中にあるもので😉パスタとハムチーズサンドごちそう様でした！今日は一日、テレワーク💻
2022/05/27 13:01
5月26日 ステップとエアロ
夜はお楽しみの2本に参加で自転車🚴♀️でホームジムへ1.ステップCombo やまたつさん 45分今日は新しいコリオでした。最初はグネ脚の体重移動に苦しんだ…
2022/05/27 11:58
5月26日 今日のランチ
散歩のあとお仕事をスタート。途中、ソムリエ協会のマデイラのセミナーの申込みを完了して仕事の細かい打ち合わせ。ランチはちょっと駅まで歩いて吉野家の牛丼をテイクア…
2022/05/26 12:01
5月26日 朝散歩
今朝は6時30分に起床してからテクテク朝散歩へ久しぶりに朝、ひと駅の往復でした👣頭の中をスッキリしてから朝ごはんでした😉
2022/05/26 07:56
5月25日 ダンスフィットネス
5ヶ月目も終わりの小松さんのレッスン参加で武蔵小杉へ結構、ぎりぎりで到着ダンスフィットネス 小松さん 45分いつものポジをキープしてます。3週目のコリオでサク…
2022/05/25 21:38
5月25日 今日のランチ
今日は自宅でお仕事スタート！午前中は打ち合わせとウェビナー視聴ランチはパスタごちそう様でした😉今日はテレワーク💻です。
2022/05/25 12:08
5月24日 ボディシェイプ
会社から帰宅して直ぐにホームジムへ火曜は週一での筋トレメニューボディシェイプ 青貝さん 45分自重トレ、コアトレ、脚の付根あたりのトレなど一年以上の継続メニュ…
2022/05/25 07:56
5月24日 今日のランチ
ランチは時間が無くて15時頃にやっとサンドイッチにありつけた（ ; ; ）10時から打ち合わせが急に入り会社に朝から出社会社でお仕事でした。10時から15時…
2022/05/24 15:20
5月23日 残り1枠
午前中にステップの空き具合をチェック。な、な、なんと1枠しか空いてない。急遽、別の予約を一旦キャンセルして最後の1枠を確保😉と言う事で夜はホームジムへステッ…
2022/05/24 08:51
5月23日 今日のランチ
土日にタップリ遊んでリフレッシュしてきたらいきなり、午前中はミーティングからのスタートランチは麻婆豆腐丼と春雨スープごちそう様でした😉今日は一日テレワーク💻
2022/05/23 12:29
5月22日 福岡から戻りました
博多駅をぶらぶらして新しいお店を見つけました。ワイン販売の方に色々とお話しを聞けました。お店で製造するワインは9月頃にリリースされるようです。福岡空港のANA…
2022/05/23 10:24
5月22日 ふくおか朝ごはんとランチ
ホテルのスパで朝風呂スタートランチは洋食ビシソワーズは美味しかった。ランチはワイン関連のソムリエお友達のやっさんが勤めているお店へ天神からバスで博多へ乗ってみ…
2022/05/22 15:18
5月21日 福岡あちこち②
夜は予約していたこちらへ先ずは乾杯🍻もつ鍋屋さんですが料理のクオリティが高いです。本場のもつ鍋は美味しい❣️
2022/05/22 09:34
5月21日 福岡あちこち①
まずは太宰府天満宮へ暑ーい💦アイスを買って天満宮快晴で暑すぎました。夜はベスト電器スタジアムへマリノス の試合でした。負けちゃいましたが。
2022/05/22 09:31
5月21日 今日のランチ@福岡
空港から地下鉄の一日券を購入天神に移動してアクロス福岡でランチこちらのお店に。サバ塩定食とっても美味しい❣️ごちそう様でした😉さて、太宰府に行ってきます
2022/05/21 14:26
5月21日 休日は福岡へ
今朝、早起きしてバス🚌で羽田空港へまずはラウンジで朝ごはんさて飛行機✈️へ搭乗しつからパシャリ只今、雲の上です。☁️
2022/05/21 10:29
5月20日 スイム
夜は泳ぐ事にスイム 500mと水中ウォーク久しぶりに500m泳ぎましたが、まだ、泳げそう😉また、スイムも多めにこれからは足して行こうかな。
2022/05/20 23:34
5月20日 今日のランチ
今日もデータ整理に時間を使っています。ランチはチキンチーズサンドイッチ🥪を作って食べました。スープパスタとコーヒーも一緒に。ごちそう様でした😉今日もテレワ…
2022/05/20 15:11
5月19日 木曜ステップ＆エアロ
木曜の二本立てに参加ホームジムへ1.ステップCombo やまたつさん 45分今日は2週目コリオのってキック、反対足ニー、スラ、かか、スラ、ストラドル、タップ、…
2022/05/20 11:56
5月19日 今日のランチ
今日は暑い日ですね。午前中はデータ抽出に関するマスターの確認、打ち合わせであっと言う間にランチタイムちょい歩いてコーナンのフードコートへオムライスをオーダーお…
2022/05/19 12:52
5月18日 ダンスフィットネス
水曜夜は武蔵小杉へ何故かハマっているダンスフィットネスへダンスフィットネス 小松さん 45分いつものポジを安定して予約できているのでいつも見え方が同じで助かり…
2022/05/19 07:31
5月18日 今日のランチ
午前中から超忙しー！ランチタイムは奥さんと一緒にサイゼリヤへ500円ランチごちそう様でした😉
2022/05/18 13:56
5月17日 セミナーからのボディステップ
午後半休でみなとみらいへインターコンチでのワインセミナーに参加詳細は明日以降に記載します。たっぷり2時間20分のセミナーでしたが内容が充実していて無料セミナー…
2022/05/18 08:50
5月17日 今日のランチ
今朝はテレワーク💻で家でPCの電源オンにしたらWi-Fiに繋がらない（ ; ; ）携帯は繋がっているのでPCの問題か。9時45分から緊急ミーティングが入っ…
2022/05/17 12:50
5月16日 ステップ
夜は早めにホームジムへまずはゆっくり♨️今日は予約が🈵のステップへステップCombo 森田さん 45分スタジオ前でキャンセル待ちしていたNっちゃんは入れず（…
2022/05/17 08:01
5月16日 今日のランチ
忙しい月曜です。8時半から11時までミーティングが2つ13時からは営業とのオープンダイアローグだランチは軽めに！焼きそばパンとポテトサラダとポタージュスープご…
2022/05/16 12:10
5月15日 スイム➡︎ワイン➡︎第九
PCのセッティングのあとはホームジムへスイム500mお風呂♨️でほっこりして帰宅。ビール🍺ワインラス・ムラス・ソーヴィニヨン・ブラン・レゼルヴァLAS MU…
2022/05/15 22:15
5月15日 今日のランチ
午前中散髪でさっぱりしてからランチターイム😉焼きそばでした。ごちそう様でした😉午後はプライベートPCのセッティングメールの複数アカウント設定やマウスの設定…
2022/05/15 16:29
5月14日 楽しいゆうこりん2本とワイン勉強
土曜日午後のルーティーンゆうこりんの2本に出るためホームジムへチェックインするとフロントでNっつさんとゆうこりんがお話し中。エアロなな空きがあって良かったね�…
2022/05/15 09:23
5月14日 今日のランチ
土曜日の午前中はのんびり過ごしてます。ランチはラーメン🍜と餃子ごちそう様でした😉
2022/05/14 18:27
5月13日 久しぶりの日吉
いつもは金曜の選択肢はホームジムでスイム➡︎♨️ですが仕事中に急に、そう言えば日吉のオッチーさんのレッスンがあるなーと思いメンバーさんにLINEで混み具合を聞…
2022/05/13 23:03
5月13日 今日のランチ
午前中は2つの打合せで終了！ランチターイム😉今日もサンドイッチとコロッケパンそれとポタージュスープとコーヒー☕️美味しくいただきました😉ごちそう様でした。…
2022/05/13 12:37
5月13日 ウクライナワイン
日本ソムリエ協会のズームアップセミナー/ウクライナワインの試飲アイテムワインが届きました。冷蔵便なのでセラーに直ぐに格納しました。試飲はISOグラスでテイステ…
2022/05/13 10:09
5月12日 ステップ➡︎エアロ
木曜夜は雨☂️車でホームジムへGo!1週間空けてのステップとエアロ1.ステップCombo やまたつさん 45分いつものC1ポジでスタート今日は奈良で買った大仏…
2022/05/13 09:45
5月12日 今日のランチ
午前中は9〜12時でマーケティング主催のグループの四半期研修ランチターイム😉コロッケパンとウインナーパンとスープパスタごちそう様でした😉今日も一日テレワー…
2022/05/12 12:26
5月11日 ダンスフィットネス
水曜はダンスフィットネスの日2週間空けての久しぶりのレッスンです。ダンスフィットネス 小松さん 45分いつものポジをゲット今日から新しいコリオでした。音楽はK…
2022/05/12 10:59
5月11日 今日のランチ
ランチターイムお蕎麦とオニギリ2日続けてオニギリでした🍙ごちそう様でした😉今日はゆっくりテレワーク💻
2022/05/11 12:20
5月10日 ボディシェイプ
17時半に会社を急いで出て帰宅一度、家に戻ってからホームジムへマリノスのユニフォームを着てスタジオインは19時ボディシェイプ 青貝さん 45分ギリギリセーフサ…
2022/05/10 23:53
5月10日 今日のランチ
2日連続で出社です。ランチは新横浜駅のおむすび権兵衛で購入午前中から夕方にかけて打合せ、データ整理という事でワープ出勤会社でジュースを飲みながら仕事スタートで…
2022/05/10 17:42
5月9日 歓迎会
18時から我がグループに新たに加わった2名の歓迎会まずは各自の好きな一杯で乾杯🍻ワイワイガヤガヤでお食事会でした。シーザーサラダ鴨のコンフィワインはソーヴィ…
2022/05/10 07:18
5月9日 連休明けのランチ
午後出社のため駅前でランチ生姜焼き定食でした。ごちそう様でした😉朝はテレワーク💻スタートでした。リハビリ、リハビリ（笑）
2022/05/09 12:57
5月8日 スイム
夕方までお仕事関連でPC作業💻さてさてホームジムへ今日はスイムだけ！プールに直行して水中ウォーキングから500mスイム肩を回して気持ち良い！ゆっくり温泉へ炭…
2022/05/08 18:32
5月8日 今日のランチ
連休最終日は奥さんとランチ😉よく行くイタリアンのお店へサラダから🥗パスタはボロネーゼ🍝美味しくいただきました😉ごちそう様でした！午前中にPCデポへ新し…
2022/05/08 13:37
5月7日 1週間ぶりのホームレッスン
ゆうこりんレッスンへ@ホームジムスタジオでみなさんにお土産を渡してペチャクチャ(^ ^)やっぱりホームジムは落ち着くなー。1.エアロCombo ゆうこりん 4…
2022/05/08 08:56
5月7日 今日のランチ
今日のランチはLAWSONで購入冷凍チキンライスとカップラーメン 塩あじ300円かからず買えました😵初めて買ってみましたが簡単チンで適量で美味しくいただきま…
2022/05/07 11:33
5月6日 秋山さんサークル
ランチを早めに食べてから港北SCへ秋山さんのサークルでした。先日、お会いしたSみれさんやIっチーさん、Nなさんに再会でした。久しぶりのNりのさんにもお会い出来…
2022/05/06 18:43
5月5日 今日のワイン
帰宅して白ワインロス セニョーレス(ロスセニョーレス) ブランコ D.Oリオハ内のヴィウラ（マカベオ）100％ ヴィニェドス デ アルデヌエヴァ元詰（ヴィノ …
2022/05/06 08:26
5月5日 浜松タップリ楽しみ
ホテルを出発してうなぎパイファクトリーへ10時開店で並んで入りました。これは入場記念品無料でいただきました。アイスを分け分けして食べました😉移動してランチ餃…
2022/05/05 19:58
5月5日 ホテルで朝ごはん
6時過ぎに起きて窓を開けたら快晴☀️ホテルの食堂で朝ごはん😉和食にしました。ちょっと観光して帰ろうかな。
2022/05/05 08:10
5月4日 奈良➡︎浜松
奈良最終日は息子宅でランチ柿の葉寿司とアイス3泊4日の奈良の旅を満喫して午後、サヨナラでした。帰りも渋滞なし浜松で一泊です。なんと浜松まつりでした。浜松と言え…
2022/05/04 20:13
5月3日 春日大社
午後は春日大社へ良い天気！若草山も黄緑色で綺麗です。ご祈祷もしてもらって奥の宮を観てきました。ならまちでクレープ休憩楽しい一日でした😉
2022/05/04 07:20
5月3日 今日のランチ
今日は春日大社に行こうと奈良公園へランチはこちらでお漬物のバイキングこんな感じで盛り付け鹿を見ながら春日大社方面へ移動👣
2022/05/03 13:11
5月2日 みんなでお風呂
昼は息子宅のご近所散歩夕方は奈良に来るとよく行くお風呂へGo!おっきなお風呂で息子と色々、話が出来ました。
2022/05/03 08:52
5月2日 今日のランチ
奈良ファミリーでみんなでランチサンマルク系のレストランチキンカツを頼んだけど写真は撮り忘れた。パン食べ放題だけ撮ってた。奈良の朝は良い天気でした。
2022/05/02 13:03
5月1日 今日のワイン
奈良の息子宅で乾杯🥂カーブドッチのシャルドネ ノンバリック 2019酸味が効いてて美味しいワインです。アルコール度数が10.5%とは驚き‼️
2022/05/02 07:12
5月1日 GWは西へ
GWは奈良に異動した息子宅を訪問する事に。まずは抗原検査をして陰性を確認してから横浜出発高速はほぼ渋滞なしで順調に奈良に移動できました。ランチは王将で食べる事…
2022/05/01 16:49
2022年5月 (1件〜100件)
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