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３０代半ばの男児3人のパパが家族全員で糖質制限(MEC食)を実践中！我が家の事例や工夫を紹介。
３０代半ばの平々凡々なサラリーマン。男児3人とともに家族で糖質制限(MEC食)を取り入れています。 我が家の実践した結果や工夫点、実践にあたって疑問と回答を紹介していきます。
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