2018年01月の日本快眠協会認定スクールヘルスデザインラボ新着記事

滋賀県守山市の日本快眠協会認定スクール。産後ケア、産後うつ、不眠からの回復サポート。眠育。

滋賀県守山市の日本快眠協会認定スクール、ヘルスデザインラボです。「家族にひとり、眠りから心の健康を守れる人材を！」睡眠を通した産後うつからの回復サポートに力を入れています。睡眠の質は人生の質です。眠りに悩む方が、病院以外にちょっと頼れる場所を目指しています。

フォロー

参加テーマ

こども園PTA研修を担当させていただきました

守山市内こども園にて、PTA研修講座を担当し、約100名程の保護者・先生がご参加いただきました。熱心にメモをとったり、快眠体操に参加したり、みなさま大変積極的…
2018/01/24 17:28
こども園PTAむけセミナーの準備で考えたこと。子どものスマホ、睡眠時間、成長ホルモン。

今年最初の講師のお仕事は、地元の子ども園PTAさんからお声かけいただいています。子育て世代への「眠育」はヘルスデザインラボが大切にしたい部分です。私は現…
2018/01/09 22:13
新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。皆様におかれましてはつつがなく新しい年をお迎えのこととお慶び申し上げます。昨年は、ヘルスデザインラボが日本快眠協会認定ス…
2018/01/08 13:50