月間１００ｋｍくらいを楽しくゆるりと健康的に走っています♪カフェで過ごすひとときが幸せ(´ ▽｀)
5000mってこんなに長かったっけ？参加したのは、いつ以来だろう(・・?)今日は暑い🥵暑い🥵気温の上昇により、10kmの部が5kmに変更。（自分が出たのは…
今日は、皆さんの頑張りを見て、自分も走らなきゃという気持ちを行動にうつすことができました。こんなペースですが、自分としては一応走っているつもり。走りのペースが…
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