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オトナブルー
最近YOUYUBEで急上昇していて紹介された動画。何気なく見て衝撃を受ける。新しい学校のリーダーズ / オトナブルーTikTokで人気の出そうな曲と振り付けで…
2023/03/31 23:59
3月30日朝ラン 花見ランと猫
本日は10㎞未満のリカバリージョグもどき。そして、近所の桜を見て回ろうと気分でスタート。下条川の桜です。夜はライトアップしますが、朝に見るのは初めてかも。薬勝…
2023/03/30 22:00
3月29日朝ラン ガーミン先生による閾値ラン
朝の布団から出るのは、朝のひとつのハードルですね。さて、本日はガーミン先生のトレーニングメニューである、閾値ランです。内容は、10分 ウォームアップ 5:30…
2023/03/29 12:12
伸びすぎた菜の花
仕事が忙しくて放置していた畑の菜の花。花が咲いていしまいました。花が咲くと苦くなります。小さいものだけ収穫し、他は処分。勿体ない... ここにたどり着いたのも…
2023/03/29 07:30
長いトンネルから抜けました
ご無沙汰しております。いやー、毎年ながら年度末は地獄を見ます。ですが本日、ひと段落したと思います。これで連日の午前様からも解放です。ちょっと遡ってブログも書き…
2023/03/28 20:00
3月27日朝ラン 超久しぶりラン
もー年末のため、自分の時間が取れません。一週間ぶりのラン。体が重い。まずい。 長野マラソンまでコンディションと整えないと ここにたどり着いたのも何かの縁。クリ…
2023/03/27 23:59
目を閉じておいでよ
無償に昔の曲を聴きたくなることってありませんか?忙しいと余計にそう思えてきます。そんな感じで突然思い出したバント「バービーボーイズ」男女ツインボーカルで歌詞が…
2023/03/25 23:39
娘の名(迷)言
高校に合格した娘。専攻の道を選び、勉強と両立することを条件に受験を認めました。実家に報告に行く際、車の中での会話。 私「必ず両立しろよ」 娘「大丈夫、 私、 …
2023/03/25 12:12
スネ夫の扱い
高岡駅前の広場にあるドラえもんの銅像たち。そんなにまじまじ見ることないのですが、先日ランニングの際にちょっと見てみました。みんな前を向いているのに、一人だけ逆…
2023/03/22 23:00
3月21日朝ラン 高岡駅前までJOG
珍しく寝覚めのいい火曜日~…私はドレッドヘアーでもレゲエ野郎でもありません。(←このネタわかる人は多分いない...)久しぶりに平地をジョグしようと、目的地を高…
2023/03/21 10:10
3月20日朝ラン 気分坂道ラン
5時過ぎに起きましたが、うっすら明るくなっていました。もうすぐ春ですね。今日の朝は冷えていましたが。最近定番となりつつある、太閤山ランドランですちょっと幻想的…
2023/03/20 08:00
3月19日 スナップエンドウの支柱立て
ジャガイモ🥔を植えてから、スナップエンドウの支柱立て。芽が出なかったところには、種苗店で購入したスナップエンドウの苗(130円/株)を植える。我が家ではスナ…
2023/03/19 17:30
3月19日 ジャガイモを植える
午後からジャガイモ🥔を植える。例年小さいものしかできないので、少し広めに種芋を配置して、種芋の間の肥料も気持ち多めに入れる。昨年はきたあかりだった気がします…
2023/03/19 17:20
出合いで江浚い
農業用水路に溜まった泥を撤去することを、江浚い(えざらい)と言います。春の田植えのシーズンに向け、3月に農家が行います。私自身は田んぼえお持っていませんが、義…
2023/03/19 13:30
お行きなさい
先日近くのドラックストアでお菓子の買い出しをお願いされ、小袋に包装された「カントリーマァムチョコまみれ」を購入。これがなかなかおいしい。 ちなみに私は酒もタバ…
2023/03/18 20:20
3月17日夜ラン 県総にてレースペース走
本日より娘が所属クラブの活動で、妻が付き添いで数日間家を空けることに。ここぞとばかりに仕事を終えて、富山県総合運動公園に走りに行ってきました。 ちなみに、富山…
2023/03/18 01:00
3月16日朝ラン お尻が痛くなる閾値走
本日は五度寝程してやっと起きました。朝が辛い。本日はガーミン先生の閾値走。昨日も走る時間がなかったですが、閾値走を勧められていたのでやってみることに。結果は…
2023/03/16 12:30
卒業式
中学校で卒業式あり、娘も無事卒業できました。240名ほどの比較的大きな中学校なので、卒業証書授与式も長かった。校長の話も長かった。生徒の送辞、登辞は上手だった…
2023/03/15 18:50
3月12日 久しぶりの畑いじり
午前中はニンニク・タマネギの畝周辺の草むしり。午後は町内会の作業を終え、種苗店によっておばちゃんと雑談。雑談といっても、いつ苗や種が入荷するや、どうやったらう…
2023/03/13 00:00
タマネギ、ニンニクの草むしり
マルチ(黒いシート)の脇からも雑草が生えてきていたので、除草しました。もう畑の時期なんですよね。来週にはジャガイモ植えます。今日は暑い。名古屋ウィメンズマラソ…
2023/03/12 12:42
3月11日 180分走ちょっと山登り
本日は午後から時間があったので、ロング走に。以前に行った二上山🏔の城光寺の滝に向かうことに。二上山には球場があり、そこには来たことがありますが、山登りには興…
2023/03/11 23:59
太閤山ランドの恐竜たち
県立公園太閤山ランドのピクニック広場には昔から造形の恐竜がいました。小さい頃上った記憶があります。(今の子は多分乗らないだろうけど...)銅像探した際に全部写…
2023/03/10 22:22
3月9日朝ラン 起伏のあるコースをテンポ走で走ってみた
本日は調子もよさそうだったので、最近よく走りに行く太閤山ランドにレースペースをイメージして走ってみました。結果がコチラ。相変わらず時計を見るのは最初だけ。あと…
2023/03/09 21:21
3月8日朝ラン 寝不足ラン
年度末を迎え、仕事が忙しくなり、睡眠不足になりつつあります。寝る前のスマホ触るの減らせばいいのですが、触ってしまいます。こまったこまった。キテレツ大百科の「す…
2023/03/08 21:21
太閤山ランド 銅像探索結果
3月5日朝 太閤山ランド内で銅像を探した結果です。誰も見ないと思うけど、一応纏めておきます31 やすらぎの里鹿なのかな?銅像に鳩が多いと思うのは私だけでしょう…
2023/03/06 00:00
3月5日朝ラン 銅像探しのアップダウン走
今日は県民公園太閤山ランドの銅像探しの旅に出る。芝生の上や広場、展望台など銅像がありそうな場所をとにかく走ってみる。結果がこちら。走った場所はこんな感じ。とに…
2023/03/05 12:12
よし、明日は朝ラン頑張ろうって動画
れいきち@ランニング研究者【トレーニングコーチ】 on Instagram: "朝ランしてますか?ランナーさんと非ランナーさんでは寿命が変わってきます。さ…
2023/03/05 00:19
3月4日 100分完走
TKDプロジェクトのYoutubeを見ました。よしきさんはフル2時間42分の記録を持つランナーですが、TKDさんのペースで走って足を攣ってました。ランナーは色…
2023/03/04 17:30
3月3日朝ラン 太閤山ランドラン
仕事が年度末に向けて忙しくなり、帰宅が遅いと朝起きれなくなってきました。なんとは練習時間を確保しないと。 本日は2日空いたので、のんびりラン。県民公園太閤山ラ…
2023/03/03 19:30
エントリーすべきか否か...
現在マラソンでエントリーしているのは4月23日の長野マラソンのみ。5月28日に開催されるカーター記念 黒部名水マラソン2023については躊躇しています。 ちな…
2023/03/01 23:59
2023年3月 (1件〜100件)
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