生きてます。 ブログずっとさぼってますが、自分の備忘録として？データ？として釣行記だけでも書いていこうかな？と思ったので復活します。何気に昨秋からめっちゃ釣り…

スポーツや運動に全く興味のない息子先生。空手と水泳は半ば無理矢理やらせましたが、空手は小学校低学年で 「痛いからもうやめたい」 と退会。フルコンタクト系だった…

仕事で母校（大学院）に行ってきた。 私は機械系なのですが、建築系に高校の同級生がいたんだよね。構造系の研究をしていて、耐震だか免振だかの実験で鉄骨でミニチュア…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 ・今日の体重：84.8kg（88.0kg -3.2kg） ・今日の体脂肪率：32.4%（33.9% -1…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 ・今日の体重：84.6kg（88.0kg -3.4kg） ・今日の体脂肪率：32.4%（33.9% -1…

今年は8連休ありますが、息子は高1ですのでそれなりに予定が入っているようで・・・私ら夫婦は2人で旅行に行くほど仲良くないwので今年はダラダラと過ごそうと思って…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 腹筋30回 斜懸垂30回 ・今日の体重：84.6kg（88.0kg -3.4kg） ・今日の体脂肪率：3…

何から書こう。 Xでもポストしたけど、やはりこの医大病院は信用できないので入院＆オペした都立病院に戻ることにしました。都合4回通ったけど、担当医がきちんと診察…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 腹筋30回 斜懸垂30回 ・今日の体重：84.2kg（88.0kg -3.8kg） ・今日の体脂肪率：3…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 腹筋30回 斜懸垂30回 ・今日の体重：84.4kg（88.0kg -3.6kg） ・今日の体脂肪率：3…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 腹筋30回 斜懸垂30回 ・今日の体重：84.8kg（88.0kg -3.2kg） ・今日の体脂肪率：3…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段4往復 腹筋30回 斜懸垂30回 ・今日の体重：84.8kg（88.0kg -3.2kg） ・今日の体脂肪率：3…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段3往復 斜30 ・今日の体重：84.8kg（88.0kg -3.2kg） ・今日の体脂肪率：32.4%（33.9…

・今日の運動：ウォーキング5km 3 ・今日の体重：85.6kg（88.0kg -2.4kg） ・今日の体脂肪率：32.6%（33.9% -1.3%）  休日…

卑猥である。 いや、違うんです！！！そういうのじゃないんです！！！これです！！！  大人のライダーベルト！！！ 先日書いた息子先生への報酬。 「学年1桁になっ…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段3往復 斜30 ・今日の体重：85.6kg（88.0kg -2.4kg） ・今日の体脂肪率：32.7%（33.9…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段3往復 斜30 ・今日の体重：85.2kg（88.0kg -2.8kg） ・今日の体脂肪率：32.6%（33.9…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段3往復 3 ・今日の体重：85.2kg（88.0kg -2.8kg） ・今日の体脂肪率：32.7%（33.9% …

・今日の運動：ウォーキング5km 3 ・今日の体重：86.4kg（88.0kg -1.6kg） ・今日の体脂肪率：33.2%（33.9% -0.7%）  家を…

・今日の運動：ウォーキング5km 石段100段3往復 2 ・今日の体重：86.0kg（88.0kg -2.0kg） ・今日の体脂肪率：32.7%（33.9% …