2018年07月のキャベツダイエット。キャベ人のブログ新着記事

あまりストイックではない、キャベツダイエットに励むキャベ人（キャベジン）のブログです。

健康にも良さそうなのでキャベツダイエットに挑戦する事にしました。長く続けられる様に頑張りすぎないダイエット生活にしたいです。毎日のご飯の記録や日々のちょっとした事を綴っていきたいと思います。 183cm 105kgからのスタート。

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奥歯

こんばんは。台風が来ると身構えていたら肩透かしを食らったキャベ人本人です。まずは体重測定の結果から。体重：90.8kg体脂肪率：23.1%BMI：26.…
2018/07/29 21:04
汗だく

こんばんは。暑い中でも週末は身体を動かすようにしているキャベ人本人です。日曜日の朝歩いてきました。歩いた結果。心拍数はペースなどは朝の5時半から歩いている…
2018/07/15 21:23
久しぶりの飲み

こんばんは。暑さに完全にやられているキャベ人本人です。今週ですが金曜日の夜に飲み会があったため体重測定は実施せず。来週に体重測定します。金曜日の夜は1…
2018/07/14 21:13
大雨

こんばんは。最近の大雨と風にちょっと恐怖しているキャベ人本人です。体重測定の結果から。体重：89.6kg体脂肪率：24.6%BMI：26.5内臓脂肪レベ…
2018/07/07 19:37