こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンのライブ配信の日でした。いくつかみなさんからいただいたご質問、ご相談に回答していく中でどうしてもこれは補…
引き寄せの法則をもとにした、幸せな恋愛の叶え方についてお伝えしています。
お付き合いしている男性に振り回され、泣いてばかりいた過去の恋愛。 大失恋をきっかけに、引き寄せの法則に出会いました。そして、自身の内側が大きく変化し、彼との復縁・婚約を叶えました。 「自分が変われば相手も変わる」 そんな、自分自身の整え方をお伝えしています。
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日、しんどい日はサボろう！と書いたのですが、サボるにもある程度の工夫が必要なようです(＞＜)カップ麺でお腹を下し…体はやっぱり…
こんにちは＾＾西原 愛香です。台風の接近で急遽、息子の幼稚園が休園になりバタバタしていたのですが前日に連絡すると信頼しているシッターさんが前日キャンセルが出た…
こんにちは＾＾西原 愛香です。進むことが怖いとき。立ち止まっていることも怖いとき。どうしようって思いますよね。私自身、マイルールとして「決められないときは決め…
こんにちは＾＾西原 愛香です。恋愛やパートナーシップにおける「大切な掟」の1つにありのままの自分を思いっきり出せる相手を人は心から好きになるという法則がありま…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝は米粉で抹茶の蒸しパンを作ってみました。大人用の黒豆バージョンと子供用のチョコチップバージョン⭐️お菓子やパンを作ることが個…
こんにちは＾＾西原 愛香です。さっき我が家に出来立てホヤホヤの来年の手帳が届きました✨（配達員さん暑い中、重たいのにたくさんありがとうございます！）今年の表紙…
こんにちは＾＾西原 愛香です。待ち時間の長いことが続くとそわそわモヤモヤしてしまうのは私だけでしょうか⭐️せっかち過ぎて嫌になります（笑）息子の進学関係の予定…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、現在3ヶ月継続サポートでご一緒させていただいている受講生のみなさんの変化が嬉しくて、実話と共に、変化の秘訣をご紹介させて…
こんにちは＾＾西原 愛香です。息子の風邪がうつったのか、元気なのに喉だけカスカスになってしまいました声の都合で一時的にVoicyの収録が難しそうなので、Ins…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日のVoicyでは、Instagramで募集した質問・相談に回答しました。【相談回答】過去の選択に後悔ばかりしてしまう 西…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日から息子の新学期がスタートしました。昨日まで夫もお盆休みだったので、思いつきで急遽、プチ旅をしてきました。年に1〜2回足を運…
こんにちは＾＾西原 愛香です。人生は心を豊かにする旅だと最近すごく感じます。私は1人も大好きな人で、家族との時間で心が強く満たされるので外にエネルギーを動かす…
こんにちは＾＾西原 愛香です。みなさん、お盆は普段よりもゆっくり過ごせていますか？以前からSNSでMBTI診断という性格診断が話題になっていますが、最近は、個…
こんにちは＾＾西原 愛香です。お盆休みに入られた方も多いでしょうか。お盆の期間は日頃見守ってくれているご先祖さまへの感謝を伝えたり想いを馳せると届きやすい時期…
こんにちは＾＾西原 愛香です。つい先日、突然ふと「ビジョンボードを作りたい」と思いつき、パパッと簡単に作成して夫に共有し、冷蔵庫の横面に可愛く飾ってみたのです…
こんにちは＾＾西原 愛香です。毎日、毎日本当に暑いですね。暦の上では「立秋」を迎え少しずつ少しずつ秋に向かいます。四季があるって尊いこと✨今だけの季節感を思い…
こんにちは＾＾西原 愛香です。普段からよく【自然の流れに乗る】【自分の流れを信じる】とお話しているのですが、流れって日々、自分の本音を大切に大切に選んでいく中…
こんにちは＾＾西原 愛香です。本日のVoicyでは、コメント欄にいただいたご質問に回答しました。【質問回答】明るく軽くやってみる 西原愛香「ありのままの自…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は息子の療育手帳の更新の日で朝から発達検査へ行ってきました。前回と結果はあまり変わらず重度の判定でしたが、焦らずゆうひのペー…
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こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、オンラインサロンのライブ配信の日でした。いくつかみなさんからいただいたご質問、ご相談に回答していく中でどうしてもこれは補…
こんにちは＾＾西原 愛香です。我が家のかなり個人的な話ですが、4月からずっと悩み続けてきたことに少しだけ光が見えてきました！昨日は思わぬところで助け舟があった…
こんにちは＾＾西原 愛香です。 みなさんは、自分が考え過ぎかもしれないなと感じて苦しくなってしまうことってありませんか？ 私は昔から考えることが好きだった…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日から7月ですね。みなさんの、2025年前半の流れはいかがでしたか？毎月「1日」は古いエネルギーをリセットして、新しい流れに切…
こんにちは＾＾西原 愛香です。オンラインサロンや個別セッションを通じて「話すこと」（放つこと）のパワーをひしひし感じる日々です。人は「気づき」によって人生を変…
こんにちは＾＾西原 愛香です。少し前から女性ホルモンの揺らぎ対策にどうかな？と、ゴツコラ（ハーブ）のサプリメントを飲んでいます。夫が毎朝、キッチンにある共有の…
こんにちは＾＾西原 愛香です。西日本は6月にして、まさかの梅雨明け。嬉しいけど、まだ心がついていけていません夏は暑いけど外に動き出したくなるワクワクする季節で…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はユウくん（夫）と一緒に自然食のビュッフェに足を運んできました。今はもう何とか元気なのですが、私が一時期本当に新学期の息子の…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は少し我が家の子供との関わり方についてお話をさせてください。私の息子は9月に7歳を迎えるのですが、発語がまだまだ少ない子です…
こんにちは＾＾西原 愛香です。傷つくのが怖くて行動できないみなさんにもこんな経験がありませんか？私はこれまで何度も動くのが怖い。決めるのが怖い。そんな想いと闘…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝ふと、あいカレのみんなの近況報告の投稿を読んでいると、あるメンバーさんが勤続3年達成のお祝いを職場で受けたと書かれていたんで…
こんにちは＾＾西原 愛香です。過去に著書の中で自力と他力について書いたことがあります。自力をやめると他力が動き出すよというお話。自分でやろう！自分が頑張ればい…
こんにちは＾＾西原 愛香です。本日は夏至ということで、改めてこれからの設定ノートを書きました。個人的には、1年のうちで最も重要なエネルギーの転換点が夏至と冬至…
こんにちは＾＾西原 愛香です。どう考えても明るい未来が想像できない。恋も仕事も「上手くいく」なんて思えない。そんな、不安モードに脳が入ってしまうときってありま…
こんにちは＾＾西原 愛香です。この度、7月21日（祝）にKADOKAWAさんの本社（東京会場）にて少人数制のノートワーク講座を開講させていただくことになりまし…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は本当に暑い1日でしたね。カラッとした暑さが恋しいですが今年はどんな夏になるのでしょうか。梅雨の時期は細かい部分のお掃除が捗…
こんにちは＾＾西原 愛香です。我が家の元保護猫さんたちは暑い時期も近くに来て寄り添って寝てくれます。いつも一緒感がグーっと幸せ（愛おしい）です。大体この2匹、…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、繰り返し同じ感情を思い返してしまう問題について。よく個別セッションの中でも質問を通して「深掘り」を行うのですが、深掘りは…
こんにちは＾＾西原 愛香です。私たちって自分の心に無理があることは続けられないようにできています。あなたがもし、「続けよう」と仮に思っていたとしてもあるとき突…
こんにちは＾＾西原 愛香です。先日、まさかの展開（嬉しい引き寄せ）で息子の進路の幅が広がり私と夫だけじゃなくて母（ばあば）も急に気合いが入っています成長のため…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日のVoicyでもお話しましたが、最近すごく伝えたいことがあります。それは、心が弱気になってしまう時こそ実は変化のチャンスなの…
こんにちは＾＾西原 愛香です。最近、我が家に新しい家族がやってきました。（お庭で保護した子猫です🐈）ブログを書いているときもいつも首に巻きついていて（笑）あだ…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝、息子の朝食を準備しているときにうっかり手を滑らせてしまって卵が落下してしまう事件が夫が私を励まそうとあし〜たがある〜さ♩明…
こんにちは＾＾西原 愛香です。ここ最近、朝お出かけ前に息子がパニックを起こしたまに手がつけられなくなるんですねだけど、感情は一時的なものだから（と心をどうにか…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日はZoomにて、アドラー心理学のプチお勉強会を行ったので今朝のVoicyでもアドラー心理学の名著、「嫌われる勇気」について触…
こんにちは＾＾西原 愛香です。我が家では昨日から新しい生活スタイルを楽しんでいく予定、、でしたが！私が息子の寝かしつけ中にうっかり疲れ切って寝てしまったようで…
こんにちは＾＾西原 愛香です。日本全体が梅雨入りしましたね。この時期は心も体も湿度が高くジメジメしやすいのでペパーミントやスペアミントなどスッキリしたアロマの…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日、個別セッションの中で「今ココに意識を置いて過ごすとワクワクする閃きがたくさん降りてくるようになった！」と嬉しいご報告があり…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日、個別セッションの中で「今ココに意識を置いて過ごすとワクワクする閃きがたくさん降りてくるようになった！」と嬉しいご報告があり…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日、夏至を迎えましたね。これからの時期は夜の時間よりも昼の時間が長くなって暗い時間よりも明るい時間のほうが長くなっていきます。…
こんにちは＾＾西原 愛香です。昨日は息子の懇談と1日参観で夜はいつの間にかぐったりパッタリ熟睡でした昨年は1年間丸々、母子通園で毎日一緒に通っていたはずなので…
こんにちは＾＾西原 愛香です。ノートワークって何度も更新していくことが大事。ということで、こちらの1年計画ノート↓↓書いてみて「うーん」と違和感を感じたりちょ…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今朝はふと、家事をしながら専門学校時代によく聴いていた音楽が頭をよぎり「すごく楽しかったなぁ」と思い出にふけってしまいました。専…
こんにちは＾＾西原 愛香です。最近、脳科学の本を読んで面白いなと感じたのが意図する力の凄まじさでした。私たちの脳は幸せを勝手にキャッチするのではなくて自分が「…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はとっても日差しが強いですね。暑い中ですが、パワーをたっぷり充電したくて大切なサードプレイスに足を運んできました。▶︎▶︎サ…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日はこの1週間くらいずーーーっと「やるぞ！」と決めていたtiktokの撮影にようやく取りかかれたのですが…なぜか動画が途中から…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今日は、前回のブログの続きのお話です♩西原愛香『本心に気づくと宇宙のサポートが入る☆』こんにちは＾＾西原 愛香です。今週末の金曜…
こんにちは＾＾西原 愛香です。今週末の金曜日から、私の提供する講座の中でも一番人気＆リピート率が最も高い3ヶ月継続サポートの7月生募集がスタートします。今日は…
こんにちは＾＾西原 愛香です。月曜日の朝は呼吸が浅く、早くなりやすいのでゆったりと深い呼吸を意識してスタートしていきましょう。私は昨夜、普段よりも少し早めに寝…
