名古屋在住ライフオーガナイザー®。片づけが苦手だからこそ片づけが楽になるように家の中を整えていきたい。片づけられた部屋にちょっとずつ近づくたびに、自信やパワーもちょっとずつ湧いてくることを知ってもらえたら嬉しいです。
完全分離型２世帯住宅に主人＋４人の子供、両親＋ワンチャンの8人1匹で暮らしています。 片づけサポート、片づけ講座、片づけ記事のライターも。 ご依頼はこちらより https://kumiko-nakaya.jimdofree.com
CLOプログラムを受講するメンバーでの月イチ勉強会。 今月のテーマは「クライアントの片づけをサポートする中で疲れてしまったときの対応」でした。CLOプログラムとは サーティファイド ライフオーガナイザー（CLO）資格認定プログラムは、 ADHD（注意欠如・多動症）・自閉スペクトラム症・ホーディングと呼ばれる溜め込み癖・脳の機能障がい等を一因として、慢性的に片づけられず日常生活に支障をきたしている状態（Chronic Disorganization＝CD状態）の方のサポートに必要となる専門的な知識と技術を継続的に学ぶプログラムです。 アメリカの研究団体（Institute for Challen…
日本ライフオーガナイザー協会中部チャプター副代表に就任いたしました
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 日本ライフオーガナイザー協会には、各地域ごとのチャプターがあり、横のつながりを持てる交流などもしています。 私が所属しているのが中部チャプター。 その中部チャプターの副代表を、このたび、させていただくことになりました。 中部チャプター代表をしてくださるのは、長野にお住まいのうえむら智子さんです。 先日、旧長副を務めてくださったお2人へ、サプライズのオンラインイベントがありました。 「盛り上げ隊」として、中部のライフオーガナイザーの活動をサポートするボランティアメンバーが、練りに練ったコンテンツ。 盛り上げ隊はこち…
「ブログリーダー」を活用して、【名古屋】ライフオーガナイザー®︎中矢くみこさんをフォローしませんか？
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎ICD認定ADHDスペシャリスト中矢くみこです。 「防災編」に引き続き、今回は「暮らし編」。 暮らし編は、片づけにお伺いする中で、よくお伺いすることがテーマです。 物選び（買う・手放す）基準 クローゼットのこと 猫ちゃんとの暮らし 実家の片づけ 物選び（買う・手放す）の基準 ついつい買っちゃった… 適当に買っちゃったな… 手放せない… というのは、誰もがもつお悩みあるある！ もちろん、ライフオーガナイザーも悩んで失敗することはあるよね、というのが、みなさまのお話を聞いてて感じるところ。 だから、自分の取説みたいなものを作っているん…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎ICD認定ADHDスペシャリスト中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 5月は片づけ推進月間「GO MONTH」として、日本ライフオーガナイザー協会では、暮らしを心地よいものになるよう、社会貢献のイベントを各地で開催しています。GO MONTH ＞＞＞ https://jalo.jp/gomonth/ わたしが副代表を務める中部では、2つの企画を立てました。 被災地支援プロジェクト 暮らしを楽しむプロジェクト ①被災地支援プロジェクト 自然災害によって、日々の暮らしが壊され、今でも、大変な…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 毎月開催されている、日本ライフオーガナイザー協会の会員向け勉強会「JALOカレッジ」。 4月は、私が学んでいる「CLOプログラム」による講座がテーマでした。 ※ 「CLO資格認定プログラム」とは？ 本協会の提携団体アメリカのICD（Institute For Challenging Disorganization）が構築し現在提供しているプログラムを、日本でそして日本語で受講できる講座です。慢性的に片づけられない（主にADD、ADHDといった）脳の機…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 先日に続き、インテリアコーディネーター二次試験のこと。 kumikonakaya.hatenablog.com 二次試験で使ったツールです。 わたしの中で、そこまで重要じゃないようで、意外と大事だったものが「筆箱」なんですが、 受験会場の狭いテーブル・余裕のない試験時間を考えると、こだわってよかったな〜と思えました。 こんな筆箱がいい。3つの条件 今回、筆箱を選ぶときのヒントにしたのは、普段の片づけかたです。 要は「物が出し入れしやすくなる」ために必要…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで インテリアコーディネーターの資格をとりました。 www.interior.or.jp 店舗の設計・企画の経験はありますが、住宅となると、大学で少しだけ勉強した程度。 普段の片づけサポートや、「南海プライウッド」ショールームスタッフとして収納プランニングをしているときに、インテリアの知識が必要だと感じる場面も増えてきていたので、あらためて、学び直しをしたんです。 一次試験は学科試験 いやもう、年齢のせいにしてはいけないけれど、覚えることがたくさんあるにも…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 東邦ガスライフソリューションズ（株）様からご依頼いただき、オリジナルの防災ワークショップを「わが家のマイスター」イオンナゴヤドーム前店にて開催しました。 「十人十色の安心を叶える。防災トイロポーチ作り」は、ライフオーガナイザー4名（いのうえゆきさん、内藤さとこさん、辻本百合子さん、中矢）で企画・準備したオリジナルのワークショップです。 トイロポーチとは？ 「お出かけのときに何かあったら？」 防災ポーチは、そんな不安を減らせるように、バッグの中に入れてお…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 先日、片づけサポートでお伺いしたのは、小さなお子さま3人を育てながらお仕事もされているお客様です。 初回のご訪問で、お話をお伺いしながらお家を拝見しているときに、おっしゃった 「キッチンのパントリー収納の折れ戸ない方がいいかも？ 開けっぱなしの方がラク」 という言葉。 生成AIでここまで作れるってすごい こういった何気ない言葉が、「ラクな暮らし」を作る大切なヒントになります。 折れ戸ってない方がいい？ じゃあ、折れ戸を外して、なくしたら…？ 外すことで…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで オーブンレンジを買いました！ というのも、結婚祝いとして両親に買ってもらったオーブンレンジ、カロリエが壊れてしまって。 気がつけば、17年の歳月を共にしていました…。 クッキーから始まり、ケーキ、パン、オーブン料理と、まあまあ使っている方だと思いますが、よく頑張ってくれたと思います。 3、4年前にも調子が悪くなったのだけど、なぜか復活！ それが、年末に、友人が遊びに来ているときに、1回目のフォッカッチャを焼き、ランチを挟んで、2回目を焼こうとしたら、う…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 2024年新年会。AIが使える！ライフオーガナイザー笑顔とつながりに包まれた時間 1月も下旬。 寒いかと思って薄手のコートの下にウルトラライトダウンを着て出かけたら…予想以上に暖かくて…。 日差しも強くて、会場まで歩くだけでも、汗ばみました。 セミナーは片づけ事情＆チャットGPT 今年の新年会はスペシャルなゲスト、協会理事をお招きしてお話しいただき、さらに、メンバー交流の時間もたっぷりとれるようなプログラムにしました。 理事による1時間のセミナーは、 …
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 年始に包丁を研ぎました。 切れ味抜群！ 毎日の料理の快適さが上がりました。 気づけば半年放置 研ぐと切れ味が抜群になることはわかっているのに、つい後回し。 「予定に組み込んで優先順位を上げる」 が、包丁を研ぐ、ではそこまでにならなくて。笑 「思い立ったが吉日」 くらいの勢いが、ちょうどいいですね！ だから、モチベーションをあげるきっかけが、意図的に作れると、ある程度定期にできるよう仕組める。 「研ぎ」に関してはまだ見つかっていないのですー。 片づけのき…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 2024年を振り返りをはじめました。 当然、去年の「ベストバイ」も自然と出てくるもので。 「これ、よかった！」と思えたものの一つが、前回のブログでもご紹介したDr.stretch(ドクターストレッチ)でした。 kumikonakaya.hatenablog.com 体のあちこちがカチコチ。 「こればまずいぞ…体をメンテナンスしたいな」からの、お試しストレッチ体験でしたが 私が求めていた条件は 体を柔らかくほぐしたい（ほぐしてもらえれば最高） 専用の服を…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 訪問片づけサービス、オンライン片づけ相談についてはこちらまで 新しき年の初めのご挨拶申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年の目標やスケジュール、年末年始にたてられなかったので、これから組み立てるのですが、去年に引き続き、大切なことのひとつは体のメンテナンス。 やっぱり、あちこち、ギシギシしてきていて。 筋トレや運動を全くしていないだけに、まずは、カチカチの筋肉をほぐさないと、あちこち痛めてしまう。 ということで、去年からDr.stretch（ドクターストレッチ） に通い始めています。 今日は、…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 日本ライフオーガナイザー協会の専科プログラムでもあるCLOプログラム。 ※ 「CLO資格認定プログラム」とは？ 本協会の提携団体アメリカのICD（Institute For Challenging Disorganization）が構築し現在提供しているプログラムを、日本でそして日本語で受講できる講座です。慢性的に片づけられない（主にADD、ADHDといった）脳の機能障害、溜め込み症（ホーディング）を持つクライアントへのサポートをするために必要な知識…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで CLOプログラムの勉強会で、「災害時のための準備は何から始めたらいいの？」というクライアントの思いに、どのようなサポートができるのか？について話し合いました。（こちらのブログ） kumikonakaya.hatenablog.com 今回は、私が持ち歩いている「防災ポーチ」についてご紹介していきます。 わたしの「困った！」時に頼れる存在に 私が持ち歩いているのは、「防災ポーチ」ならぬ「非常時ポーチ」。 「非常時ポーチ」に入っているものは、災害だけに限…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 所属している日本ライフオーガナイザー協会での専科「CLO資格認定プラグラム」での月一の勉強会。先日のテーマは「防災」でした。 ※ 「CLO資格認定プログラム」とは？ 本協会の提携団体アメリカのICD（Institute For Challenging Disorganization）が構築し現在提供しているプログラムを、日本でそして日本語で受講できる講座です。慢性的に片づけられない（主にADD、ADHDといった）脳の機能障害、溜め込み症（ホーディング…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで わが家の子どもたちが、暗いのが苦手です。 寝るときも真っ暗は不安だと、寝るまでは、廊下の明かりが漏れる程度の明るさを欲しがります。 リビングとほぼ同じ空間にあるトイレも、少し暗がりになるだけで行くのが不安で。 椅子の右隣の開いている扉のさらに右側の扉がトイレ となると、災害時では「家の中を真っ暗にしない」ことが、かなり優先順位が高くなってくる。その対策として2つのアイテムを用意しています。 停電時に自動で点灯するコンセントタップ コンセントに刺してお…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 5月は日本ライフオーガナイザー協会あげてのチャリティ×片付け月間として、全国各地でイベントが開催されました。 中部チャプターでは、各々の地元に密着したチャリティ活動を開催してきました。 私の企画は2つ。 ルームツアー開催→参加費50％を寄付 書き損じ葉書の回収→寄付 ルームツアー × 能登半島地震義援金への寄付 2024年5月17日(金)に開催したルームツアー。 参加してくれたのは、3名のライフオーガナイザーです。 収納の仕方、使っているアイテム、な…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 先日、江南市女性連絡協議会が主催する防災セミナーに参加してきました。 お話しくださったのは愛知県防災安全局防災部 防災危機管課 主査 松林紀子さん。 震度6以上の地震、豪雨や台風などの風水害の状況や、災害時に大切なことを、資料48Pにわたってお伝え頂いたのですが、大切なことは2つ。 自宅周りのハザードマップの確認 自宅の家具などの固定 実際に地震がきたらどうする？などの話し合い、シュミレーションの前に、まずは、この2つをやったほうがいいですね。どの防…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 昨年より、収納メーカーの「南海プライウッド」のアテンドスタッフとして、名古屋ショールームでお仕事もしています。 人気のクローゼット収納「ノエル3」 「南海プライウッド」のサイトには 収納メーカーのプロが、生活が快適になる収納の間取りや秘訣をお伝えする、家づくりに役立つメディア「収納デザインソムリエ」 というページもあり、随時更新されています。 www.sommelier.nankaiplywood.co.jp 先日、公開されている「押し入れ収納のアイ…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 「この場所」を片づけているはずが、あれもこれも…と頭の中で連想ゲームが繰り広げられてしまって はっと我にかえると、わわっ、30分以上過ぎていた。 そんなときに有効なのが、ふわーっと広がる思考を、ぎゅっとつかむ、船の碇（いかり）のような存在。 状況やタイミング、自分のコンディションによっても、碇の役割になるものは変えるといいのですが、比較的手っ取り早いのが張り紙で それも、手順を細かめに書いたもの。 チラッと視界に入る場所にあると、連想ゲームが始まって…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 5月は日本ライフオーガナイザー協会あげてのチャリティ×片付け月間として、全国各地でイベントが開催されました。 中部チャプターでは、各々の地元に密着したチャリティ活動を開催してきました。 私の企画は2つ。 ルームツアー開催→参加費50％を寄付 書き損じ葉書の回収→寄付 ルームツアー × 能登半島地震義援金への寄付 2024年5月17日(金)に開催したルームツアー。 参加してくれたのは、3名のライフオーガナイザーです。 収納の仕方、使っているアイテム、な…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 先日、江南市女性連絡協議会が主催する防災セミナーに参加してきました。 お話しくださったのは愛知県防災安全局防災部 防災危機管課 主査 松林紀子さん。 震度6以上の地震、豪雨や台風などの風水害の状況や、災害時に大切なことを、資料48Pにわたってお伝え頂いたのですが、大切なことは2つ。 自宅周りのハザードマップの確認 自宅の家具などの固定 実際に地震がきたらどうする？などの話し合い、シュミレーションの前に、まずは、この2つをやったほうがいいですね。どの防…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 昨年より、収納メーカーの「南海プライウッド」のアテンドスタッフとして、名古屋ショールームでお仕事もしています。 人気のクローゼット収納「ノエル3」 「南海プライウッド」のサイトには 収納メーカーのプロが、生活が快適になる収納の間取りや秘訣をお伝えする、家づくりに役立つメディア「収納デザインソムリエ」 というページもあり、随時更新されています。 www.sommelier.nankaiplywood.co.jp 先日、公開されている「押し入れ収納のアイ…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 「この場所」を片づけているはずが、あれもこれも…と頭の中で連想ゲームが繰り広げられてしまって はっと我にかえると、わわっ、30分以上過ぎていた。 そんなときに有効なのが、ふわーっと広がる思考を、ぎゅっとつかむ、船の碇（いかり）のような存在。 状況やタイミング、自分のコンディションによっても、碇の役割になるものは変えるといいのですが、比較的手っ取り早いのが張り紙で それも、手順を細かめに書いたもの。 チラッと視界に入る場所にあると、連想ゲームが始まって…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 心地よい家と聞いて浮かべるのは、どんな景色でしょうか？ 私は、ものが少なくスッキリと片付いた家だけではないと思っています。 楽しい会話が弾む時間。 嫌な家事が、スっと終わらせられたり、頑張らなくてもやるべきことが日々回ること。 好きなものを見て小さく心躍ったり、使っていて気持ちがいいアイテムがわかっていること。 見た目のスッキリさ、というよりも、自分の心の置き所がどこにあるかで 同じ空間でも、心地よさの感じ方は変わってきます。 30年来片付けられなか…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 季節ごとに検索されるブログの流行があるのですが、この時期は、 保育園関係 新生活に向けて のことが上位あがってきます。 保育園のころ、日々悩んで、 こんなふうにしたらうまく回る？ これだとどうだろう？ そんな風にやってきた頃のブログを、こうやって読んでいただけるのはありがたい限りです。 では、早速、No.1から紹介していきます。 No.1は保育園のタオル事情 今は、もっと選択肢が増えているかもしれませんが、わが家は3人分をまとめて揃える！というミッシ…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで スポンジって、人によって好みが分かれますよね。 だから、「どうしてそのスポンジなのか」と、こだわりを聞くのも楽しいです。 泡立ち、耐久性、手軽さ、乾きやすさ、素材、サイズ感、などなど、あげればキリがないほど。 わたしが15年近く使っていたのは「ワイズ」泡立つクリーナー ネット5個組 （廃盤）です。 Amazonで購入することが多かったので、購入履歴を遡ってみると、初回購入が2014年2月15日でした。 長く愛用したスポンジが廃盤……。 スポンジ迷子に…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 「片づけたいな……だけど、誰に頼むのか探すのも大変だし……その人が自分に合うのかもわからないし……」 ……だらけの気持ち。 片づけに限らず、新しい人にアクセスする時には、不安な気持ちが大きくて、なっかなか一歩が踏み出せないことってありませんか？ 私は、そんなタイプなんですよねー。 余談ですが、 お気に入りのカバンが壊れてしまったので、修理に出したい。だけど、 「どこに頼んだらいいのかわからないし…」 「金額も問い合わせしてから見積もりがでるっていうし…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 桜が咲いてくると、ピンクのお皿が食卓に並ぶといいな〜と思うことありませんか？ 先日、視線に飛び込んできた、ピンクのオーバルのお皿。 今持っているオーバルよりも一回り小さいから、おかずやサラダ用にちょうど良さそう……。 ふわっと、頭の中に、食卓が浮かんできました。 「マルサン近藤(Marusankondo)」さんの「smoky」シリーズです。カタログはこちら 「smoky」と名前が付けられているだけに、落ち着いているけど可愛らしいピンクの色。 オーバル…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちらまで 春休みになり1週間経ちました。 同じ環境の方は、子どもたちとのお昼ご飯に洗い物と、普段よりも家事の時間が増えていることと思います。 本当にお疲れ様です。（そして、お疲れ様、わたし） ふと、思い立ちまして、お昼の食洗機の中の写真を撮ってみました。 食洗機は「miele(ミーレ)」G4920SCです わが家で使っているのは「miele(ミーレ)」G4920SC。W600タイプです。 25周年モデルで、自動オープン機能はありません。（その分、価格もお安い）…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 リアル・オンラインでのオーガナイズサポートについてはこちら 子どものお財布の中をのぞいたことはありますか？ ふと、コンビニでお金を払っているときに目線を下ろすと、わおっ！1円や10円がいっぱい。 小銭入れがパンパンでした。 そのときも、100円玉を出してお釣りをもらっていて。 私も、小銭を出すときには、レジや後ろのお客様を待たせてしまってる気がするので、もっぱらカード払い。 小銭を出しにくい気持ちも、ちょっとわかります。 そう、小銭がたまるのは、子どもに限ったことではないんですよね。 どうして小銭がたまるんだろう…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 トイレペーパー。だれが付け替える？問題は、いつの時代も、家族にはつきものかもしれませんね。 ちなみに、私は、だれが付け替えるのか、ライフオーガナイザーになる7年前まで気にしたことがなかったんですよ……。 どうでもいいトイレットペーパーの補充 そう、私は、トイレに入ってロールが空だとしてもなんにも気になりません。なんなら、私が使い切ってしまっても、そのまま空のままにする始末です。（今でこそ、時々、補充することもありますが。） 幸い、わが家には、ロールを誰が補充するか、どうでもいい人ばかり。 トイレに入って、空のロー…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 今回は、モニター様の片づけサポートについてご紹介します！ ※写真はお客様の許可を経て掲載しています。無断での転載転用厳禁。 事前に、間取り図や現状のお写真を拝見し、2時間のコンサルティング。リビングにいらっしゃるお子様のリラックスしている様子に、ついつい口角が上がってしまいます。 ご希望は スッキリときれい、心地がいい 掃除がしやすい そんなリビングです。 ビフォー リビングを片づける前に、他のお部屋にリビングのものを移動する必要もあったので まずは、ご訪問1回目の片づけは、リビングのものを置くスペースを確保する…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 2024年になり、早くも1ヶ月半。 少し、新年会の時期としては遅いのですが、私が所属する日本ライフオーガナイザー協会中部チャプターでの新年会を開催いたしました。 参加者30名！リアル開催はいいものですね 新年会では時間管理のセミナーも企画しました。 「毎年、あっという間に日々が過ぎていく割には、何にも出来てない…」 そんなふうに感じないためには、どんな時間管理をしたらいいのか？ マスターライフオーガナイザーで1級認定講師でもあり、南海プライウッドで一緒にスタッフもしている、「とこさん」こと、内藤さとこさんが、すご…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 手帳って、全てのページが好き！というものに出会えているといいのですが、なかなか偏った使い方を求めてしまうせいで、白紙ページが多めになってしまいます……。 そこで、必要な機能だけのオリジナルを自作しようと思い立ったのが1年ほど前のこと。 kumikonakaya.hatenablog.com 初めは、自分でプリントアウトしてみて、そちらを数ヶ月お試しし、これは、毎回印刷するのは手間だし、テンション上がらない…ということで、「製本直送.com」にオーダーしてみました。 水筒からお茶が漏れてバッグが水浸しに。そのせいで…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 子どもが、なかなか手放せないものがあったら、どうしますか？ わが家で、小5の娘の気持ちが動いたのは、インスタの動画でした。 「ワールドギフト」のインスタを何気なく見せたところ、「こんなに喜んでもらえるなら、使って欲しい！」と。 大人の服は古着でワクチンで手離しましたが、子どものものはワールドギフトへ。 それぞれ、気持ちよく寄付できる先を選びました。 ワールドギフトについて NPO法人（特定非営利活動法人）ワールドギフトは、 ABOUT WORLD GIFT 物品の寄付支援を中心に、食糧支援・医療支援・「安全な水」…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 どのような節分を過ごされましたか？ 今年は、小3の息子たちが、「節分って、立春って、冬から春になる節目なんだって！」と先生に聞いた話を、嬉しそうに話してくれました。（さらに、春から夏、夏から秋の変わり目もあるんだって！と。先生、ありがたいです。） 新しい年に向けて厄を落とす節分ですが、わが家では、毎年、節分には本気の鬼がやってきます。 ↓ 7年前 kumikonakaya.hatenablog.com ↓ 5年前 kumikonakaya.hatenablog.com そして、今年も、やってきました！ 去年と違う…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 先日、「河井寛次郎展」をみに、豊田市民芸館まで車で1時間半近くかけて行ってきました。（途中、道を間違えながら…） 平日に行ったので、ほぼ、貸切状態。 静かすぎて、動く音も気をつかってしまうほどの静寂の中、自分のペースでゆっくり展示を堪能できて、心が喜ぶ時間でした。 たくさんの名言を残されていて、このような書も展示。 展覧会では、いつもポストカードを記念に買うのですが、今回は、たくさんの名言に心打たれまして、「いのちの窓」ポストカード12枚セットを購入。 販売されていたグッズは、河井寛次郎ミュージアムでも購入できま…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 コロナ期間、お休みしていた「親子で学ぶ！あいうえおかたづけ講座」を開催いたします。 「あいうえおかたづけ講座」は 「ライフオーガナイズ」の考え方のひとつでもある「片づけ脳力®」を身につけていくための講座です。 片づけ脳力®とは？ 日本ライフオーガナイザー®︎協会サイトより抜粋 片づけ脳力®（商標登録済み）とは、片づけ整理収納に大きなストレスを感じることなく、日常的な行為として習慣化する技術（がんばらなくても無理なくできる）であり、具体的には、 自分にとって価値あること・ものを選び取る力 選び取ったものを使いやすく…
こんにちは4人の子どもと暮らす名古屋在住ライフオーガナイザー®︎中矢くみこです。 わが家では洗濯したタオルはたたまないスタイル。 たたむ暇すら惜しい数年前から、ゆとりがでてきた今でも続いています。 毎日、20枚ほどのタオルを洗濯するのですが、もしたたむのに1枚10秒だとすると、200秒。収納する時間も含めると4分はかかりますよね。 だけど、たたまない今は、収納するまで10秒。 1ヶ月で考えると、120分→5分。2時間近くも違うのです！ 時間が生まれるうえに、「たたみたくないなぁ」というストレスもゼロ。 ただ、その代わりに、たたまなくてもすむ収納スペースは必要になってくるのだけどね。 （枚数が少…
