年末年始の食べ過ぎ・飲み過ぎに注意！

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます とうとうお正月も近づいてきて仕事納めをしている人も多いと思いますがついつい食べ過ぎたり飲み過…

肌荒れぎみのときは肝臓ケア

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます さて、クリスマスも終わりとうとうもういくつ寝るとお正月ですね 年末年始はついつい食べ過ぎたり…

甘いもの注意報

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます 今日はクリスマスイブですね～ 今日明日と、ご馳走やケーキを食べられる方も多いと思いますが一点…

胃の疲れは腰にくる！？

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます さて今日は腰痛のお話なのですが腰痛気味の人、ちょ～っと背中を押してみてください ずーんと響く…

日光を浴びて冬バテ対策

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます 今日は冬至でしたね～ 太陽が昇っている時間が1年でいちばん短いので心を元気にする幸せホルモン…

さっさと寝るべき日の特徴

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます さて、今日はさっさと寝るべき日の特徴のお話 ずばり、さかむけを見つけた日はさっさと寝ようさか…

生理痛・PMSには血海指圧

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます いつもいいね！やランキングへのポチ、ありがとうございます やる気に繋がってます  さて、今日…

血流よくして免疫力UP

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます いつもいいね！やランキングへのポチ、ありがとうございます やる気に繋がっております  さて、…

鼻風邪にはツボ指圧

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます いつもいいね！やランキングへのポチ、ありがとうございます やる気に繋がっております  それに…

首・肩が凝っている人は喉風邪に注意

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます いつもいいね！やランキングへのポチ、ありがとうございます やる気に繋がっております  さて、…

頭が痛いときは耳を揉みこもう！

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます  さて、今日は不調の王道、『頭痛』のお話です 頭が痛い理由にはいろいろありますが、血流が悪く…

便秘気味のときは仙骨周辺ゆたんぽが吉

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます さて、今日は便秘ぎみの人にぜひとも知っていてほしいお話 それが仙骨周辺ゆたんぽケアのように仙…

冷え＆むくみには三陰交

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます  さて、今日も1日寒かったですがこの時期とくに困るのが冷え、そして、むくみ そんなときにオス…

冬の脱水症状にご注意！

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます  今日も風が冷たくなってきたと感じる1日でしたね～ まゆか先生曰く、この時期になると患者さん…

冬は意識して深呼吸

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ 受付担当・妹のYでございます 12月になって早1週間昼間はまだ耐えれますが、朝晩の寒さがなかなか厳しい… そうなると自然と…