家で空き時間にできる簡単エクササイズ 一人でダイエットしててダレてきた人にはオススメ〜。
今はオンラインダイエットをやってますヾ(○ﾟ?ﾟ)ﾉ 一週間で-1kg減量に成功しました♪ それ以外にも色んなダイエットを実践してますので、 効果あった方法なども紹介していきますヽ(≧∀≦)ﾉ 気になりましたら、お気軽にご連絡下さい！！ soccersizu☆yahoo.co.jp
昨夜、夏祭りの出店で根菜チヂミを買って食べたら、美味しかった。夏祭りの花火を見たかったけど...
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こんばんは！仕事帰りにお腹が空いたので、クリスピークリームドーナツで、ドーナツを頂きました...
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梅雨明け間近の晴天で、身体がバテたので、仕事帰りにゴディバでショコリキサーストロベリーデ...
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今日期限のクーポンがあったので、仕事帰りにケンフラに寄って来ました。小腹が空いていたので...
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こんばんは！外はジメジメしていますが、ここだけは何となく涼しい感じがします。
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長靴履いて歩いたので、足が疲れたので、ちょっとミスドで休憩です！
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こんばんは！今日は、久しぶりに献血に行って来ました。なんかいつもより量が多かったので、ちょ...
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こんばんは！明日試験だから、ミスドでドーナツとコーヒー️を食べながら、勉強しています！
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こんにちは！今日のお昼ご飯は、五目ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、茄子、大根煮、野菜炒め、お茶で...
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こんにちは！今日も梅雨空で蒸し暑いです。お昼ご飯は、さきがけ醤油らーめんと温玉チャーシュー...
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おはようございます！昨日のお昼ご飯は、冷やしたぬきそば、天ぷら、おむすびです。あっさりして...
この投稿をInstagramで見る おはようございます😃！昨日のお昼ご飯は、冷やしたぬきそば、天ぷら、おむすび🍙です…
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