昨日スペインではロックダウン（都市封鎖）の段階的解除案が発表されました。5月10日まではまだ非常事態宣言が有効で基本、外出禁止です。数日前から子供たちが、来週からは大人もジョギングや散歩目的での外出が許可されています。封鎖解除案は4段階（基本2週間ごと）に分けられ、人が密集しないよう徐々に日常に戻していく目論みのようです。簡単にご紹介します。（現時点発表のものなので後に変更の可能性有）段階0（ゼロ）...
新型コロナのせいでまたもや悲しいお知らせがありましたね。亡くなった岡江久美子さんは乳がんの手術後、放射線治療を終えたばかりとのことでした。岡江さんとちょうど同じタイミングで私も放射線治療をしていたので、人ごとには思えませんでした。私は今では抗がん剤や放射線治療による副作用を感じることなく元気にしています。ただ、体の中はどのようになっているのかわかりません。果たしてコロナに負けない免疫力が付いてきて...
実はしばらく前からアパートをリフォームしてもらっていました。しばらく日本に帰るつもりだったのでその留守を利用して不具合のあるところや壁塗りなど。しかしこのコロナ騒動で、日本行きはキャンセル、外出禁止で身動きが取れなくなってしまいました。。。これを機に備え付けの家具はほどんど引き取ってもらい、自分で好きなものを新調することにしました。外出禁止でも宅配は通常営業なのでネットショッピングは助かりました。...
家の中にいると体がなまってしまうのでストレッチとピラティスは欠かさず毎日やっています。マットを広げると必ずやって来ますテレビやインターネット三昧の体はストレッチするだけでも凝り固まった筋肉が伸びてスッキリします。今までは週2回ピラティスに通い、その他家で1、2回ストレッチするくらいだったのが今は毎日やっています。時間はたっぷりあるので満遍なく体を伸ばすことで嬉しい発見も！乳がんのホルモン治療薬の副...
スペインに非常事態宣言が出て外出禁止となってから早や1か月。普段はゴロゴロしていますが、体も鈍るし、食料も底をつくので久しぶりにお買い物に出ました。外出できるのは嬉しいのですが、警察に止められたらどうしよう、、、と要らぬ心配。ちゃんと指示を守っていれば何ら問題ありません。まずはパン屋さん。狭い店舗なので一人ずつしか入れません。その為、かなりの人が並ぶことも。（実際、私の後ろはかなり長くなりました）...
外出禁止となってから毎晩8時になると、みんなベランダや窓に出て拍手をします。医療現場で必死に働いている人々への感謝とエールの意味から始まりましたが、そのうちに、この非常事態にも働いている人たちへのエール、こんな事態を乗り越えようと制限生活を送る国民自身へのエールとなっております。そのエールに答えてポリスも隊を組んで私たちを励ますように警笛を鳴らして通り過ぎることがあります。こんな些細なことでも外に...
外出禁止となってからスペインではテレビやSNSで#Quedate en casa（ウチに居よう）と呼びかけています。英語で＃StayHomeと呼びかけているのと同じです。そして、身近なところにもこのメッセージが、、、スマホの画面に通信会社名（私はボーダフォンです）が出ますよね。そこに何と！メッセージが。こんな生活ですから、スマホを手にする時間も長くなり、この画面を見る機会も多くなっているので良いアイディアです。家に閉じこも...
Ronroneo ～ネコがゴロゴロするような穏やかな日々を求めて
Ronroneo ～ネコがゴロゴロするような穏やかな日々を求めて
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