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立体的(空間、時間、物質)に心を観察し動きや状態を捕らえて自己理解を深め再生していく内観法です。
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2016/06/20
2017年12月
心の大掃除
心の大掃除年末に過去の目標の達成・未達の反省をすることや、年始に未来の抱負・目標に思いを馳せる人もいると思います。一方で何事も心と体が健康で元気と意欲がなけれ…
無用の用
無用の用役に立つものや価値のあるものに、意識を向け労力を費やす現代社会が抱える課題に対し少し立ち止まり俯瞰する意味で『老子』『荘子』が述べた「無用の用」につい…
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