ダイエット 1日目。

きょうから、ダイエット開始。 まずは、負荷1でサイクリングマシン20分×2セット。

はじめまして、

今回、日々 思ったことや、自分の生活なんかを、書いていこうとおもいます。 ブログタイトルどおり、まずは、ダイエットそして、婚活なんかの話題を中心に・・・ そのまえに、自己紹介を 性別 男 年齢 36(来月で37) 職業 サラリーマン そして、ダイエットなので、現在の体重を 91.0キロ(身長171) 重すぎますね(ちなみに2年前は、76キロでした) まずは、1ヶ月 3キロ減を目標に、これから がんばります。 くだらな…