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糖質制限ダイエット!今度こそ本気で痩せるぞ!! https://ameblo.jp/oka-0125/

今度こそ最後のダイエットにしよう。健康的に痩せるため糖質制限と筋トレを行っていきます。

ただカロリー制限をしただけでは筋肉が衰えてしまう。そのため、筋肉を維持、若しくは増やしつつ健康的に痩せたい!そう思い筋トレと糖質制限に挑戦しています。時々甘い誘惑に負けて脱線してますが。。ゆるく行っていきたいと思っています!

おかか
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岡崎市
出身
岡崎市
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2016/05/31

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