◇◆◇◆◇◆◇◆「人として生きる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ヴィゴッキーの「最近接領域」という考え方があります。  …

◇◆◇◆◇◆◇◆「自分が正しいと過信してはいけない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人は、休み過ぎたらかえって再活動するま…

◇◆◇◆◇◆◇◆「人に嚙みつくのはやめなさい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ユーチューブやインスタグラムなど画像や動画は…

◇◆◇◆◇◆◇◆「時間を無駄にしていませんか?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   何かに挑戦して、それがうまくいかない。  …

◇◆◇◆◇◆◇◆「素直になれば人から可愛がられる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   脳の疲労を回避するために、まずこまめに休…

◇◆◇◆◇◆◇◆「ああ言えばこう言う、やめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   自分の興味だけを突き詰めていくと多角的に…

◇◆◇◆◇◆◇◆「言い訳と理由の違いを理解する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   経験を積むと脳が「あの時はこうだったから、…

◇◆◇◆◇◆◇◆「人から見られていることを意識する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ    予測は無意識でするものです。  ネガ…

◇◆◇◆◇◆◇◆「常に向上を心がける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   脳はつねに体の状態をモニタリングしているので、疲れさ…

◇◆◇◆◇◆◇◆「一度決めたことは最後までやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   同じ作業を集中しておこなうためには、集中を…

◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をつくのはやめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   走って疲れたら休めば治るように、脳そのものの使い…

◇◆◇◆◇◆◇◆「やるべきことは必ずやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   脳はいろいろな刺激や情報が電気信号として入ってき…

◇◆◇◆◇◆◇◆「人に対して思いやりの気持ちを持つ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   一般的に疲労というと体の疲労が示されま…

◇◆◇◆◇◆◇◆「嚙みつくことは良いことですか？」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   片付けや整理整頓が極端に苦手な人がいます…

◇◆◇◆◇◆◇◆「人から信用されなくなったら……」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ADHDの人の傾向として、「先延ばし」と…

◇◆◇◆◇◆◇◆「怠け者は嫌われる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人は、「完璧主義」もしくは「適当主義」にわかれると言わ…

◇◆◇◆◇◆◇◆「身だしなみはきちんとする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   休憩のタイミングで最も重要なのは「絶対に休憩を…

◇◆◇◆◇◆◇◆「過信は信用をなくす」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「25分集中したら、5分休む」集中法があります。  …

◇◆◇◆◇◆◇◆「勝手に思い込むのはやめよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   何かをしている時に、他のやりたいことが浮かん…

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