1年ぶりの投稿です、、

約1年ぶりの投稿😱 今日からまた頑張ってブログ書くようにします✨ 三日坊主にならないように、、、😂 体重公開、、、(笑) 現在の私の体重は76.2㌔です、、 年内には73㌔なるようにガンバります👍 今日からダイエット1日目にします！😆

沖縄も寒い。。

久しぶりー！ 沖縄も寒くなってます！(^^; やっと冬っぽくなってきました！(笑) 寒いとご飯が美味しいですね～ 食欲の冬！(笑) 最近は自炊するように頑張ってます！ ちなみに今日のお弁当(^o^) 夜は何しようかなー(^o^) 痩せる気が。。(笑) 体重は夜計ろーっと！

続かないな～(゜ロ゜)

久しぶりの投稿！ 今日の体重78.15㌔ 2㌔増えてたー(;_;) 毎日計らないといけないね！(笑) 忘年会シーズンです。。(;_;) 今年中には70㌔前半になりたい!!! 今日の夜から頑張ろ！ 早寝早起き！ お弁当も作れるし、 朝ごはん食べる時間もある！ よし！部屋の掃除...

最近食べた物！

10日ぶり（笑） ブログ書くのも怠けてる(｀・∀・´) 今日は久しぶりお家でゆっくりの休みでした！ 朝ごはん トースト(イチゴジャム) コーンバター 卵焼き 昼ごはん 外食 唐揚げの薬味ソース ご飯 サラダ 夜ご飯 ドライカレー アオサと玉ねぎの味噌汁 明日もupします！(...

久しぶり投稿ー！

何ヶ月ぶりだろう。。（笑） ユニフォーム冬服の為に 今日からまた、スタート！！（笑）（笑） 朝の体重 76.8㌔ 朝ごはん たまご焼 スパム オレンジジュース お昼ごはん キノコとブロッコリーバター炒め たまご焼 スパム 鮭フレークご飯 とりあえず、11月までには70キロ前...

3キロ増えてた。。

こんばんは～ 病院行ったんだけど。。 3キロ増えていた(;_;) 最近食べ過ぎだったなー。 よし！ 気持ち入れ替えよ！！ 今日からまた頑張る！ 可愛い洋服着たい(♡˙ᵕ˙♡) 明日からブログもがんばろー！ 沖縄梅雨明けしていいお天気☀

ダイエット18日目(⊙ө⊙)

18日目！ なんとか頑張れてるかなー（笑） 朝ごはん ・ふりかけご飯 昼ごはん ・冷やし中華 ・大根のにもの ・白米 夜ごはん ・チキンカツ定食 間食 ・チョコロールケーキ ・カフェオレ 夜ガッツリ食べちゃったー！(笑) 朝の体重怖いなーΣ(ㅇㅁㅇ;;)ｴｯ

ダイエット16日目

ダイエット16日目って 言っていいか分からぐらい暴飲暴食中！（笑）（笑） 根性がない私。。（笑） あの人綺麗になったねって 言われるようにがんばろーっと！(⊙ө⊙) 見ててよーー！（笑） 素敵な女性になります！ 明日からまた気持ちを入れ替えよー！

ダイエット13日目！

ダイエット13日目！ もっともっと頑張らないとな～😱😱 朝ご飯 ・コーヒー ・おにぎり2個 ・玉子焼き3切れ お昼ご飯(外食) ・サラダ ・コンソメスープ ・ペペロンチーノ ・パン ・コーヒー 夜ご飯 ・納豆 ・白米 ・麩チャンプルー 間食 ・チップスター1袋(小さサイ...

今日でちょうど1週間！

おはようございまーす！ 今日でダイエット始めて1週間！ この1週間食べ過ぎたかな(;´д｀) (女の子だったからいいかな。。笑) また、今週から頑張ろー！(^o^) 先週は良いとこあったし❤ 何か展開があると嬉しいな～(笑) もっともっと幸せになりたーい！(笑)(笑) あ、...