ダイエット記録帳 - にほんブログ村

今年こそ、標準体重をめざしてがんばります。目標-10Kg減！

なんでも３日坊主になりがちな30代です。続いても１週間、やる気は体力と気力と、 …最悪、天候にすら左右されます。。。。(-_-;)

Akuruhi

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昨日の記録

記録するのを忘れてました……(-_-;) 3日坊主にすら到達しないところだった！【昨日の朝】 63.8kg 【今朝の体重】 63.2kg 帰宅が遅かったので、 gossipの特集記事の体操をしています。体のパーツ(足の上部外側、内側など)ごとに、運動が別れて掲載されて...
2016/05/10 08:26
本日よりダイエットを記録します

はじめまして。Akuruhiと申します。本日からダイエット始めます！ひとりでは3日坊主で終わってしまうので、思い切ってブログにダイエット記録をつけることにしました。今まで、携帯アプリで記録をつけてみた時期もあったんですが、やっぱり一人で完結してしまうので、なかな...
2016/05/08 22:32