アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」ダイエット日記
まとめ→http://ymd-recording.hatenadiary.jp/entry/2016/02/22/231853 コツコツ食事記録を更新中。たまにレシピや、おすすめグッズ紹介、ダイエット本の紹介など。
「完全無欠スープ」作ってみた シリコンバレー式 自分を変える最強の食事掲載のレシピ、「完全無欠スープ」をつくってみました！100%本の通りにはできませんが、レシピと食べた感想をご紹介します！ 「完全無欠スープ」作ってみた 材料 手順 出来上がり 感想 材料 完全無欠な野菜（詳細は本 or 公式サイトより）私は ほうれんそう、小松菜、ブロッコリーを使用 浄水器の水 または 骨スープ私は水を使用 生しょうが 皮をむいて刻む 2.5cm角 海塩 小さじ1/2 ブーケガルニ （グラスフェッドでオーガニックの）ひき肉私は 国産牛ひき肉を使用 手順 野菜を洗って刻み、しょうが・塩・ブーケガルニを入れた水で…
Westgold 1kgのグラスフェッドバターを使ってみた！
山田です。 バターコーヒーを朝食代わりにしたダイエットを実践中です！ 本記事は、Westgoldグラスフェッドバター(1kg) のレビューです。 グラスフェッドバターとは？ グラスフェッドバター高いよ問題 Westgoldグラスフェッドバターはコストとサイズのバランスが良いオススメバター！ Westgold グラスフェッドバターの色は？他のバターとの比較！ バターの塊をカットする！ 次に試したいバターはこれ、フォンテラ社5kgアンカーバター！ 効果等、体験談はこちらから！ ymd-recording.hatenadiary.jp グラスフェッドバターとは？ バターコーヒーに必要不可欠な「グラス…
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