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2人の中学生野球選手の個別トレーニング！
中学3年生野球選手と中学1年生野球選手のトレーニング共通点は野球選手で捕手学年、性別、チーム、硬式軟式、身体形態、目的など多くのことが異なっています。ですから…
2023/11/30 23:59
新規入会のゴルフ選手の最終調整！
新規入会の高校生ゴルフ選手入会最初のトレーニングが大会直前の最終調整来週、宮崎県で行われるJGA(日本ゴルフ協会)8地区強化指定選手チーム対抗戦に四国代表で出…
2023/11/29 23:59
高校入学後初の決勝戦対決！
中学校時代から当ジム会員の高校1年生男子剣道選手2名が出場しました、11月23日(木・祝)：高松市総合体育館第63回県下剣道段別選手権大会 二段の部結果がWE…
2023/11/28 23:59
難解で奥深い講義を受講！
ギリギリで日程調整ができ、ほぼ飛び込み状態で前々からすごく聴きたかった講義を受講コオーディネーションの権威綿引先生当ジムでも大変お世話になっている小俣先生コオ…
2023/11/27 23:59
悔しい準々決勝敗退！
当ジム会員の中学生女子レスリング選手が出場11月25日(土)～26日(日)東京・駒沢屋内球技場で行われる全国中学選抜選手権YouTube LIVE配信で観戦膝…
2023/11/26 23:59
ストレッチ3回シリーズを収録！
昨日はテレビ収録しました。RNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool12月9日、12月16日、1月6日…
2023/11/25 23:59
シットアップ(上体起こし)で〇〇〇強化！
社会人野球選手のトレーニング体力テストでは上体起こしで知られているシットアップシットアップは腹筋にも効きますが股関節屈曲ですから主要筋は腸腰筋群です。足部の固…
2023/11/24 23:59
全国大会直前のトレーニング！
中学生女子レスリング選手11月25日(土)～26日(日)東京・駒沢屋内球技場で行われる全国中学選抜選手権に出場します。その直前のトレーニング基本的には動きづく…
2023/11/23 23:59
シャロースクワットジャンプ！
高校生剣道選手のトレーニング40cmBOXを使って、浅い沈み込みで完全静止状態からの反動を使わないジャンプカウンタームーブメントジャンプ(CMJ)のような沈み…
2023/11/22 23:59
加速-減速-停止-スイング！
高校生テニス選手のトレービング四国新人戦を週末に控え最終の動作チェックテニスという競技はシングルスの場合加速-減速-停止-スイングという特殊なアジリティになり…
2023/11/21 23:59
激アツの底力！ほんと凄かったですね！！！
昨晩はテレビに齧り付き観戦アジアプロ野球チャンピオンシップ2023決勝戦 日本 vs 韓国2点ビハインドの流れが悪い展開でしたが、延長タイブレーク最後の最後で…
2023/11/20 23:59
選手たちの活躍を見に！
本日はレクザムボールパーク丸亀へ香川県高等学校野球令和5年度(第14回)1年生大会準決勝小学校時代から指導していた選手たちが出場する試合に行ってきました。スタ…
2023/11/19 23:59
パットを装着してのベンチプレス！
中学生野球選手のトレーニングウエイトトレーニング初心者の方はベンチプレス時にシャフトが胸に触れることを無意識にためらう傾向があり、可動範囲が小さくなります。ウ…
2023/11/18 23:59
アジチャンを観戦しながら・・・・
中学生女子野球選手のトレーニング中アジアプロ野球チャンピオンシップ2023日本 vs 台湾大画面に映し出すと大喜びこの試合テレビ中継がなかったため諦めていたそ…
2023/11/17 23:59
進路も決定し再始動！
高校生ハンドボール選手の久々のトレーニング大学受検のためしばらく休んでいましたが女子ハンドボール名門大学への進学が決まり、再スタート課題となっていたミドルシュ…
2023/11/16 23:59
それぞれが向上心をもって！
中高生のトレーニング高校生2名、中学生1名就職試験に向けての筋力強化可動域改善、動作改善競技パフォーマンスの向上目的もトレーニングプログラムもそれぞれ異なりま…
2023/11/15 23:59
2.5-5-2.5プロアジリティで！
高校生テニス選手のトレーニング四国新人大会に向けて課題のアジリティの強化加速-減速-方向転換-再加速-・・・光電管を使って2.5-5-2.5mプロアジリティテ…
2023/11/14 23:59
思い切ってボールを投げてみよう！
一昨日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool前回の握力強化と同様10月8日にスポーツ庁から公…
2023/11/13 23:59
パラ陸上競技選手権大会へ！
本日は屋島レクザムフィールドへ日本ID陸上競技選手権大会 兼 パラ陸上競技記録会強化委員会の方からの連絡があり、当ジムからトレーナー用具をお貸しし、そ…
2023/11/12 23:59
痛みを堪えて優勝！
当ジム会員で全日本OP大会2位のレスリング選手1週間前の試合で右内側広筋周辺を負傷整形外科でレントゲン、MRIでも異状なしでも痛みが強いセカンドオピニオンで再…
2023/11/11 23:59
たまにコソッとこんなことしています！
当ジムでは会員様のメンタル的な特徴を考慮しながらトレーニング指導を行っています。重量負荷を増やすと心理的にブレーキがかかりパフォーマンスが低下する方もおられま…
2023/11/10 23:59
ワキは自然に勝手に閉まるんです！
中学生野球選手の打撃動作修正打撃動作で「脇をしめろ」「インサイドアウトで」というような言葉でアドバイスしたり、されたり結構多いと思います。しかし、ワキをしめて…
2023/11/09 23:59
打突からの体当たり！
高校生剣道選手のトレーニング通常のプログラムに加えて動きづくり打突からの体当たり鍔迫り合いこの動きで腰痛を起こす選手も多いです。腰に負担がかからない。しかも強…
2023/11/08 23:59
握力を強化しよう！
先週土曜日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool10月8日にスポーツ庁から公表されました体力…
2023/11/07 23:59
アレのアレ！おめでとうございます。
プロ野球日本シリーズが終わりました。阪神タイガースのアレのアレおめでとうございますオリックスバファローズ素晴らしい試合ありがとうございました。両チームともに派…
2023/11/06 23:59
よく頑張りましたが1−2で準決勝敗退
昨日は香川県営サッカー・ラグビー場へ2023年度 第102回全国高等学校サッカー選手権大会 香川県大会 準決勝サポートチームの香川県立高松北高等学校の試合対戦…
2023/11/05 23:59
新人剣道大会男女ともに優勝！
昨日は、香川県立高松北高等学校体育館へ令和5年度 香川県高等学校新人剣道大会当ジム会員選手のサポート優勝を最低条件の目標として臨んだ大会順当に勝ち抜き男子選手…
2023/11/04 23:59
素早い後方移動！
高校生テニス選手のトレーニング県新人戦シングルスは3位で四国新人戦に出場します。県新人戦の準決勝でできていない動きが素早い後方への移動左利き選手のクロスに十分…
2023/11/03 23:59
インターバルが長いけど仕方がないです！
当ジムでも夜はプロ野球日本シリーズ関西ダービー大阪出身の私としても注目のカードです。第1戦、第2戦と打って変わって甲子園では接戦が続き目が離せなくなってきまし…
2023/11/02 23:59
2023/11/02 14:20
あるものを使ってスタート練習！
小学生女子野球選手のトレーニング俊足であることから陸上競技大会に100mスプリントに出場する選手走動作の修正はほぼ完了し、良い感じで走っています。残るはスター…
2023/11/01 23:59
2023年11月 (1件〜100件)
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