今日も体調不良につきジョギングおやすみ腰の具合もイマイチで下腹部トレーニング腕立て等1周間休止現状のダラシなーいお腹ですよ(^_^;)シックスパックナンて絶望…
今宵もレストア動画で(^o^)v動画アップが不定期になったようで浮気してますが^^;では、また。
今日のレストアは別ちゃんねるで。昨日に続きキャンプ動画で(^o^)vこんなトコロあったんですね〜眺めサイコーまーるく見えてます!フェリーで西ノ島へ1時間半もか…
レストア動画でね♪めちゃくちゃ眺めのイイトコロですね～スキルアップが必要ですが、キャンプから遠ざかっています(^_^;)〆は鶏カツ〜ハンドルかくかく問題ですが…
今朝もおっサンめし〜お昼前、リコール対応のマイカーを引取りに^^やっぱイイですよ^^CX−5以下の乗り心地とか軽トラ以下の騒音とか揶揄されていますが〜そんなコ…
昨晩はコチラのホテルで新年会。こじんまりした会場で収まりきれず(^_^;)なんとビュッフェコーナーはパブリックスペースに、、70人以上いたかな?知らん奴も半分…
今日もキーンと冷えた夕景でしたぁ〜今日のお月さんですよ我が国の探査機は何処にww今宵も晩酌開始〜ドテ焼きってどんな?コレは美味そうですね〜下町って?静岡おでん…
この赤？ビビット過ぎ？大分いいんです。こんなトコロあるんですね〜新鮮な魚介が、、、メニューもスゴイ!安いですね～牡蠣はしっかり火を入れないとー(^o^)v美味…
レストア動画で、晩酌です〜この時を待ってましたぁ～今日は牡蠣の炊き込みご飯〜大根おろしで洗うとイイと証される牡蠣ですがー塩で良いそうです。牡蠣の煮汁で炊飯〜完…
今日はノンアルデーです(^_^;)今日は笠原さんの動画で。カンタンそうなんで、今度作ってみよーかな^^結構、塩いれるんですねーフライパンは温めNGなんですね〜…
今日もおっサンめしでハジマリ〜昼呑みはシシャモ〜食べ進めてハイボール〜w今日はラーメン〜麺とスープを買ってトッピング〜残ったにんにくはホイル焼き〜泡盛でね♪引…
今日もおっサンめしでハジマり〜今日はこの未塗装素地の部分をボディ同色塗装に出してたマイカーを引取りに行ってきたよ～いい感じ(^o^)v帰ったら昼呑みですよ^^…
自宅は落ち着きますね〜今日は奥さん不在。惣菜＆刺身で晩酌です〜ジンギスカン、もう何十年も出会ってナイかなw明日はマイカー引取りと床屋に行ってきますよ♪嵐の前の…
雑とあったが、下回り組み付けた後で、塗装とは、リコール、キターこれだけでハンドルガクガク直るの？で、行きたいトコロ。銀山温泉です〜この景色はタマランw今宵で3…
旧車にはビビットなようです。当初の純正色番号や実車の色を送って塗料屋さんで試作パネル用意したら〜どうも、納得できなかったようです〜一軒目〜ホテル中の島さん島、…
今宵もいつもの動画から離れて〜今宵は昼呑みをウオッチw〜ホルモンいいですね～昔、蒲田にあった店の雰囲気だな〜大瓶が安い〜どれもリーズナブル!焼けたかどうだか分…
今日ノンアルデーですよ～香川へのアクセスはサンライズ瀬戸が最適かも!至るところにうどん屋さんがありますね〜電車でもうどん屋さん巡り出来そうですね〜0.5玉って…
今朝もおっサンめしでハジマり〜今日の富士山です〜昨日雪が降った割には薄化粧wさぁ～昼呑みですよ^^ウズラのタマゴ、ハマってますwハイカラですよ^^焼きそばも〜…
いつものおっサンめしで今日もハジマり〜お気付きとは思いますが、冬季はジョギング封印してます(^_^;) 根性なしになってます〜今日の昼呑みはイカ〜からのマ…
帰ってきたよ〜始りましたね〜年明けの一週間は終わり〜とりあえず、この週末は連休できましたが、来週はどーかな?あ、loto6 4等当たりました(^o^)v新年早…
シゴトは案外、イイ方向に向かってストレス解消に向かってる？ま、この先わかりませんが(^_^;)今日はブリのてりやきを勉強させて頂きましたよ〜水気を切る。薄力粉…
とりあえずレストア動画で。チョット、コチラも飽きてきたかな(^_^;)ゴローさんこんな回があったんですね～来シーズンは北陸まで遠征したいな〜絶対旨いはず〜こち…
宿舎の晩酌ハジメですよ^^ま、休肝日は来週ハジメというコトでwにゅうめんってイイですよね～簡単なレシピですよね～出来上がり〜抗がん剤で味覚がおかしくなった斎み…
まさか、こんなコトになるとは、、、一日でも早く日常を取り戻せるコト願ってます。明日から通常勤務です。何もなければ多くの方が日常を迎える日だと思います。この惨状…
元旦の朝食ですよ^^正月らしいもの集めてみましたよ^^外は雪のような雨のような、、、♨タマゴを納豆と共にオン・ザ・ライスw今日はトマトジュースもいただきました…
今朝もおっサンめしでハジマり〜寒川町へやって来ましたよ～2年ぶりの寒川神社参拝ですよ^^三ヶ日過ぎても境内は混雑してますよ(^_^;)今年のおみくじは〜、、、…
野沢温泉2日目 大晦日の朝ですよ^^未明の露天へ♪名湯 真湯の生源泉ですよ(^o^)v朝食はいつものビュッフェスタイルですよ^^眺めはいいんですがー天気がイマ…
朝、自宅を6時前に出発して9時前に横川SAにとうちゃこ。フードコートはいっぱい。席取りするのはめんどーナンで、ドトールコーヒーで朝食ですよ^^宿に荷物を置いて…
今日は朝からビールwww今日も雑煮ですよ^^今日はおでん作るよ♪ゆでタマゴマシンでゆでタマゴ作るよ ま、フツーにゆでタマゴ完成!🍺飲みながらw牛スジも仕込みま…
さ、一日ハジマり〜朝は雑煮ですね～さぁ～昼呑みですよ^^オリジンの煮込みで♪後は刺盛りですよ^^車内簡単な掃除も(^o^)v長距離走ると飛び石も(^_^;)写…
無事に帰り着きましたぁ～🍻あっという間の3日間でしたぁでは、また。にほんブログ村
すごい大きな地震が発生しました。ちょうど宿にいましが、けっこう長時間揺れました。大きな被害が出ないこと願っています。では、またーにほんブログ村
帰るまでが旅ですからー(^o^)vでは、またーにほんブログ村
フカフカですよ(^o^)vでは、またーにほんブログ村
今年もよろしくお願いいたします。どしゃ降りの野沢温泉村より^^;では、また。にほんブログ村
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今日も体調不良につきジョギングおやすみ腰の具合もイマイチで下腹部トレーニング腕立て等1周間休止現状のダラシなーいお腹ですよ(^_^;)シックスパックナンて絶望…
どうも体調が優れない咳が時折出て、ノドもなんとなく痛いなのでジョギングは中止おっサンめしから今日もハジマり〜あまり食欲もないけど、昼呑み〜ハマケイのムネ肉から…
ランエボですよ^^この風格、イロイロイジってるようです今宵は鶏ムネ肉でヘルシーにムネ肉は減量チームの希望3分割切り方も重要マヨネーズがキモもみ込んで待つ具材を…
朝起きたら全身が関節痛と筋肉痛そしてダルい熱っぽいので検温すると37.1℃コレは微妙な数値具合が悪くなくてもコレくらいの日も多々ありますで、かかりつけの病院行…
今宵も晩酌ですがー後ほど、、、フェアレディイイですよ^^今宵はギョニソで(^o^)vみなかみですよ^^ヤッパ、ココ良さそ景色も良さそワンコもおk〆は〜鶏ー今日…
今宵も晩酌w何回繰り返す？ここまでやると、シロートでは板金したかどーか分からないんでしょう今年は果樹園に行ってみよーバーベキューもツリーハウスもりんごの前に行…
昨夜、目が覚めると風邪引いたような喉の痛みが、、、こりゃ風邪引いたかなと思ったんですが朝起きると喉の痛みは、ほぼ消えていましたでも、カラダはダルいんでジョギン…
里山の森林も早朝はひんやりしてイイですよ^^サトイモの葉っぱって、どうして水はじく？ユウゲショウもまだありましたムラサキツユクサですよ^^ヒメジオンもかぼちゃ…
今宵は別チャンネルでパスタですよ～海苔は炙ってパリっと庶民の味方、チクワ〜ニンニクはスライス梅干し〜ネギの青いって、ミドリなのに青い、、、w低温調理以下画像の…
今宵もレストア動画で晩酌ですよ^^今日はキツネうどんコレおすすめフライパンに砂糖みりんもココで火を付けるこうなったら醤油投入そして水ソコへ油揚げここまで煮詰め…
今宵は別チャンネルでwいきなり本題ですよ～今年収穫するコメの収穫高を今からどうやって増やすんですか?いつものコトですが根拠が全く示されませんもう、コメの作付け…
いやー板金ってめちゃ奥が深い今日はスープトマトと玉ねぎで作るスープってトマトはサイノメに飽和色は難しい玉ねぎはみじん切り食材を鍋に入れ500ccの水を入れる調…
今朝もゆる～くジョギングですよ^^還暦直前、息が上がって、、、1/3は歩いています(-_-;)天気がイイと気分もサイコー蕎麦の成長が楽しみ〜アオイですかね〜ヒ…
今日は、ゆる～くジョギングでハジマり〜カンナがゲンキですよノーゼンカズラの季節ですねむの木もまだ満開アバカンサスもイイですよ^^ガウラもイイ感じ栗の実も大きく…
おっサンめし食べたらーベランダ菜園に水やりして〜がんセンターへ今日は、糖内科を初受診ホルモン低下の原因はあっけなく判明犯人は後ほど、、、気を良くしたおっサンは…
ウレシイやら、もうこんなにて気持もま、10年くらい乗るつもりでリセールは考えてないんで問題ナシ検査前夜でも晩酌いつも通りで検査を受けるコレ、美味かったあすは糖…
レストア動画で晩酌ですよ^^冷やし中華？キムチも調味料郡材料一覧キュウリの千切りは夏ですよ^^トマトもイイ牛肉は千切りっぽくキムチも準備水100cc麺つゆ50…
いきなり86です〜？今宵も晩酌ですよ^^ノンアルデーはイズコへwヤキソバですよ^^コレ、試してみよー麺、二袋と豚コマ80g味付けの基本は付属の粉末一袋とオイス…
今日はおっサンめし食べたらーがんセンターで診察です結果は後ほど診察後はコチラで昼呑みですよ^^まずはマズハーw辛味鶏、コレウマいボトルもwニンニク効いてウマい…
今朝はおっサンめしでスタートですよ^^梅干しと玄米茶は相性バツグンw手羽先美味すぎでしょう大阪王将の冷凍ギョーザ、絶品すぎーマルちゃんの焼きそばアレンジ激うま…
今朝もゆる～く走ってきました～すっかり夏ですね〜昭和を感じますね～今年のひまわりは背が低い?コレは?帰ったらおっサンめし〜お昼はー手羽先焼いてみた塩コショウの…
今宵は自宅で晩酌ですよロータリーエンジンのパーツ確かにカムシャフトもなくスッキリですね〜でも、レシプロに比べると消耗品が多すぎる。燃費で不利となれば、手掛ける…
まずは〜板金マイスターの動画から初代シビックフェリオですよ^^このスタイルにぞっこんwソク買いでした～内装もイイ!なんと言ってもコレ、VTECですよ可変バルタ…
GC10 素晴らしいエンジン搭載してたんですね〜以前にも紹介した記憶がありますがー初めて購入したクルマですボクのはキャブ車だったんですでも外観はこんな感じで仕…
今日のレストア動画はコレ、待ってました〜イチから造形を作り出すシリーズ✌終の住処を検討の動画サイコーですね〜庭でこんなん出来たら羨ましい今宵は安くても美味しい…
いよいよ、起業工事始まります。緊張感も半端ない、現場視察に行くと〜立っているだけで死にそうなくらい暑いかなり危険な現場になる確信した1日でしたてコトでノンアル…
もう、早朝から暑くて外へは出られません。おっサンめしでハジマり〜で、ブロ友さんに教えてもらったコチラお店でランチですよマズハ〜うな重、松ですよ^^コレで26k…
今朝もゆる～く走ってきた天気も上々夏野菜もすくすくもう、収穫ですよ^^ひまわり畑今年はどんなカナ？夏に見かける花ですがーキレイですね〜帰ったらおっサンめし〜昼…
今日は暑かったぁ～クールダウンですよ^^安定の肉じゃがですよ^^FDレストア完成が楽しみ〜今日は午前中、炎天下の中で作業、、じゃなく、ただ監視してただけ💦でも…
今朝、起きたらまだ頭がフラフラしていましたがー朝風呂入って朝めし食ったら完全復活〜で、晩酌ですよ^^今宵は美味そうなガーリックごはん見つけましたよ簡単そうこれ…
お昼はセブンのソバとおにぎり〜デザートはコレw今日は朝から不調、頭痛のど痛み午前中の現説が終わったら早退ですよ💦クスリ飲んだら早速効いてきた✌良かった～では、…
今宵もレストアで晩酌開始〜移住はこんな平屋がイイかもメンテフリーの外装イイコレぐらいの間取り、理想かも?玄関がステキ過ぎ〜コレは色々使えそうコレはプライベート…
今宵もレストア動画でwノンアル冷やし忘れたのでいつもの晩酌ですよ(^o^)vこの手の商品、謳い文句ほど効果は期待できないんですがーこのバンパーが〜ココまでなる…
今朝はダルくてジョギングはナシおっサンめしからスタートですよ^^今日は駅ビルのコチラのお店でランチですよ〜マズハ〜wwwギョーザ5個奥さんはスタンダードのちゃ…
霧雨の中、ゆる～く走ってきました～ノーゼンカズラも!ナスも実ってきました～栗も✌ねむの木も花が咲いてます〜ヒノキの雫もイイ感じw今日はひさびさの朝マックですよ…
今宵は自宅で(^o^)vCX-60 PHEVのレビューですよ^^今頃珍しいですね〜色々言われていますが、内装は天下一品ですよ^^今回のリプロでネガな部分は解消…
今宵もレストア動画で晩酌開始〜穴場のキャンプ場見つけましたよ♪ビーキャンプフィールドさんですよ^^シャワールームはないけど、水場は充実✌グリーンサイトがイイ感…
千鳥さんの看板犬、ハナちゃんハッスル〜w今日は七輪動画です!仕込み〜コレはクジラですかー焼き焼きw美味く焼けるとイイなー七輪焼きは間違いない✌で、おっサンはサ…
