万年青年

失敗を恐れず いくつになっても 新たなチャレンジを 続けられる人が 万年青年かも ・・そうなるよう心がけている宋休 運動が習慣に なってくると 心身ともに 軽くなり 初めてのことに チャレンジするの

目の前の現象だけで

目の前の 現象だけで 一喜一憂しない ものごとは移り 変わっていくのだから 腹を据えて どんと構える ・・大きな流れに任せる宋休 誰もが 一長一短なのだから マイナス部分を 気にしていても 何にもな

いきいき生きていると

生き生き 生きていると いいエネルギーや 元気のいい人が 集まってくる ・・活力宋休 同時に いくつもは 集中できないので 欲張らず 的を絞ってやる ・・コツコツ宋休 失敗を 恐れずに いくつにな

明快な表現は

明快な 表現は 心に響く ・・シンプル宋休 体験して 学んでいくことが 人生の大きな 課題だから 生きている限り チャレンジを 続けていく ・・凸凹宋休 自分はいつも 運がいいと 思っているから

自分にはできないと

自分には できないと 決めつけたとき 何の努力も しないので チャンスは めぐってこない チャレンジすることを 忘れたときも チャンスは やってこない ・・チャレンジしているからチャンスが多い宋休

人生の残り時間が

人生の 残り時間が 少なくなってきたので あれこれ言わず どんなことからでも どんどん学んで 楽しんじゃえ ・・遊び心大切宋休 行動すると 元気が出てくる 体を動かせば エネルギーが 動き出し 前に

習慣化するには

習慣化するには とにかく続けること 目先での実現に 期待せず こつこつ やっていれば 忘れた頃に 実現するかも ・・根っ子は急に育たない宋休 周りを 変えるのでなく 自分の視点や 考え方を 変えてみ

少しでも楽をしようと

少しでも 楽をしようと 損得の計算をすると 思いのほか うまくいかない だから真心 損得なしで 動くといい ・・しあわせ宋休 自分にとって 都合のいい 甘い話だけを やろうとするのは 虫が良すぎる

面白いことが何かないか

面白いことが 何かないか いつも考えていると ふとアイデアが 出てくる ・・好奇心旺盛宋休 前向きな生き方に 変えたいなら 習慣を変える 日々の習慣によって 病気にもなれるし 健康にもなれる 選ぶの

自分にとって必要な出来事が

自分にとって 必要な出来事が 丁度いいときに 起きているのだ すべてが ありがたい ・・ラッキー宋休 違ったものに 出会うと 思ってもいなかった 新たな化学変化が 起こるので これからが楽しみ ・・

大切なこと

大切なこと 気になって いることから まずは行動 ・・いつ死んでもいいように生きている宋休 体の中に 余分なものが たまり過ぎると 新陳代謝が悪くなり ますます動くのが 億劫になる ・・反省宋休

やるしかないと思ったら

やるしかないと 思ったら 迷いがなくなり 直ぐに行動 するようになった ・・のろまでも着々と進んでいる宋休 何もしなければ 体力気力すべてが 弱っていき 老化へと まっしぐらだ ・・元気な老人宋休

日本が駄目なら

日本が駄目なら 外国がある あなたが駄目なら 違う人がいる ひとつのことに こだわらない ・・悠々宋休 運動不足で 筋肉がなくなり 新陳代謝も悪くなり 腹がぶよぶよになった 自分の姿に 深く反省した

広い視野で

広い視野で 生きていると 目先のことに 振り回されず 全体が見えてくる ただし実際に やっている人は とても少ない ・・バタバタしない宋休 中年太り 解消のために 腹筋運動をした方が いいことは 十

考え過ぎず

考え過ぎず 直感で 行動していくには いつも心を スッキリしておく ・・秋空のように晴れ渡った宋休 邪気祓いには 新陳代謝を 良くするために 運動を続けること 掃除をして スッキリした 生活をするこ

片側は絶壁で

片側は絶壁で 根が張れないので その反対側の 根の張れる場所に 根を精いっぱい 伸ばしていた ・・逞しい宋休 沢山の経験を 積んでいると 直感が働く ようになる ・・一期一会宋休 ●帰宅途中に運

いつまでも嫌なことを

いつまでも 嫌なことを 引きずらない秘訣は 次の新たなことに チャレンジし 移行していけばいい ・・新鮮宋休 次に やることがあると いつまでも過去の 嫌だったことを 思い出している 暇などない や

生きるエネルギーを、活発にしたいなら

生きる エネルギーを 活発にしたいなら 運動をして 体力をつけること やる気が出ないのは 体力気力が 低下しているから ・・生き生き宋休 知ってる 人は多いが 実際にそのことを やってみる人は 極端

いつまでも引きずって

いつまでも 過去を引きずって 凹んでいても 何にもならない 次のことを考え 行動を始めると 気分が新たに なってくる ・・前向き宋休 自分には無理と 決めつけず 少しでもいい 初めてのことに チャレ

決断したら

決断したら まずは行動し それから微調整 していけばいい 考えているだけでは 一歩も前に 進めない ・・着々宋休 思い立ったら すぐに行動するのは いいけれど 周りの状況や 相手の都合を 考慮すれば

決断とは

決断とは 勇気を出して 断つこと あれこれに サヨナラし 今直ぐに 行動すること ・・中途半端卒業 宋休 いくら優秀でも 謙虚さがないと 周りの状況が 見えないので つい自分だけの 世界に満足し 空

またとない機会なので

またとない 機会なので 思い切って 出かけてみたら 感動に出会えた ・・今がチャンス宋休 縁があれば続くし 縁がなくなれば 離れていく 学ぶことが なくなったり 生きる方向が 違ってきたら それぞれ

ダメ元でも

ダメ元でも やってみる 価値あり 何が起こるか 分からないのが 人生だから おもしろい ・・決めつけない宋休 年齢に関係なく 過去の栄光に 酔っていると 人間的魅力は 無くなってくるが 未来に向かっ

老化しないよう

老化しないよう 脳に刺激を 与えてくれて いると思ったら どんな出来事も とても有り難い ・・損得で考えない宋休 後になってみると 結果的には 与えられた出来事は すべてが良いこと ・・経験豊富宋休

工夫しながら

工夫しながら チャレンジを 続けていると 目がキラキラして 毎日が新鮮 ・・へこたれない宋休 ときには 静かにゆっくり 自分の時間を 味わってみると 心の中が よく見える ・・自分時間大切にする宋休

感謝があれば

感謝があれば チャンスも多く なってくる ・・日々新た宋休 真心を 込めたら 更に美味しく なりました ・・ありがとう宋休 2022-10-6 ありがとうLINE 1,来年のカレンダーの下準備

駄目なことが早く分かって

駄目なことが 早く分かって 良かった 新しい出発と 考え方を変えたら 元気が出てきた ・・いつも何とかなっている宋休 希望は とても大切だが 相手に対する 期待はしない方がいい 期待したとき 相手に

重い腰を上げて

思い腰を上げて ウォーキングに 出かけたら 凄い夕焼けに 出会えた ・・予想外を楽しむ宋休 人間に対しても 物事に対しても 自分の狭い考えから 決めつけてしまうと その先の展開は ないようだ ・・決

夢は実現するために

​夢は実現 するためにある 目標があれば いま何をすれば いいかが分かる ・・チャレンジ宋休 知識として 言葉で理解して 終わりではなく 行動して初めて 自分のものになる ・・実体験がたいせつ宋休

結果を決めつけず

結果を 決めつけず 当たって砕けて体験し 縁があれば進めるし 縁がなければ 進めないのだから まずは行動すること ・・即実行宋休 兎に角 やってみる 続くかどうかは 考えなくていい 一日いちにちを

好奇心を育てる

好奇心を育てる いちばんの方法は 思い立ったら すぐに行動すること 動き出せば 更に興味が広がり 面白くなっていく ・・少年の心を持ち続けたい宋休 人間いろいろ 人生もいろいろ それぞれの価値観で