ダイエットエクササイズを紹介し、ボディラインを美しくみせ女子力UPを目指しいきます。
広島ダイエット専門パーソナルトレーニングボディメイクスタジオ Earnest
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筋肉日記 テーマ 筋肉は一生ものの服 広島編 ボディビル選手原田大智さんから学ぶ胸&肩トレ 昨日は、広島じぞう通りにて11月1日NEW OPENする…
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昨日は、鈴川塾に参加。 普段行っているウエイトトレーニングと違ってファンクショナル(機能的)な動きは競技力向上にも繋がり、また筋肉達が成長した感じもあ…
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