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カニカマダイエットで体重増を抑えたい
体重が増えすぎてヤバい1月のハイテクハーフを走っている最中に股関節が痛くなり、そこから長く坐骨神経痛とたたかっています。ハイテクを走ってから約2ヶ月は練習…
2023/03/31 07:40
俺の29回のフルマラソン完走記録
自分の走る目標佐倉マラソンは自分にとって通算29回目のフルマラソンでした。自分の走る目標は2つあって。まずはサブ3。これはあと数年の間に達成しておきたいと…
2023/03/30 07:16
佐倉マラソン雑感
第40回佐倉マラソン雑感佐倉マラソンを走り終えて数日経ちました。レース自体のレポートはすでに書いたのですが、佐倉マラソンで感じたものを書いていこうと思いま…
2023/03/29 12:32
【週報】佐倉マラソンと雨と内臓疲労
佐倉マラソン後の内臓疲労今年度もあとわずか。ラストスパートしまくりで連日遅くまで仕事をしております佐倉マラソンは雨の中でのレースでしたが、春マラソンは気温…
2023/03/29 07:53
佐倉マラソンレースレポート後編
第40回佐倉マラソンレースレポート後編前回スタート前から20kmまで書いたレースレポート。今回はゴールまで駆け抜けます!レースレポート前編はこちら↓ 『佐…
2023/03/28 07:13
佐倉マラソンレースレポート前編
第40回佐倉マラソンレースレポート前編佐倉マラソンのレースレポートを2回に分けて書きます。まずはレース前から20km地点まで。その前にタイムを再度確認する…
2023/03/27 06:29
【レース速報】第40回佐倉マラソン
第40回佐倉マラソンレース速報グロス 3:47:38ネット 3:46:56佐倉マラソン走ってきました♪完走したのにタイムとかコースとかの印象はなく、とにか…
2023/03/26 14:53
いよいよ今日は佐倉マラソン!
おはようございます。佐倉マラソン当日の朝を迎えました。雨は5時半現在降っていませんが、これから降るようで、午後はそこそこ強い雨になりそう気温は春レースには珍し…
2023/03/26 05:37
大谷選手の名言「憧れたら超えられない」
WBC日本優勝おめでとう(超絶いまさらwww)いや〜盛り上がりましたねダルビッシュ選手や大谷選手といった現役の日本人メジャーリーガーが参戦してくれたおかげでい…
2023/03/25 08:23
【佐倉マラソンをどのシューズで走るか問題】6.7kmEペースラン
3/24の練習記録今朝は近くの元荒川の河川敷を軽く走ってきました。 6.7km 34:32 5:09/km短めのEペースランで、佐倉マラソンに向けて状態を…
2023/03/24 07:06
佐倉マラソンのレースプランを考える
佐倉マラソンのコース図いよいよ今週末は佐倉マラソン!走りやすいコースと聞いている佐倉マラソンですが、実際どうなのか?まずは届いたパンフレットに記載のコース…
2023/03/23 07:07
川内優輝選手が公開した練習メニュー
川内優輝選手が練習メニューを公開少し前ですが、大阪マラソンで川内優輝選手が2:07:35で2ndベストのタイムを出した後に、Twitterで練習メニューを…
2023/03/22 07:31
【LSDと好相性なゲルニンバス25】130分LSD+WS3本
3/21の練習記録18.8km 2:11:06 6:58/km今朝は江戸川の菜の花が満開らしいと聞いて河川敷まで走っていきましたLSDなんでキロ7分くらい…
2023/03/21 15:32
ランニングブログをアメブロにお引っ越し
今までにやっていたランニングブログをスマホの機種変更を期にアメブロに変更しました。ブログの引っ越し機能があって、Seesaaブログから割とサクッとアメブロに変…
2023/03/21 14:52
【いよいよ今週末は今シーズンラストレースの佐倉マラソン!】3月13日週の練習計画振り返りと翌週の
いよいよ今週末は今シーズンの集大成となるレース「佐倉マラソン」です。一時期は座骨神経痛がしんどくて、DNSをしようかなと考えていたレース。やっと状態が回復して…
2023/03/20 07:37
【ブログのお引越しをしようかな】6kmLTペース走+11.2kmEペース走
アップ 3.5km6kmLTペース走26:12(4:22/km)lap4:174:214:224:254:274:2111.2kmEペースラン今朝は約3ヶ月ぶ…
2023/03/19 12:54
雨でも走れる「コンビニジム」のありがたさ
今日は冷たい雨ですね。来週の佐倉マラソンに向けて週間天気予報をチェックしているんですが、来週はほとんど雨。佐倉マラソン当日も雨かも…雨だと予定していた練習が出…
2023/03/18 10:13
【ダルビッシュはアシックス、大谷はニューバランス】11.1km芝生Eペースラン
11.1km 57:54 5:13/kmWBC盛り上がってますね!昨年のサッカーワールドカップの日本戦よりもWBCの方が視聴率も良いようだし、日本での野球人気…
2023/03/17 07:16
つくばマラソンの概要発表と来年度のレース計画
まだ今シーズンのレースが残っていますが、来シーズンのレースも考えていきたいところ。そんな中で昨日。つくばマラソンの概要が発表されました!開催日は2023年11…
2023/03/16 07:11
前田穂南選手の厚底履いたら薄底には戻れない話に共感
名古屋ウィメンズマラソンで日本人2位になり、MGCの切符を獲得した前田穂南選手。前田選手と言えば、今までアシックスの薄底シューズでずっとマラソンに出ていました…
2023/03/15 07:45
【マスクは任意になったけど見かけるマスクランナー】7.8kmjog
7.8km 46:55 6:01/km なんだか炎上しそうなタイトルにしてしまった…今日は仕事帰りにレイクタウンを軽めに7.8kmjog。ペースはキロ6分くら…
2023/03/14 22:17
元実業団ランナーに聞いた暖かくなると坐骨神経痛が良くなる話
職場に元実業団のランナーさんがいます。ある年の日本選手権出場とか日本ランク1桁とかもうマジでなぜ今同じ職場にいるんだ?と思うくらいの素晴らしい実績をお持ちです…
2023/03/13 23:02
【プーマのランニングシューズが気になる】3月6日週の練習計画振り返りと翌週の練習計画
箱根駅伝が開催された時に、NIKEのシェアを奪いにかかるadidasとasicsの三つ巴の戦いの影で、ジワジワとシェアを伸ばしたのがプーマでした。ミズノやニュ…
2023/03/13 07:14
【親子マラソンで感じた「楽しんで走る」ことの大切さ】20.2kmEペースラン
20.2km 1:43:45 5:08/km今朝は20kmちょいをEペースで走ってきました。中川の土手沿いに行ってみたら、菜の花が咲き始めていて、桜も早咲きの…
2023/03/12 11:00
ガーミン265が発売だと!?
昨日から東京マラソンエキスポが始まったようですね。アシックスのブースは3時間待ちになったりと、全体的に盛況だったようです。お祭りの雰囲気が戻ってきましたね!そ…
2023/03/03 07:13
2023年3月 (1件〜100件)
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