5月は『自分へのご褒美ランチ』月間でした。1年半ぶりに会った友だちと念願の『洋食屋じゃがいも』でランチをしました。いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子と…
静岡市内で、市民活動団体チーム彩を主催しています。 ワンオペ育児中のママに､少しでもリフレッシュできる時間を♡ともに歩んでいきましょう！
https://peraichi.com/landing_pages/view/shizuoka https://kokokara-net.jp/organizations/478 https://rioriomieron0125chan.amebaownd.com/
2週間遅れの『母の日のプレゼント』亡き母をイメージしながら今日はふたつのハーバリウムを作って来ました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
今日は出勤前に少し時間があったので気分転換に､成分チェッカーやってみました。ほっこりする結果になりました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援す…
いよいよゴールが見えて来ました！！1月25日にスタートしたクロッシング メンタルトレーニング@静岡5月24日は､5回目を開講しました。アロマとカラーを用いてポ…
6年前の5月にスタートしたコミュニティカフェ『凸凹っ子家族のおはなし会』です。本日開催予定でしたが､休止にしました。平日にお子さんが 学校に行っている間はパー…
葉生姜の甘酢漬けが 美味しく出来上がりました。職場の健康診断も､今日終わりました。今夜は甘酢漬けを 美味しくいただきました！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ…
5月20日は､おうし座の新月でしたね。昨日は仕事だったので､新月ヒーリング中に眠ってしまいました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イン…
今日19日は､食育の日です。地産地消で､久能の葉生姜を買いました。人気の葉生姜です！今回は少量なので､ぬか漬けにしてみました。美味しく食べて健康積み立て！凸…
今日17日は､母の月命日三ヶ月経ってやっと気持ちの面で､落ち着いて来ました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィート…
5月中旬とは思えない！今日は､静岡市内からも雪化粧した美しい富士山が見えました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィ…
母のいない『母の日』は､やっぱり寂しいですね。母が天に旅立ち早三ヶ月今朝は弟と2人で､母が眠るお寺にお参りに行きました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子…
”キットパスでオリジナルコースターを作ろう！ご来場ありがとうございました”
2023.5.13（土）SHARE! FES FOREST🌳たくさんの親子さんの笑顔溢れるアットホームなイベントになりました。34枚の素敵な『オリジナルコー…
”5/13 SHARE! FES FOREST@MARK IS 静岡”
飛び込み参加も大歓迎です！！本日5月13日土曜日に開催です。事前予約優先ですが､飛び込み参加もできます。雨降りでも館内なので､楽しめますよ！ぜひぜひ､お気軽に…
寒暖差疲労の方って､最近増えているそうですね。私も疲れは､その日のうちに取るように心がけて生活しています。 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援す…
初夏に食す焼き餅シリーズ第二弾です。ただいま薬膳料理を 学んでいる最中です。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィー…
本日の夕飯はからみ餅2023.5.8 嬉しい♡ よもぎ餅をいただきました！ わたしは今日の夕飯に､美味しくいただきました♡よもぎ餅を､大根おろしで､『か…
ここ数ヶ月なぜか？満月近くなると『ポテトチップス』が､無性に食べたくなります。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィ…
今日みどりの日は､仕事は休みでした。気分転換に リフレッシュドライブに 出かけました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクタ…
我が家の鉢植えの薔薇が ､ただいま満開です。ここ数年で､一番たくさん咲いています！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターの…
今日から5月ですね。遠い昔（笑）20歳の頃に働いていた職場では､5月1日は『メーデー』のデモの思い出があります。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応…
ゴールデンウィーク初日は『昭和の日』連休は取れない職種ですが、嬉しい♡ 今日は仕事は休みです。そこで娘と先週のリベンジ買い物（笑）に！美味しく食べて健康積み立…
#4月ももう終わり 〜4/26メンタルトレーニングvol.4〜
1月からSTARした『メンタルトレーニング講座』早いもので4月26日は4回目でした。今回は偶然にも､受講生さんの誕生日前日となりました。より深い時間を､共有…
5/13開催！SHARE! FES FOREST@MARK IS静岡
ゴールデンウィーク明けの5月13日土曜日に､マークイズ静岡店さんにて『子育て応援イベント』が開催されます。私の所属する『チーム彩』も出展します。静岡市内近郊の…
平日はスイーツは買わない！と 決めています。でも、今日は特別！！セブンスイーツを､仕事終わりに買いました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援す…
職場の健康診断が､1ヶ月後にあります。昨年より､ゆる〜く食生活改善を始めました。成果が健康診断に､あらわれているといいなあー美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ…
おひつじ座の新月は､5年ぶりに旧友との再会でした。会う約束をした時には､新月だとも気づかずに。。。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イン…
自分ではまだ自覚症状があまりないけれど、、､疲れが溜まって来ている。体調の変化を､察知できるようになったことが､この5年間の成長でしょうか。美味しく食べて健…
今回は､懐かしの味の再現シリーズです！筍をぬか漬けにしてみました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィートレモンで…
新年度がスタートして半月になります。コロナの終息を願っていた2年前。嬉しい♡今年の夏は､行きたいところにも､堂々と出かけられる。美味しく食べて健康積み立て！…
2017年にSTARした市民活動グループ『チーム彩』6年目の春を迎えました。コロナ禍で､細々と続けたて来た『おはなし会』ですが発足当初から 参加してくれている…
毎朝通勤路の八重桜が和ませてくれます。駐車場から職場の入り口まで満開の八重桜を眺めながら歩きます。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イ…
新年度がスタートして1週間ですね。桜が舞い散りあちこちでピンクの絨毯が 美しいです。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターの…
今日4月6日は､てんびん座の満月ですね。てんびん座生まれの私は､ピンクムーンと呼ばれる4月の満月を特別な思いで感じています。美味しく食べて健康積み立て！凸凹…
4月2日日曜日。満開の桜並木想い出の場所に行ってきました。やっぱり今年の桜舞い散る姿は､切ないです。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イ…
懐かしのさくら並木を､娘と歩いてみました。突然ですが､今日は俳句が 思い浮かびました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクタ…
満開の桜の中で､新年度のスタート！！土日と今週は休みが取れました。そして､休日になると新鮮野菜をゲットしに産直市に行きたくなるこの頃美味しく食べて健康積み立…
今年は年度末に､自分を労う希望休を取りました。自分へのご褒美に♡3月29日は『ガトーショコラ』を､簡単キットのアレンジで作りました。美味しく食べて健康積み立…
久しぶりに心地良い充実感に包まれた1日でした。キットパスアートインストラクターの資格を数年前に取ったものの。。。コロナ禍に突入してからは､ほとんど活動していま…
久しぶりにたくさんの親子さんと楽しい春休みのひとときを過ごしました。市民活動グループチーム彩で､子育て応援イベントのワークショップを提供しました。『キットパス…
静岡も桜が咲いて来ました。この週末は､旧友と5年ぶりに再会の約束をしました！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィー…
3月22日おひつじの新月に3回目のメンタルトレーニングを開講しました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲーターのス…
お彼岸に､和菓子のお供えが増えています。私はここ数日毎朝15分の写経で､1日をスタートしています。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イ…
最近､緑の野菜をカラダが欲しています。ブロッコリーのナムルほうれん草の炒めもの美味しくいただきました！！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する…
今日は春彼岸の入り今まであまり意識して来なかったけれど母の月命日を迎えて より身近に感じています。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イ…
子どもの頃に食べた懐かしの豆腐屋さんで､先日手作り豆腐を買いました。サービスで､おからをいただきました！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
大根を2本もいただきました。何を作ろうかな？ 大根ウィークです（笑）美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィートレモンで…
3月は2月と同じ曜日の並びつい1ヶ月前のことなのに。。。様々な感情が 湧き上がる12日の日曜日でした。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
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今日3月11日は､『いのちの日』いのちについて､最近いろいろ思うことがあります。またの機会にアップしてみます。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応…
今日3月9日は､語呂合わせで『感謝の日』今年は､いまの私を支えてくれている友だち､先輩メンターそして､娘をサポートしてくれている支援者の方々に「ありがとう」…
キットパスdeオンリーワンの傘を作ろう！キャンセル待ちになりました
子育て応援イベントのお知らせです！3月28日（火）に､マークイズ静岡にてAsMama親子交流会が 開催されます。ありがとうございます。あっという間に、キャンセ…
意外と味覚って､記憶に残るものですね。40年前に食べた､母が作った『マーマレード』を再現してみました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
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今日は少しだけ自分時間が 取れました。みかん畑の向こうに富士山が見えるわたしのお気に入りの場所に 行ってみました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを…
いまの自分に出来ることを､できるカタチで！市民活動も継続していきます。わたしも先輩メンターから､母の急逝で励ましのメッセージや､労わりの言葉をいただきとても心…
河津桜の写真を､友だちが送ってくれました。わたしと母を思って撮った写真だと､嬉しいメッセージをいただきました。可憐に咲く河津桜から､おひさまのヒカリめいっぱい…
2023年2月22日(水)に､2回目のメンタルトレーニング講座を開催しました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲー…
2022年6月から8ヶ月に及ぶ食生活改善推進員養成講座の修了式がありました。うお座の新月に､一歩踏み出しました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応…
わたしにとって2023年2月17日は生涯忘れられない日になることでしょう。自分の気持ちの整理に綴ります。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
バタバタと過ぎていく2月バレンタインデーには､今年は同僚から美味しいお菓子を いただきました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インス…
最近シナモンが､とっても好きになりました。コーヒーや､紅茶にもいれて飲みます。若い頃は､苦手だったんですけどねー 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママ…
レンチン簡単焼きりんご・・家族と同じ食事が楽しめない方に向けて・・...
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子どもの頃は この季節になると母が『金柑シロップ』を作っていました。今日は､知人の農家さんから､黄金柑をいただきました。 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ…
知人から､大きな晩白柚をいただきました。とっても美味しく 皮までいただきました。グレープフルーツとは､また違う味覚ですね。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ…
立春を過ぎ､春を感じられることがありました。 仕事では､まだまだ春遠からじ（笑）ですが。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラク…
もうひとつの市民活動グループブログの紹介です。2月5日に､『みんなで作ろう！はっぱのフロッタージュ』を開催しました。3回連続の最終回でした。総勢19名で大木を…
昨秋に買った『観賞用トウガラシ』いよいよ熟成期に入ったようです。真っ赤に熟して､しわしわになってきました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する…
今日から2月ですね。今朝は､フランキンセンスの香りをかいでみました。春は一歩ずつ､近づいていますね。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イ…
久しぶりに､娘と焼きりんごを作りました。フードロスで､芯の部分に傷みがある格安りんごを使いました。 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育…
7月から受講中の食育講座の7回目に参加しました。あとは、8ヶ月かけて学んだ 修了式を残すのみです。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イン…
#1月ももう終わり 〜夏至がゴール！メンタルトレーニング開講〜
大寒波が到来した1月25日に、クロッシングメンタルトレーニング講座を開講しました。1月5日に続き､25日もターニングポイントdayでした。アロマとカラーを用…
少し前に､10数年ぶりに登呂遺跡に行きました。娘の幼児期に､おむすびを持って 遊びに来たことを懐かしく思い出しました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子と…
あれっ⁉︎レシピ通りに作ったのに、なんか違う〜そんなこと、みなさんはありませんか？美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターの…
はじめての『もものすけ』との出逢い生のまま食べたら､ホントに桃の食感キュンです延命酢で､甘酢漬けにしてみました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを…
給料日の朝に験担ぎに､『うさぎ占いやってみた』僅かでも 給料がアップするのは 嬉しいです！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラク…
ワークライフバランスで､2023年を充実させていきます。もうひとつの市民活動グループのブログを今回は紹介させていただきます。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ…
わたしが『散歩中にやっちゃうこと』を 今回はご紹介します！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィートレモンです！仕事…
語呂合わせで1月15日（いちごの日）に､娘と一緒にいちご大福を手作りしました。カタチは不恰好だけど､紅ほっぺの甘味を活かした美味しい『いちご大福』ができあが…
甘くて美味しい いちごが出回る 季節になりました。いちごの日に､嬉しい差し入れをいただきました！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インス…
減塩メニューを､三品作る課題に取組み中です。今日は副菜の紹介をします。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィートレモン…
昨年末に書いた 1月のやることリスト今日はそのひとつ『減塩メニュー作成』の実践編です。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクター…
今日1月11日は、鏡開きの日我が家も、美味しくお汁粉をいただきました。懐かしい母の味を思い出しました。いつのまにか､母が作る『お汁粉』の味になっていました。…
今日の気分は､海を眺めたくて 娘とドライブをしました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲーターのスィートレモンです…
1月7日は出勤日でした。勤務先の病院では､七草粥ならぬ『七草汁』を夕飯にお出ししました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラク…
#開運日にしたいこと 〜クロッシングターニングポイントdayに開催！〜
今日1月6日は、天赦日､一粒万倍日､天恩日､甲子の日､鬼宿日という吉日が重なる、今年最高級の大吉日デーらしいですね。1月5日は､2023年最初のターニングポ…
#2023年のおみくじの結果は… 〜2023.1.2〜【追記あり】
2023年の仕事始め朝に､おみくじで験担ぎ！！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィートレモンです！医療機関で働く …
2023年のスタートは､『わたしの約束の丘』から！今年は無風で暖かな元日。うっすら雪化粧した富士山が､美しく見えました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子…
今年も一年お疲れさまでした！今日わたしは､仕事納めでした。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援サポータースィートレモンです！私は医療従事者の…
激闘の2022年が 終わろうとしています。2022年今年の漢字は『戦』でした。我が家の大掃除はまだですが､わたしにとっての1年を､振り返ってみました。美味し…
2022年頑張った自分へのご褒美に､12月25日に､3年ぶりにみなとみらいに行きました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援サポータースィート…
温暖な静岡でも､今朝は底冷えがするほどでした。新月の今日は､久しぶりにパワーストーンを日光浴しました。 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援…
観賞用トウガラシの紫色に惹かれたのにも､意味があったことに気づいた12月19日。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲ…
私がわたしで在るために！ 〜イベントこころのヨリドコロより〜
2022年12月18日は､とても素敵なイベントに､出展させていただきました！アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲータ…
自分へのご褒美の前に。年内に片付けないとならない課題を。その前に､3時間だけ娘と一緒にドライブして来ました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応…
今夜は減塩メニューの野菜たっぷり豚汁です。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援サポータースィートレモンです！12月16日は､食生活サポート講…
私の2022年の目標もなんとかクリアできそうです。ライフワークバランスで活動すると決めた！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援サポータースィー…
今年の漢字一文字が､発表されましたね。『戦』ですか｡｡｡すごく重い一文字だと感じました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子ママの子育て応援サポータースィー…
2022年のゴールが見えてきた 今日12月10日です。観賞用トウガラシの色が､どんどん変わっています。むらさきから､オレンジに変わっていく変化を楽しみながら『…
クリスマスも近づいてきました。あなたは､どんな2022年の締めくくりをしますか？アロマとカラーを用いてポジティブ思考にクロッシングメンタルトレーニングナビゲー…
師走に入り慌しい日々を過ごしている方も多いことでしょう。なかなか意識して 時間を作らないと、自分のことを 後回しにしてしまう方も いますよね⁈そして､来年のバ…
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5月は『自分へのご褒美ランチ』月間でした。1年半ぶりに会った友だちと念願の『洋食屋じゃがいも』でランチをしました。いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子と…
つい最近、昔のアルバムを整理していたらスゴいことに気付いたのです。いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！年度末に断捨…
通りかかった無人販売で、インパクトのある野菜を発見しました。初めて『コールラビ』を 100円で買いました。見た目は、可愛いカブみたいなカタチです。いまを生きる…
土砂降りの月曜日の早朝出勤前に『本当の気持ち診断やってみた♪』いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！ゴールデンウィー…
今日5月17日は、世界高血圧デーとのこと。私も5月になってから、毎日血圧を測っています。いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子とママを応援するスィートレモ…
2014年5月にひっそりと始めたこちらのblogなんだかんだで10周年を迎えました。いまを生きることが未来につながる！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンで…
1年前とは違う気持ちで母の日を過ごしました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！今年の母の日は、まずお寺に行き母のお墓（納…
2024.5.10日は、断捨離達成！のご褒美ランチ♪快晴のドライブ日和でした。富士川まで駿河湾と富士山を眺めながら気ままなぷちドライブでした。美味しく食べて…
今日5月9日は、アイスクリームの日ですね。嬉しい♡先輩からハーゲンダッツの引換券を頂きました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモ…
ゴールデンウィークが終わりますね。家族みんなが健康に過ごせてよかったです。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！私は後半の…
世間ではゴールデンウィークの真っ只中ですね。連休も関係なく、昼夜働いている方々もいます。そんなエッセンシャルワーカーの方が、セルフケア目的として5月2日に『メ…
久しぶりにテンションがあがります。友人の娘さんに、ステキなイヤリングを作ってもらいました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンで…
2024年4月28日は、わたしの人生ベスト3！に入る素晴らしい一日になりました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！まず…
2024年4月24日は、さそり座の満月でした。とても素敵な一日になりました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に！クロッシングメンタルトレーニングナビゲータ…
さそり座の満月を前にして、ふっと昨年11月のふたご座満月の日を思い返しました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！足踏み…
リニューアルした『梅ヶ島新田温泉 黄金の湯』に20年ぶりくらいに行って来ました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！毎月…
この春ずっと憧れていたことのひとつ『ガーデニング』を娘と始めました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！健康を意識して、『…
激しい雨音で目が覚めた午前2時今日17日は、母の月命日です。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！きっと大丈夫！何ともないは…
快晴のポカポカ陽気の日曜日朝ごはんを食べ終わると、娘と午前中はドライブへ♪美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援するスィートレモンです！まずは朝比奈…
懐かしい！5年前の4月13日の思い出が上がって来ました。東京スカイツリーと浅草に、共済会のバス旅行で 娘と出掛けました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子…
2週間遅れの『母の日のプレゼント』亡き母をイメージしながら今日はふたつのハーバリウムを作って来ました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食…
今日は出勤前に少し時間があったので気分転換に､成分チェッカーやってみました。ほっこりする結果になりました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援す…
いよいよゴールが見えて来ました！！1月25日にスタートしたクロッシング メンタルトレーニング@静岡5月24日は､5回目を開講しました。アロマとカラーを用いてポ…
6年前の5月にスタートしたコミュニティカフェ『凸凹っ子家族のおはなし会』です。本日開催予定でしたが､休止にしました。平日にお子さんが 学校に行っている間はパー…
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5月20日は､おうし座の新月でしたね。昨日は仕事だったので､新月ヒーリング中に眠ってしまいました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育イン…
今日19日は､食育の日です。地産地消で､久能の葉生姜を買いました。人気の葉生姜です！今回は少量なので､ぬか漬けにしてみました。美味しく食べて健康積み立て！凸…
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母のいない『母の日』は､やっぱり寂しいですね。母が天に旅立ち早三ヶ月今朝は弟と2人で､母が眠るお寺にお参りに行きました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子…
2023.5.13（土）SHARE! FES FOREST🌳たくさんの親子さんの笑顔溢れるアットホームなイベントになりました。34枚の素敵な『オリジナルコー…
飛び込み参加も大歓迎です！！本日5月13日土曜日に開催です。事前予約優先ですが､飛び込み参加もできます。雨降りでも館内なので､楽しめますよ！ぜひぜひ､お気軽に…
寒暖差疲労の方って､最近増えているそうですね。私も疲れは､その日のうちに取るように心がけて生活しています。 美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援す…
初夏に食す焼き餅シリーズ第二弾です。ただいま薬膳料理を 学んでいる最中です。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィー…
本日の夕飯はからみ餅2023.5.8 嬉しい♡ よもぎ餅をいただきました！ わたしは今日の夕飯に､美味しくいただきました♡よもぎ餅を､大根おろしで､『か…
ここ数ヶ月なぜか？満月近くなると『ポテトチップス』が､無性に食べたくなります。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターのスィ…
今日みどりの日は､仕事は休みでした。気分転換に リフレッシュドライブに 出かけました。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクタ…
我が家の鉢植えの薔薇が ､ただいま満開です。ここ数年で､一番たくさん咲いています！美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応援する食育インストラクターの…
今日から5月ですね。遠い昔（笑）20歳の頃に働いていた職場では､5月1日は『メーデー』のデモの思い出があります。美味しく食べて健康積み立て！凸凹っ子とママを応…
ゴールデンウィーク初日は『昭和の日』連休は取れない職種ですが、嬉しい♡ 今日は仕事は休みです。そこで娘と先週のリベンジ買い物（笑）に！美味しく食べて健康積み立…
