人生はオママゴトのようなもの。そのことが分かると人生は驚くほど軽くなるんです。
悟りのために努力はいりません。 ワンネスはワンネスとしてただ存在しています。 それに気づく誰かはいません。 あらゆる修行もスピリチュアルなワークも必要ありません。 全てしかないんです。
おはようございます。タクさんです。 すいません。今日はセッションのお知らせをさせてください。 ちょっと間が空いてしまいましてスイマセンでした。 2023年3月の土／日／月曜日と、3月21日（火曜日・春分の日）にて募集させていただきます。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中は、なんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますの…
はじめに 思考は膨大なエネルギーを消費する 思考を餓えさせよう 思考の大好物 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 最近は、ちょっと食べすぎております。 いやー、なんかものすごく食べ物がおいしいっ！って時期があるんですよね。 それが今なんです。 今でしょっ！ というわけでしてね〜。最近は、家にこもりっぱなしで運動不足にもなっておりますから、そろそろ運動もそうですが、食べ物も抑えなきゃな〜って感じております。 人類は餓えていた期間があまりに長く、飽食にまだ体が対応しきれていないらしいんですよね。ちなみに、対応するには1万年はかかるとも言われております。 面白いのは、古代ロー…
はじめに 思考も感情もやり過ごすしか方法はない 思考や感情はコントロールしようとするほどハマる 思考ちゃんに対しては塩対応してやりましょう はじめに はい。おはようございます。川沿いを散歩するのが好きなタクさんです。 最近はもっぱら荒川沿いを散歩しております。 この荒川という川はそこそこ大きいんですけどね。そんな川の流れを手で止めようとしても無理ですよねー。 でも川に手をつけて、その手だけをみてると、その手の前だけは、何となく流れを止めているように見えたりしてね。 この川の流れを掴んだ気になったりして、、、。 とはいえ、それはそういうきになっているだけでして、実際には川の流れはなんら変わらず流…
はじめに 真剣に手を抜こう 一切の思考の相手をしない お気楽タイムを真剣に はじめに はいどうもー。おはようございます。年明けから、やや忙しくさせていただいておりまして、そろそろ逃亡したいなー。なんて思っているタクさんです。 いや、マジでですね。真面目に頑張るより、ちゃんと息を抜けるときに抜く。サボれそうなときはサボる！ これって大事ですよね〜。 僕もそうなんですけど、きっとこのブログにたどり着いてくださっている皆さんってね。 エンパス気質な方が多いと思うんですよ。 エンパス気質というのは、なんていうか、感覚が過敏といいますか、人や自分の感情の影響を受けやすかったり、人混みが苦手だったりするタ…
はじめに 体は自分？ 心や思考は自分？ 感情って自分？ 自分ではないあらゆるものを排除すると残るもの はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 みなさんは、自己中ですか？ 「そうだー！自己中だ〜！」っておっしゃる方もおられるでしょうし、 「いえ！私は自己中ではありませんっ！」って方もおられるんでしょうけどね。 ま、一度、一人でいるときにでも良いから、真剣に自己中になってみるってのも良いと思うんですよ。 自己中っていうのは、自分のことしか考えないってことですよね。 これは、言い換えると自分以外のことは一切無視！ってことじゃないですか。 コレなんです。この、自分以外は一切無視！こ…
はじめに 仮面の私 仮面とはレッテルである かぶった仮面はちゃんと脱いで寝よう はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 みなさん。生物の定義ってご存知ですか？ 今現在、採用されている生物の定義なんですが、3つのポイントがあるんだそうです。 一つ目が、外界と自分との間に膜という仕切りがある。 二つ目が、代謝をしてエネルギーを生成している。 三つ目が、自分の複製を作って子孫を残す機能がある。 ということです。 ちなみに、ウイルスは膜もあるし、複製もするんだけど、エネルギー生成はしません。なので、生物ではないんだそうです。 ですが、菌は3つの条件を満たしているので生物であり、細胞…
はじめに 定義って幻想だよね 僕らはどんな夢をみせられているのか 自己定義を捨て去る はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 今話題のChatGPIに、非二元のことを聞いてみたら、性自認の話だとでてきました。どうも非二元というのを（non-binary）のことだとしているみたいでして、non-binaryとは自身の性自認を男性か女性かがハッキリしない！ということらしいです。そのせいで差別や偏見というものもあったりしますよ〜というお話でした。 ま、ChatGPIの件はどうでもいいんですけど、やっぱり、僕らっていわゆる自認、これって自己定義のことだと思うんですけど、この自己定義…
はじめに 思考は刺激を求める 刺激リセット はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさんは刺激ある毎日をお過ごしでしょうか？ そう聞かれると、「いやぁ〜。若い頃は刺激マックスだったけど、最近はもう刺激なんて無いねぇ〜」なんて思っている方も多いんじゃないですかね〜。 僕らの思考というか、脳の仕組みというのはね。刺激を求めるものなんですが、その刺激も、慣れてくると飽きちゃうんです。 きっと赤ちゃんは、初めて歩いたとき、親以上に興奮してたと思うんですよ。 うおっ！歩けたぜ！みたいな感じでね。 だって、ダルそうに歩いてる赤ちゃんなんてみたことないですもんねぇ。 ですが、これも慣れ…
はじめに ラーメンの味は食べているときしか存在しない。 イメージは「今」を再現できない イメージはあくまでもイメージ からくりを悟る はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 みなさんは、ラーメン好きですか？ 僕が子供の頃ってねぇ。もう40年ほど前になりますが、そのころって、いうほどラーメンの種類ってなかったような気がするんですよね〜。 近場で気軽に食べられるラーメンって、醤油、しお、味噌、くらいじゃなかったかな〜。って気がします。 そもそも、しかもラーメンを食べるなら街の小さな中華料理屋って感じで、今みたいにラーメン専門店がどこにでもあるって感じではなかったんですよね〜。 …
はじめに 体験というストーリーはイメージの中だけにしか無い 一瞥体験とあやとり体験 悟りの体験 はじめに はいどうも！タクさんです。おはようございます。 みなさんはあやとりが上手ですか？僕は、山しか作れません。 そして、この山に未だに納得しておりません。 だってねぇ。あやとりの「山」って全然「山」に見えませんもんねぇ。 なんであれば、「山」なんだろうか？ まあね。みなさん、きっと今までにも色んな体験があって、そんな体験を今でも持っているかと思います。 でもね。実は体験って持つことができないとするとどうでしょう？？ というわけで、今日は体験をテーマに書いてみたいと思います。 (adsbygoog…
はじめに 心の強さって何？ 心の弱さとは？ 心を強くするコツ はじめに はいよっ！おはようございます。タクさんです。 心臓に毛が生えてる！なんて言葉があったりしますよね。 基本的には、厚かましいとか、図々しいとか、あとは度胸があるとか怖いもの知らずという意味でも使われます。 厚かましいとか図々しいと思われるのは嫌ですが、でもやっぱり、度胸があったり怖いもの知らずというのにはなってみたい気がしますねー。 でもね。実際には、怖いもの知らずと言われている人ほど、ホントは怖さをちゃんと知っている人であって、ホントに怖いもの知らずだったとしたら、きっと痛い目にあっちゃうんだろうなー。なんて思ったりします…
はじめに 悩みや不安はものすごくエネルギーを使うんです 悩む前の準備 悩む時間を決めておこう。 はじめに はいどうもー！タクさんでございますよー！ さてさて皆さんは、運動をやったりしますか？僕は、ま、歩くくらいでろくに運動をしないのですが、最近はたまーにエアロバイクを漕いでいます。 エアロバイクはねぇ。最初にどれだけやるか、ちゃんと時間を決めておくのがオススメです。やりすぎてもしんどいですし、すぐやめるのは意味がないですからね〜。 僕はもっぱら、一回30分と決めてからやっております。 そんな運動なんですがね。ハードな運動をいきなりやるのは身体に悪いって言われていますよね。 そのまえに、ちゃんと…
はじめに 思考は全体を捉えることができない 自分事という思い込み はじめに チカラこそ、パワァァ〜！ はい。というわけでおはようございます。タクさんです。 よく仕事の場面なんかでは、その仕事を他人事じゃなく自分事として取り組みなっさ〜い！ みたいなね。そんな提言があったりするじゃないですか。 まーねー。そりゃー経営者からすれば、そうしてくれたほうが仕事の質も上がりますので、そうしてほしいですもんね〜。 ま、とはいえ、マジで自分ごとにして、自分流でやってると、それはちがーう！ってなったりして、結局のところ、空気読め！ってことになるんですよねー。 ま〜この辺はねー。自分がどの立場に立つか？で全く感…
はじめに はじめに はーい。どうも、絵が下手くそなデザイナー。タクさんです。 僕は大学は普通の大学出身なんですが、在学時にデザインの学校にも通っておりまして、その後、デザイン事務所に勤め始めてからは環境は変われど、ずーっとデザインの仕事をしているんですけどね。 絵が下手くそなんですよ。 なんかみんな、デザイナーだというと、「だったら絵が上手なんでしょう？」って思われちゃうので、それが結構困っちゃうんですよね〜。 そもそもね。 学校でも勤め先でも、絵の練習なんてしたことないんですよ。仕事でも、たまーにイラストっぽいものを描くというよりは作ることはありますが、まず、絵なんて描かないんですよ。 まー…
はじめに 不快さって受容しなきゃいけないの？ 不快を避けようとするのは当たり前 はじめに はーい。どうもぉー！おはようございます。タクさんどえーっす！ 今日はですねぇ。「あなたはなーんにも間違ってない！」ということをテーマに書いてみたいと思います。 自我ちゃんでもエゴちゃんでも思考ちゃんでも、呼び方はなんでもいいんですけどね。 この自我ちゃんは、常に何か間違っているところをずーっと探し求めてたりするんです。 特に、心に落ち着きがなく、不快な思いを避けようとする時、避けようとしているのに、どうしても不快な思いに取りつかれちゃったりする時には、こうした探究が顕著になるんです。 天気をみてても、どん…
おはようございます。タクさんです。 今日はセッションのお知らせです。 ちょっと間が空いてしまいましてスイマセンでした。 2023年2月の土／日／月曜日にて募集させていただきます。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中は、なんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさ…
はじめに 問題は解決すべきものとは限らない できることを淡々とやるか、あとは待つくらいしかやることないよね はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさんは、思春期になにか思い悩むことってありましたか？？ ぼくはねぇ。今もそうなんですが、髪が天然パーマなんですよね。しかも、結構強いくせ毛なんです。 いまは、そのことについて悩むことは全然なくて、ただちょっと不便だなぁと思うくらいなんですが、思春期の頃は、どうしたらさらさらストレートになれるのか！って、結構思い悩んだ覚えがあります。 まー、思春期なんて、いかにかっこよく！かわいくあるか！が、最大命題だったりしますもんね〜。 や…
はじめに 時間は一方向に向けて流れてはいない あらゆることは、起こっていて、起こっていない はじめに はいどうも〜。おはようございます。タクさんです。 道（みち）ってね。辶（しんにょう）に首（くび）と書くんですが、なぜ、首なのかご存知でしょうか？？ これねぇ。今の時代からみると、ちょっと怖い話なんですが、昔は、人の首って魔除けの効果があるって信じられていたらしいんですよね〜。 なのでね。無事目的地にたどり着くためのお守りとして人の首を持って歩いたんだそうです。 それで、道（みち）には、首（くび）が使われているそうなんですね〜。 なーんていうか、今の感覚だと、恐ろしく感じるものですが、昔の感覚だ…
はじめに 神という幻想 清廉潔白もいなけりゃ、完全に悪魔のような人もいない 「私はダメだ！」は完全な幻想 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕は結構、いろんな神話を読むのが好きでしてねぇ。日本でいうと、古事記が有名ですよね。 ギリシア神話も面白いですし、北欧神話も結構面白いです。 しかも、これらの神話って、物語も似てる部分もあったりするんですよね〜。 でね。これらの神話に出てくる神様って、なんていうか清廉潔白、聖人君子というイメージとはちょっとちがって、むしろものすごーく人間っぽいんですよ。 ここがちょっと興味を惹かれる部分でもあったりします。 アマテラスさんだって、…
はじめに 知ることは判断材料を得ること 知るは煩悩、知らぬは仏。 はじめに はーいどうもー。おはようございます。タクさんです。 知らぬが仏。って言葉があるじゃないですか。 大体はちょっと嘲りが入った感じで使われたりしますよね。 「あいつ、あんな事になってるとも知らないで・・・。知らぬが仏だよな。」 みたいな感じでね。 意味的にも、仏を平静な心を保っていること。といったような解釈がされているみたいです。 でもこの「知らぬが仏」という言葉もね〜。ふかーく感じてみると、その言葉、そのまんまの意味だよな〜。 なんて感じたりしました。 つまり、知るということ。それ自体がいわゆる煩悩の元であって、この知る…
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はじめに 思考は「因果」でなりたつ ストーリーは後づけ はじめに どもー！タクさんです。 やっぱ僕らってさぁ、物心ついてすぐくらいに幼稚園とか学校にいくようになるわけじゃないですか。 でそこで嫌というほど、 「いい成績を取りたければ、ちゃんと勉強しなさい」「努力すれば報われる」「いい大学に行けば、将来は安泰」 みたいなことを叩き込まれちゃうわけですよねー。 そこで、 「なにかを得るには、代償がいる」と言ったような概念をもう当たり前の真実として刷り込まれちゃうわけですよ。 勉強という“代償”を払えば、成績や将来という“報酬”が得られる。遊んでばかりいたらろくな大人になれない。 ってな感じでねー。…
はじめに 感じることに努力はいらない 「ただ感じる」に深みはない はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 ふと思ったんですが、なんで朝の挨拶がおはようなんでしょうね？なんかねぇ。「早いじゃん！」「すごいじゃん！」ってニュアンスがあるような気がするんですよねー。そういえば、俺はものすごく朝早く出勤するぜ！マウントをとってくるビジネスマンっていたりしますが、これもやっぱり日本特有の「早さマウント」みたいなものがあるんですかね？ 朝活！みたいなものもあったりするけど、実はこの朝早いことこそ美徳！みたいな朝信仰って多分日本が群を抜いているような気がします。実際に朝早く活動することは…
はじめに 比較は便宜上使われるけど真実ではない 比較すると“自分”はいつもピンチに置かれる あれ？なんで苦しいんだ？と感じた時は「比較三原則」 はじめに どもー！タクさんです。 さて、日本の偉人と言えば誰でしょう？いろんな偉人がおられるかと思いますが、そんな偉い人の一人として、今日はみうらじゅん先生のお言葉を紹介したいと思います。 偉人みうらじゅん先生は、日本が誇る脱力系の巨匠にして、「ゆるキャラ」「マイブーム」など数々の流行語の生みの親であられ奉ります。そんな先生がかつて提唱されたお言葉の一つに 「非核三原則」ならぬ、「比較三原則」という言葉があります。 この比較三原則とはどういう原則かと言…
はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…
はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…
はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…
はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…
はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…
はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…
どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…
はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…
はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…
はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…
はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…
はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…
はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…
はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…
はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…
はじめに 気づきは、生活を変えるためのものじゃない 重みの正体 軽くなる方向性がちょっとズレてたかも？ 変わらない日々が、ちょっと愛おしい はじめに はーい。タクさんです。みなさん今日はご機嫌でしょうか？ご機嫌は斜めに傾いてますでしょうか？たまに斜めに傾くご機嫌もまたいい味を醸し出してくれたりしますよね。 さて、僕らってついつい何かしらに気づいたり、何かしらを習得したら、いわゆる人生のハードルを飛び越えてより良くなるって思い込んでたりしますよね。だからこそ、いろんな情報を得たりスキルを習得したりしているわけです。 そしてこの流れで、非二元や悟りの話についても、 何かしらに気づいたら、心の重みも…
はじめに スイッチをほしがってるのは誰？ 実は、もう動いてる？ やる気は“湧くもの”であって“作るもの”じゃない はじめに どうも〜おはようございます！タクさんです。 いやーやる気スイッチ。欲しいですよねー。ピッと押したらシャキーンッ！ってやる気が出るっていうね。そんなスイッチがあったらどんなにいいか。 でも、よくよく考えると、そんなスイッチを求めすぎて、エナジードリンクやサプリに頼っちゃったり、変なテンションの自己啓発に走ったり…ってこともありますよね。 スイッチをほしがってるのは誰？ まあそもそもね。このスイッチを欲しがってるのは誰なんやー？ってことなんですけどね。「やる気が出ない私」って…
はじめに ・線引きへのこだわり ・幻想の境界線 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕らってね。やたらと境界線にこだわってたりするじゃないですか。 子供の頃、友達や兄弟、姉妹で隣に座ってたりしたら、ここからこっちは私の領域だからそこに入ったらダメ！あ！今ラインを超えた！とか言いながら小競り合いとかしませんでしたか？ 世界の国同士も、このラインが国境だー！いや、こっちのラインこそ正しい国境だー！とか言っちゃったりしてあれこれやってますもんね。 はたまた、「お前は言っちゃいけないラインを超えたぞー！」ってケンカになったりしてねー。 なんでしょうね？この境界線っていうやつは。…
はじめに ・気づきにくい思考 ・解釈と事実の違い はじめに はーい。どうもおはようございます。好きなジブリ作品が時期によって変わってしまうタクさんです。 とはいえねー。「耳をすませば」はお気に入りベスト3に入るかなー。って感じがします。 皆さんは最近、耳をすましておられますでしょうか？ そんな「耳をすます」なんですけどね。耳をすます時って皆さんどうされてますか？ これって、何かをするというよりはやっていることをやめていくって感じじゃないでしょうか？ 歌を歌いながらだとできませんし、何か作業をしながらってのもちょっと難しいですもんねぇ。 作業をしていたならその手を止めて、歌を歌っていたのなら歌う…
はじめに ・探すほどに終わらない探究の旅 ・思考は正常 はじめに はいどおもー！おはようございます。タクさんです。 「灯台下暗し」なんて言葉がありますよね。意味としては皆さんご存知かと思いますが、「人は身近なことは結構気づかないよね」といった意味です。灯台は遠くを照らすことはできても自分の足元は照らせませんからねぇ。僕らも探し物をするときは、ココ以外のどこかしか探せないんです。だって、ココにはないから探すわけですもんね。でもこの「ココにはない」という思い込みが間違ってる時って結構あるんですよねー。 どこかを照らす灯台は、自身を照らすことはできないんです。これは、僕らにも当てはまることなんですね…
はじめに ・心って何？どこにあるの？ ・心の強さって何？ ・思考ちゃんを愛でてあげる はじめに はいどうもー！おはようございます。英語が苦手なタクさんです。 いやー、最近海外のとあるYouTubeチャンネルにハマってるんですよ。なんていうか、牛の爪のお手入れをする動画なんですけどね。延々と、牛の爪を切ったり化膿した部分を治したりするんです。 なんでそんなもんにハマってるのか？は自分でもよくわからないんですが、海外なんで英語なんですよねー。僕は英語がよくわからなくて、結局日本語字幕をつけて見ているわけですが、まだまだ、あの字幕って翻訳が怪しいじゃないですか。だからよくわからんところもよくあるんで…
はじめに ・無理はきかない ・頑張りのコツは頑張らないこと。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 好きな童話は「うさぎとかめ」です。 これってね。亀が諦めずに頑張った話！みたいな捉えられ方がされているばあいもあるんですけどね。 僕が思うに亀って別に普段より頑張ったり努力したりしていないんじゃないの？って思うんです。 だって、いつもより早く歩いたり走ったりしてませんもんね。ただただ、自分のペースで歩き続けただけです。 ですが、まわりからは、諦めずに頑張ったねぇー！とか言われちゃったりするんですよね。 亀は亀なりのスピードで淡々と歩いただけなんですよね。そして、うさぎに勝つ…
はじめに ・考えなんて違ってよし ・正義や悪という分離 ・お気楽さは真理のサイン はじめに はーい。どうもおはようございます。今になって地球平面説がまた盛り上がっていると聞いて、やっぱり人間って面白いなぁ〜と感じているタクさんです。 よく、こういった非二元のお話でも、実はすんごく当たり前で、地球は丸い！というような話なんですよー。ただ、当たり前過ぎることで見逃しちゃってるんです。 みたいなね。地球は丸いを例え話に使うことってあるんですが、平面説が盛り上がっちゃうとこの例えも微妙になるなぁと感じています。 まあ僕らって、いろんな考え方があるじゃないですか。だからこそ、そういった多様性が面白いわけ…
はじめに ・悟りは手に入れるものじゃ無い ・いまここしかない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供って電車に乗ってると窓に映る風景をみたがりますよねー。ま、僕は今でもみるの好きなんですけどね。 でもやっぱり、もう子供の頃の見方はできなくなってきています。 子供の頃の見方はどんな感じだったかというと、自分は止まっていて、風景の方が動いているという感覚です。 この不思議な感覚がどうにも好きだったんですけどねー。やはり大人になってくると、どうしても邪念が邪魔をして素直な見方がどうしても失われてしまったりするわけです。 実際のところ僕ら大人は自分が乗っている電車が動いているを…
はじめに ・今していると思っていることはただの解釈かもしれないよ ・解釈は事実ではないよね。 ・あるのはダイレクトなコレだけ はじめに どうもー！若かりし頃「趣味は人間ウォッチングです」とか言っちゃってた自分をシバいてやりたい気持ちでいっぱいのタクさんです。 いやー。なーにが人間ウォッチングだよ！気持ち悪いな！って感じですよね。おまえも同じ人間なのに、何ウォッチングしてんだよ！ってはなしですもんね。まさに、見るアホウです。 ま、とはいえ若かりし頃というのはみんな気持ちの悪いものですからねー。それはそれで良しとしましょう！ とんがっていたり、やたらと威勢が良かったりするのもやっぱり自信のなさの裏…
・はじめに ・思考はまるで壊れたレコード ・思考を一旦整理しよう ・モーニングページ改 ・はじめに はーいどおもぉー！机の上がすぐに散らかってしまうタクさんです。おはようございます。 皆さんの机の上はお綺麗でしょうか？なんか、部屋とかもモデルルームかのように綺麗に整理整頓されてる方って偉いですよねー。僕は子供の頃から今に至るまで、ずっと片付けや整理整頓が苦手です。 机もあれやこれやといろんなものが溜まっていって、作業をするにも、限られたスペースでなんとかやり切るっていうね。どうにも本末転倒な状態に陥っております。 請求書やら、健康診断の案内やら、やたら届く封書やらをあとでみようと置いておくわけ…
はじめに ・幻想が勝手に向こうからやってきてくれるコツ ・じっとしてみよう ・イマココの目覚め はじめに はいどうもー！おはようございます。学生時代はレンタルビデオ店でバイトをしていたタクさんです。いやー、にしても今はもうビデオレンタルという文化がほぼなくなってしまいましたねー。皆さんはレンタル屋さんを利用されていたりしますでしょうか？ さて、そんな学生時代に観た印象に残っている映画の一つで「ユージュアルサスペクツ」という映画があったんです。 いわゆるサスペンスもの？なんだと思うんですが、細かい内容は忘れてしまったんですが、なんでも物語のキーとなるマフィアの大物の正体は誰なのか？？みたいな映画…
どもー！タクさんです。 今日は6月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご…
はじめに ・ゲームは楽しむものであって無理をするものじゃないよね ・数字はただの概念である はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は、お化けだけは絶対に見たくないなぁ。と願っておりましたタクさんです。 皆さんはお化けのことはお好きでしょうか？ まーほら、僕らの目の機能というのは、光を受け取ってそれを脳内でイメージに変換しているわけです。ちなみに、光は目のレンズを通していますのでレンズの特性上、実際には上下左右が反転して見えているはずなんです。 でも僕らって、目の前の風景は反転して見えないじゃないですか。これは脳内で再度反転させて調整しているからなんですねー。 つまり、僕らが見てい…
はじめに ・思考の檻からの解放 はじめに はーいどうも！お魚大好きタクさんです。みなさん、おはようございます。 お魚はねぇ。食べるのも見るのも好きですね。やっぱいろんな形の魚がいるのが面白いですねー！ 魚ってエラ呼吸じゃないですか。エラに水を通して酸素を吸収するんですけどね。エラを持ってるのに、ちゃんと空気を吸える魚もいるんですよね。 また、魚の中には度々性転換する魚もいるんですよ。クマノミという魚も性転換をする魚として有名だったりします。 また、チョークバスという魚は両方の性別をもってまして、1日に20回も性別を変えることがあるそうな！ もうこの生態系だけでも面白いですよね！ 金魚に至っては…
はじめに ・デジタルとアナログ ・全てはアナログ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 昔、ドイツの首相だったかと思うんですが、ビスマルクというひとが「「鉄は国家なり」と言ったそうですが、それほど鉄が国家の繁栄にとって必要不可欠だったんですね！この鉄を制することが力の象徴だったのでしょう。 そんな鉄にかわるもの。それが今は半導体だと言われています。 そんな半導体なんですが、なんとも不思議なものですよね。これって、電気を通したり通さなかったりするシリコンを原料としたものでしょう？こんなよくわからん中途半端なものが、僕らの生活に欠かせないものになってるんですもんねー。 条件に…
はじめに ・落ち着こう！ ・休もう！ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 なんか焦ってるときってねー。ちょっとおっちょこちょいなことをやりがちですよね。 焦ってミスする。なんてことよくありますもんねー。そんな時にね。「ちゃんと考えてから行動しなさーい！」なんてことを言われたりもしますよね。 このちゃんと考えてから行動する。っていうのはね。ちゃんと落ち着いてから行動しなさいっていうのと同意だと思うんですよ。 そしてね。落ち着くとは、一旦考えを置いておきなさいということでもあると思うんですよねー。 焦ってる時って、急がなきゃ！ってことばかりを考えているので、急ぐことを優先し…
はじめに ・思考ちゃんの「今」は常にズレている ・「今」でもう全ては完結している はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 刑事ドラマなんかをみてますと、「事件だ！目撃者がいないか聞き込みをするぞっ！」ってな感じで、目撃者探しなんかがまあ定番の捜査となってますよねー。 そりゃー、事件を見た人がいるのならその人に犯人の特徴を聞くのが手っ取り早いわけです。 ですが、この目撃情報って実は結構信憑性が低いんだそうです。そのせいで、冤罪もあったりして、目撃情報はあまり信頼できないといわれています。 僕らの記憶って、次々と上書きされてしまうんですよねー。また、確信がある！と自分では思って…
はじめに ・言葉の呪縛 ・言葉は分離のストーリーを作る材料 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供の頃ってねー。やっぱ親の存在って結構でかいじゃないですか。ですので、子供の頃に言われた親の言葉って結構残ってたりするんですよねー。 べつにこれ、親が悪い！とかそういう事じゃないんですけどね。ただ、小さい時に親に言われた事が結構引っかかってるというのなら、もうその言葉の有効期限はとっくに切れてますので、今は全く関係ないんだよーということをちょっと心の隅に置いておいてもらうといいかもしれません。 さて、そんな親の言葉なんですが、僕の場合は、「あんたの笑い顔、不細工やなぁ〜！」…
はじめに ・才能は楽しい事とは限らない ・ ついついやっちゃうこと。それはあなたの才能かもしれません はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 にしても最近は、まるでマンガ！いやマンガでもありえない！ってな活躍をしてくれる日本人がたくさん出てきていて面白いですねー。 野球の大谷さんだって、あんな主人公を漫画にしたら、打ってもすごいし投げてもすごい！そんなスーパースター、いくら漫画だからといってちょっと現実味なさすぎるよー。って言われそうですし、 ボクシングの井上尚弥さんにしたって、いろんなボクシング漫画の大活躍を超える歴史に残る大活躍ですし、将棋の藤井さんもすごいですもんねー…
はじめに ・価値の幻想 ・生のダイレクトな感覚 はじめに はーい。どうもおはようございまーす。タクさんです。 昔はねぇ。駄菓子屋さんなんかで小さな子供がお店の人に「このお金じゃこれは買えないのよ！」って言われて、それでも納得いかない顔をしている子供。 といったシーンを良く見たものですが、最近はそういう場面にてっきり出会わなくなっちゃいましたねぇー。 小さな子供が自分たちだけで買い物をするという機会もなくなっちゃいましたからね。昔はここかしこに駄菓子屋がありましたからそんな光景も良く見たんだと思います。 駄菓子屋こそ子供達のサロンでして、そこで色々な人間関係も学んだんじゃないかな？って思います。…
はじめに ・MP（マジックポイント）は上限がある ・ムダうちは控えめに。 はじめに 今からもう30年以上前にですねぇ。あのドラゴンクエストの新作ということで、ドラゴンクエスト4というゲームが登場しましてね。 もう触れ込みがすごかったんですよ！今度のドラクエはAIが搭載されてて、主人公の仲間は自分で判断し行動する！っていう触れ込みだったんですねー。 ドラゴンクエストというのは、魔法使いや戦士なんかを引き連れて成長しながら旅をして最後には魔王を倒す！ってな物語なんです。 そんな仲間が、自分で考えて行動するなんてもうドキドキワクワクしながら楽しみにしていたんですけどね。このAIがまあ大昔のAIなもん…
