とりムネ肉と小松菜とキャベツ炒め チーズとツナとカニカマ入りオムレツ、トマト がんもどきのきのこあんかけ 大豆ひじき煮 味噌汁 ↓押してくれたらうれしいです。
豚肉と小松菜とキャベツ炒め がんもどきのきのこあんかけ ツナサラダ 大豆ひじき煮 味噌汁 昨日の豆腐あんかけの残りにがんもどき投入。 なんか栄養バランスとれてる気がする。 ↓押してくれたらうれしいです。
豚ロースソテー、サラダ 豆腐のきのこあんかけ たまねぎとキャベツとえのきの味噌汁 ↓押してくれたらうれしいです。
一昨日の夜ごはん カレーライス 野菜サラダ 米は基本雑穀米。 昨日…
一昨日の夜ごはん。 餃子と麻婆豆腐 中華、中華♪ とりもも肉の照り焼き丼…
ナニコレ？ 一応、猫です。 ↓押してくれたらうれしいです。
ナポリタンとカレーとハンバーグ。おいしいものちょっとづつ。 スープ、コーヒ…
とりムネ肉となすのみぞれ煮 大根ステーキとツナサラダ ↓登録してみました。押してくれたらうれしいです。
すきやき しかし鶏肉だし、すきやきというよりはすき焼き味のなべのような・・・。
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