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R031031 ♪プライマル
18時半前に帰宅。 アヒージョなので家族揃って乾杯！私と妻は、缶ビール、息子はスパークリングワイン、娘はノンアルコールのアルコール気分。 ・アヒージョ…
2021/10/31 18:25
R031030 ツバキ と サザンカ
19時半過ぎに帰宅。 娘は、何故かご機嫌の様子。月曜日にバイトの面接に行くそうだ。バイト先は、100均の店舗だそうだ。 ・冷酒一合 ＋ お猪口で数杯・サ…
2021/10/30 18:09
R031029 期日
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合・エイヒレ・サラダ・シチュー・金芽米のご飯少量 録画した2時間ドラマを見ていると松坂慶子が出ていた。妻に 「愛の水中花を…
2021/10/29 19:16
R031022 秋に咲く桜
19時過ぎに帰宅。 ・缶ビール500ml、キリンです・サラダ・豚生姜焼き・煮物・金芽米のご飯少量 ・ポテチ ビールが美味い！ 20時半の血圧103／69…
2021/10/28 18:23
R031027
20時頃帰宅。 食べたかったぎんなんを燻って食べる。 ・冷酒一合 ＋ お猪口で数杯・煮物・アジの開き いつもは小さいアジの開きなのですが、普通の大きさだ…
2021/10/27 19:00
R031026 カムイ外伝
19時頃帰宅。 予定通り休肝日にする。 娘が私に対してあーじゃない、こーじゃないといちいち煩いので辟易していた。 ・サラダ・レンチンピーマン・ナスの素揚…
2021/10/26 18:11
R031025
19時前に帰宅。 家族揃って録画した ほん怖 を見ながら夕食。 ・冷酒一合 ＋ お猪口で一杯・サラダ・エビのオリーブオイル炒め・牛肉と玉ねぎの炒め物・金…
2021/10/25 18:41
R031024
クリーニング屋でスラックスを取って19時半前に帰宅。 冷酒一合 + お猪口で数杯 ・さきいか・餃子・金芽米のご飯少量 息子に買ってきてもらった ・ポテチ…
2021/10/24 18:33
R031023 涙
19時過ぎに帰宅。 水槽が2つです。手前が深さ500mm、奥が300mmです。 ・冷酒一合 ＋ お猪口で数杯・サラダ・ボイルされたいか・脱皮したての柔…
2021/10/23 19:11
R031015
19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合・サラダ・トマト煮・煮物・金芽米のご飯少量 ・ポテチ TBSテレビ「プレバト【水彩画の新女王が決定★東国原…
2021/10/22 18:47
豚の腎臓を人に移植する実験成功
豚の腎臓を人に移植する実験成功 移植待つ人に希望 米・NY大学 アメリカの大学で、遺伝子操作した豚の腎臓を人の患者に移植する実験に成功したことがわかり…
2021/10/22 13:45
R031021
18時半前から家族揃って夕食。 ・冷酒を一合吞む。・サラダ・酢豚・金芽米のご飯少量 息子がオーダーしたスーツはダークグレイで裏地がエンジだそうだ。やや裏地…
2021/10/21 18:34
R031020 5ヶ年計画の進捗状況 1
19時半頃帰宅。 冷酒一合 ・ぎんなん・サラダ・酢豚 23時前に就寝。 10月20日（水）定休日 トイレで目が覚めた。 4時半過ぎに尿意を感じて目が覚…
2021/10/20 18:15
R031019 二重丸
19時頃帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・ポテトサラダ・アジの開き・金芽米のご飯少量 ・チョコ2個・海鮮スナック菓子少量 風呂上がりに横になっていたら寝…
2021/10/19 19:13
18時半頃帰宅。 ・キリン缶ビールロング缶×2・刺身（つぶ貝、鯛、鰹のたたき）・サラダ たんぱく質50gは、オーバーしたと思う。 20時半過ぎからリビン…
2021/10/18 18:49
R031017
18時半前に帰宅。 冷酒一合 + お猪口で数杯 ・いかの塩辛・サラダ・冷しゃぶ 冷しゃぶのたれ（減塩ポン酢、生の擦り下ろしニンニク、もみじおろし、万能ね…
2021/10/17 18:12
令和3年8月 アクセス数が多かった記事
令和3年7月 アクセス数が多かった記事記事別アクセス数記事タイトルアクセス 1 ”ワクチン接種で、感染で腎症悪化⁉️” 肉眼的血尿出現 『”ワク…
2021/10/17 11:58
R031016 ふわっと
18時半過ぎに帰宅。 300×300×500の高さのある水槽が届いていた。妻の趣味です。 ・冷酒一合・いかの塩辛少量・回鍋肉・金芽米のご飯少量・大福 仕…
2021/10/16 17:56
19時半前に帰宅。 ・冷酒を一合・さきいか少量・サラダ・豚肉と玉ねぎの炒め物 20時半過ぎからリビングで就寝。 深夜に寝室に移動。 10月15日（木）…
2021/10/15 18:19
R031014
18時半前からぎんなんに少し割れ目を入れフライパンの上で3分間炒る。 ・冷酒を一合・サバチ・サラダ・クリームシチュー×2 息子が20時過ぎに帰ってきたので…
2021/10/14 19:15
R031013
18時半過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・クリームシチュー×2・金芽米のご飯少量 19時半の血圧120／83／85 夜にしては血圧が高い。…
2021/10/13 18:15
R031012 秋へ
写真多いです。 たんぱく質1gの玄米ごはんで妻が作ったおにぎり。 塩原温泉に向かう途中の景色 気分良く緑の中を走る。（村長通り） 箒側沿いを散策。 …
2021/10/12 18:26
R031011 那須塩原へ
18時半前に帰宅。 棚の上の物入れの下に全部滑り止めが引かれていた。地震被害の影響で出費も嵩んでいるようだ。 家族揃って夕食。 ・いかの塩辛・貝わさび・…
2021/10/11 20:26
R031010
18時半前に帰宅。 冷酒一合 + お猪口で1杯 ・ぎんなん・サラダ・冷しゃぶ・ハス炒め・金芽米のご飯少量 20時前の血圧107／66／76 娘の運転で食…
2021/10/10 18:09
腎臓を守るために必要な運動強度とメニュー 筑波大医学部教授が解説
腎臓を守るために必要な運動強度とメニュー 筑波大医学部教授が解説腎臓を守るために必要な運動強度とメニュー 筑波大医学部教授が解説www.msn.com…
2021/10/10 09:55
R031009 達成感・成功体験の積み重ね
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合 + お猪口で数杯 ・エイヒレ・サラダ・冷しゃぶ少量・金芽米のご飯少量 茶碗が新しくなっていた。地震で茶碗も割れた。 息…
2021/10/09 18:07
R031008 地震と閃輝暗点の発作
日本酒を買って18時半前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯 ・ぎんなん・ハス・ブロッコリー・豚肉炒め・金芽米のご飯少量 22時過ぎに就寝。 地震で目が覚…
2021/10/08 18:26
R031007 個室居酒屋とドングリの木
居酒屋の前に着いたのは17時少し前だった。娘の姿が無かったので電話すると「今100均にいる」との事。「駅西口にいるから早くおいで」と言うと「そんな風には…
2021/10/07 18:10
R031006
19時過ぎに帰宅。 冷酒一合 ＋ お猪口で1杯 ・エイヒレ・サラダ・ビーフシチュー・金芽米のご飯少量 20時半の血圧95／58／81 20時半から23時…
2021/10/06 16:41
R0301005
19時過ぎに帰宅。 ・予定通り休肝日にする。 ・サラダ・トマト・鶏もも炒め・金芽米のご飯少量 ・チョコレート少量 息子が楽天で買ったかつおスライスを少量…
2021/10/05 18:52
R031004 茨城県は県南（赤塚公園）へ
帰宅途中に娘に頼まれたポテチを買う。 18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・葉生姜・鰹のたたき・金華サバの生ハム・金芽米のご飯少量 ・ポテチ ・冷酒…
2021/10/04 18:51
R031003 500mlのペットボトルの水
18時半過ぎに帰宅。 冷酒一合 + お猪口で1杯 ・葉生姜・サラダ・豚肉にんにくの芽炒め・金芽米のご飯少量・アイス 20時の血圧106／62／81 夜の…
2021/10/03 18:20
コロナ対策は、台湾を見習え
令和3年9月30日で緊急事態宣言、まん延防止等重点措置が全面解除された最初の週末が10月2日、3日となり首都圏からの高速道路は渋滞が発生している。この…
2021/10/03 11:31
R031002
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合・オーブン山芋・いかの塩辛・サラダ・アジの開き・大根おろし・金芽米のご飯少量 20時半前からリビングで就寝。 24時半…
2021/10/02 18:20
R031001
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合・いかの塩辛・レンチンもやし・シウマイ・金芽米のご飯少量・栗 夜の腎トレ等 を行う。 10月1日に緊急事態宣言が解除さっ…
2021/10/01 18:25
2021年10月 (1件〜100件)
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