子宮筋腫

10キロあるのか

私は今つくづく思っているのが、 私以外の人たちはいったい時間の使い方どうしているの？ ということです。 受験勉強して、学生して、就職活動して働いて その合間に恋愛して結婚して子育てして、介護までするひとがいるの スーパーサイア人なの？ 脳がバグってしまう。 私にはできない。

2023/11/30 08:05

やっと減ってきました。

朗報 朗報 朗報 やっと、やっと体重が下がり始めました。 ジムに入って3ヶ月たちましたかね、 やはり肉体改造には3ヶ月必要ですね、 うれしいぞ。 そして長かった。毎日6000歩以上歩いて、お水をよく飲んで、 きちんとマシンを使った運動をほぼ毎日30分以上おこない、 それを3ヶ月。 で、やっと1キロマイナス。長かったです。

2023/11/28 08:06

休むか。仕事は好きなのよ。

前回体重を測ってから10日 多少変化があるのではと 測定してみたけれど、 見事に変化がなくて、 逆にすごくね？ と、なってます。 まあ 増える一方だった体重が止まっている、キープしている という点ではまあいいのですが、 ダイエットが目的な私としては悲しいばかり。 食事療法が必要ですね。（食べ物は譲らなかった）

2023/11/21 08:16

私は痛みがわからない

私はどちらかと言えば、 病院にまめにいくほうです。 ちょっと問題があったりするとすぐいきます。 （受付のひとが苦手、とかの方がよほど病院に行くのいやになりますが） なぜかというと、 子供の頃の生活の影響か、 私は痛みにひどく鈍感なのです。

2023/11/20 08:20

それはむくみかもしれない

急に寒くなって 肉体の表面をなかなかの脂肪がおおっている私の体は 痩せていたときよりも 体温調整がうまくいきません。 お腹には子供の頭くらいの大きさの子宮筋腫がいるものですから あまり太ると妊婦になってしまうのですよ。 お医者様いわく、 子宮筋腫を取り除いたら体重10キロはちがうよ といわれてはいるのですが、 なんせ、この先生にお任せしたい という先生になかなかで会えず …

2023/11/17 08:06

ジムよ、どうしたわけだ

食事は減らさず今までと同じ感じで、 ジムにほぼ毎日かよって、 できるだけ歩くようにして 水分もたっぷりとるようにしたのですが、 →血圧高いまま →体重変わってないのに体脂肪増加、筋肉減少 という、 体重減ってからやって来る停滞期が 減る前にすでに出現していて、 ゴジラに踏まれたいと思うほどへこんでます。

2023/11/16 08:09

寒いけど筋肉つけよう

ここのところ急に寒くなりまして、 本当に急すぎて しまって引っ張り出したTシャツをまたしまって、 秋物通り越して 冬物をひっぱりだして、ダウンジャケットもひっぱりだして、 今に至る。 年々、 気温の変化に敏感になってきておりまして、 気圧が変われば頭痛、耳鳴りを心配し 急激に気温が下がれば、膝や腰の心配をするようになりました。 嫌だわ。加齢だわ。

2023/11/14 08:09

子宮筋腫とはなんだろう

子宮筋腫のブログなので、 定期的に子宮筋腫とはなんですかというのを 書いておこうと思います。 まず、子宮筋腫は女性の子宮や子宮回りにできる良性の腫瘍のことです。 30代を過ぎた女性の3人に一人はこの子宮筋腫になるとのことで、 大変ポピュラーな女性の病気と言えます。 で、 生命にあまり関わりがないということで あまり重要視されていない気がするのですが 子宮ですから 妊娠を希望し…

2023/11/13 07:57

ジム通い その後

ジムにかよいだして数ヵ月 体重に変化はないのですが、 体のむくみ これがとれてきたのを感じます。 体重は落ちていないのに 洋服が緩くなってきました。 とくに 胴回り ここ、むくむのですね。驚きです。

2023/11/10 08:08

レシピの味付け

今まであまり考えず、 料理を作ってきたのですが、 最近ようやく「レシピ通りつくる」というのに目覚めました。（おそい） そこで気づいたというか思ったのが レシピ通りつくると、 めちゃめちゃ味が薄い。 と感じてしまうことです。 最初は何でかなーとか思いつつ塩とか塩分を足していましたが 高血圧を気にするようになってから 「あれ、母が作っていた時代から味濃かったのでは」 と気づきま…

2023/11/06 07:59

ゴジラですっきりした

久々に家族で映画を観てきました。 「ゴジラ-1.0」 つい先日、 「シン・ゴジラ」 を観たばっかりかと思っていたら、あれから7年たったそうですよ、みなさん。 今回はゴジラというよりも神木隆之介君を見に行ったのですが、 いやあ、 ゴジラ自体はハリウッド版かな、と思うものの、 東京を遠慮なくぶっ壊していくゴジラに ひたすらびっくりしました。

2023/11/03 23:58